| ||||||
| ||||||
|
вход
Я хочу рассказать вам историю, как я похудела на 33 кг! Выгляжу прекрасно!
У меня всегда был лишний вес, я всегда любила вкусно покушать, могла есть и ночью. Никогда не сидела на диете. Вышла замуж и получала удовольствие кормя мужа кулинарными изысками. Я ужинала сама, потом приходил муж с работы и я садилась с ним за компанию. Любимое занятие - пару чашек чая с плюшками или конфетами перед телевизором. Так постепенно я докатилась до 87 кг. Точкой кипения стало то, что я не смогла заниматься любимым хобби - ездить на велосипеде. Я просто задыхалась, пыхтела, сердце колотилось. Было очень стыдно. Приняла твердое решение изменить свое тело. - стала ходить в фитнес клуб - ходила по беговой дорожке - крутила обруч - упражнение планка Диета - рис - брокколи - тушеная капуста - фасоль с томатным соусом - тушеные овощи - фрукты - сыр до 30% жирности - йогурт - творог - курица - нежирное мясо Самый мой большой подвиг - я перестала есть фастфуд. 
После сброса 15 кило я занялась йогой. Семья смеется, когда я в определенное время стелю коврик, но мне все равно - фигура важнее.
|
вход
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели?
- вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставания?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- во сколько вы ложитесь спать?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- какие есть у вас хронические или генетические заболевания?
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- аватаркой можно ставить?
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- какая фотка лучше вышла?
- как вам косуха? очень стильная
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- пробовали рис басмати? где его находили?
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- такая фигура крупнее моей?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее?
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете?
- как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты
- все темы» новые темы»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|