Я такой диеты придерживалась после беременности! Она мне помогла похудеть и сохранить результат. Теперь мне даже не хочется сладостей, чипсов или семечек. Раньше очень тяжело было отказаться от вкусняшек. Завтрак Обед - вареная курица, салат из капусты, чай или кофе Ужин - пачка творога, стакан натурального йогурта
0 |
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их
- нормально, или не очень? интересно мнение со стороны
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- тест: ты не обидчива или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?
- коротко и по делу
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- фото как вам?
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- как распознать симуляцию или это нереально?
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про
- как избавиться от мешков под глазами?
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно.
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- как вам фото?
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают!
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе
- как вам фото? какое нравится больше?
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- как вам такое платье?
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- как вам фоточка?
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- за колориста-парикмахера вышли бы замуж?
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- как вам костюм на работу на теплое время?
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- все темы» новые темы»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 4 праздники сегодня вот такие:марья зажги снега в этот день просят у святой мари
- 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на завтрак
- 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить,
- 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час, проспала
- 14.04.2024дневник номер 5
- 14.04.2024дневник номер 4
- 14.04.2024дневник номер 3
- 14.04.2024дневник номер 2
- 14.04.2024дневник номер 1
- привет всем! сходили с мужем на спектакль: отдам бывшего в хорошие руки.
- все дневники»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!
- все диеты»
- ты легкомысленно относишься к своему здоровью или с бережностью относишься к нему?»
- ты умеешь хранить верность? твой любимый может тебе доверять??»
- тебя любят или есть только привязанность?»
- ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?»
- ты волевой человек или с силой воли не очень хорошо обстоят дела?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |