вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Красивое тело - моя цель!




Запрещено:

- сдоба,

- белый хлеб,

- макароны,

- картофель,

- шоколад,

- фастфуд.




Примерное меню:


- завтрак: вареная курица или 150 граммов вареной колбасы, два яйца, зеленый чай

- перекус: грейпфрут

- обед: нежирное мясо, салат из овощей

- полдник: чашка зеленого чая

- ужин: рыба, готовлю в пароварке или запекаю в фольге



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru