| ||||||
| ||||||
|
вход
Я хочу рассказать вам историю, как я похудела на 33 кг! Выгляжу прекрасно!
У меня всегда был лишний вес, я всегда любила вкусно покушать, могла есть и ночью. Никогда не сидела на диете. Вышла замуж и получала удовольствие кормя мужа кулинарными изысками. Я ужинала сама, потом приходил муж с работы и я садилась с ним за компанию. Любимое занятие - пару чашек чая с плюшками или конфетами перед телевизором. Так постепенно я докатилась до 87 кг. Точкой кипения стало то, что я не смогла заниматься любимым хобби - ездить на велосипеде. Я просто задыхалась, пыхтела, сердце колотилось. Было очень стыдно. Приняла твердое решение изменить свое тело. - стала ходить в фитнес клуб - ходила по беговой дорожке - крутила обруч - упражнение планка Диета - рис - брокколи - тушеная капуста - фасоль с томатным соусом - тушеные овощи - фрукты - сыр до 30% жирности - йогурт - творог - курица - нежирное мясо Самый мой большой подвиг - я перестала есть фастфуд. 
После сброса 15 кило я занялась йогой. Семья смеется, когда я в определенное время стелю коврик, но мне все равно - фигура важнее.
|
вход
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- вам нравится менструальная чаша? удобно?
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- хочу взять консультации, но не все способы оплаты подходят. сразу
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- как думаете, выкинуть помаду или еще можно использовать?
- мамы детсадовцев, с какими симптомами вы не ведёте ребенка в сад?
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- бывший после расставания пересмотрел 10 фильмов! откуда столько
- почему жизнь так несправедлива? родители мужа меня терпеть не могут,
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- что подарить ребенку, который хорошо сдал экзамены? кроме денег,
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- нормальный подарок на годовщину свадьбы? букет роз и 2 флакона духов!
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- как ваши дела? наступило лето, мужики каждый день подкатывают на
- вам нравится такая сумка? купили бы для работы, которая связана с
- сколько кг?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- вызывают ли в вас раздражение мотоциклисты, байкеры,
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- вы заходите на пункты выдачи с животными? на меня сотрудница
- какой цвет глаз красивее?
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- какой актёр вам нравится?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- вам важно, как вас воспринимают люди? важно держать марку или вам всё равно?
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- как вернуть бывшего?
- включать воду в туалете - это про что по-вашему? врач говорит комплексы и невроз
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- вы бы добавили немного объема губам?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- сколько сантиметров у меня талия?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- как вам куртейка? купили бы такую?
- может ли парень 25 лет влюбиться в женщину 39 лет?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- вас может раздражать человек из-за бытовых привычек и просто сам по себе?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- сколько у вас было серьёзных отношений, когда прям вместе жили? сколько
- все темы» новые темы»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я худею только ради мужчин!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|