|
||||||
| ||||||
| Тренировка сегодня прошла как то не так, через некоторое время почему то начало подташнивать. Может организм еще не проснулся в 7 утра. Яичницу потом еле в себя впихнула. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: акватерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.1, итог: +5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +10, итог: -2 | ||||||
|
ответ для: Лисёночек 68
Лисёночек 68 писал(а): Я вроде проснулась нормально, а что то с тренировкой не пошло. Часов в 9-10 еще нормально. Мне кажется мой организм офигел да в 7 часов чего-то делать, да ты чего, поешь сначала |
| вес 80 кг съела 1300 к сожгла 431 к баллы 0 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Mmdms
Mmdms писал(а): Я с утра никогда вообще не могла тренироваться, я еле с кровати стекаю |
| вес 60 кг съела 1353 к сожгла 44 к баллы 0 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
| вес 80 кг съела 1300 к сожгла 431 к баллы 0 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
Svetlanкa
+25  +1
|
привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница»
|
 +6 +11   |
KissЮлик
+50 +1
|
теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.»
|
+8+11 |
Винга
+1 +1
|
25.06.2024» |
+4+6 |
| OLIVOCHKA)))
+5 +1
|
всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» |
+4 |
| Svetlanкa
+25 +1
|
привет всем!
ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно
проспала»
|
+21+10 |
| Одуванчик69 |
доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей»
|
+6+12 |
| Mmdms
+1
|
пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него»
|
+15+14 |
| Svetlanкa
+25 +1
|
привет всем!
сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне»
|
+16+10 |
Шмидт
+60 +1
|
сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с»
|
+28+12 |
Бусинка Кэт
+1 +1
|
я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» |
+2+8 |
| freyaa
+1
|
25.06.2024» |
+2+3 |
| SSS112
+87 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» |
+1 |
| Аленька26
+133 +1
|
пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего»
|
+53+26 |
| Аленька26
+133 +1
|
праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и»
|
+31+8 |
| SSS112
+87 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» |
+1 |
| Шмидт
+60 +1
|
сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном»
|
+22+6 |
| Шмидт
+60 +1
|
пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.»
|
+16+14 |
| Svetlanкa
+25 +1
|
привет всем
спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного»
|
+10+12 |
Olgadobro
+1
|
25.06.2024»
|
+9+10 |
| Классика
+1
|
много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» |
+3+10 |
| OLIVOCHKA)))
+5 +1
|
вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на»
|
+14+8 |
| KissЮлик
+50 +1
|
всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать»
|
+10+12 |
| SSS112
+87 +1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+8+11 |
| LEZIZA | тополиный пух, жара, июнь» |
+3+2 |
| Солнышко57
+7 +1
|
25.06.2024» |
+2+5 |
| liliya26
+1 +1
|
всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не»
|
+8+5 |
| Эйва Шекер
+1
|
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+3+2 |
| KissЮлик
+50 +1
|
всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.»
|
+10+13 |
| Ринуся
+2 +1
|
ура есть отвесик»
|
+16+12 |
| РезультатЕже
+3 +1
|
прикол вчера был.» |
+3+6 |
| Шмидт
+60 +1
|
на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня»
|
+40+17 |
| Eve-Lina
+1 +1
|
утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» |
+3+4 |
| KissЮлик
+50 +1
|
вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну»
|
+10+13 |
| Svetlanкa
+25 +1
|
привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,»
|
+14+11 |
| hg8f5r2tcacr |
25.06.2024»
|
+7+3 |
| Классика
+1
|
купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» |
+5+15 |
| SSS112
+87 +1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+3+3 |
| Шмидт
+60 +1
|
кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,»
|
+18+13 |
| SSS112
+87 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» |
+1 |
| Бусинка Кэт
+1 +1
|
желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» |
+1+5 |
| Классика
+1
|
пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» |
+1+7 |
| I am
+1
|
в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» |
+4+7 |
| LEZIZA | ездили купаться на дон» |
+4+10 |
| Svetlanкa
+25 +1
|
привет всем!
питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.»
|
+32+21 |
| liliya26
+1 +1
|
всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет»
|
+9+8 |
| Шмидт
+60 +1
|
сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока»
|
+6+12 |
| Лисёночек 68
+1
|
всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.»
|
+8+14 |
| Шмидт
+60 +1
|
сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.»
|
+20+14 |
| OLIVOCHKA)))
+5 +1
|
всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» |
+1+1 |
| Ш@хиризада
+1
|
добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная»
|
+2+5 |
| 13th Month | вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» |
+3+3 |
 |
сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » | 30 |
|
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » | 1 |
|
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » | 12 |
|
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » | 26 |
|
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » | 26 |
|
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » | 102 |
|
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » | 48 |
|
действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » | 27 |
|
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » | 33 |
|
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » | 30 |
|
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » | 36 |
|
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » | 21 |
|
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » | 16 |
|
они лучше меня? как вам? » | 226 |
|
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » | 23 |
|
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » | 17 |
|
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » | 6 |
|
как вам куртка? под разные рокерские образы. » | 14 |
|
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » | 9 |
|
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » | 38 |
|
стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » | 97 |
|
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » | 41 |
|
- 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » | 70 |
|
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » | 69 |
|
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » | 29 |
|
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » | 36 |
|
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » | 12 |
|
фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » | 13 |
|
это красивый профиль? » | 20 |
|
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » | 26 |
|
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » | 27 |
|
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » | 14 |
|
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » | 15 |
|
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » | 4 |
|
оцените фигуру! красивая? » | 29 |
|
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » | 5 |
|
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » | 14 |
|
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » | 19 |
|
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » | 37 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 40 |
|
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » | 34 |
|
совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » | 78 |
|
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » | 178 |
|
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » | 39 |
|
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » | 19 |
|
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » | 24 |
|
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » | 16 |
|
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » | 48 |
|
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » | 5 |
|
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » | 13 |
|
уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » | 29 |
|
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » | 18 |
|
это красивая улыбка, на ваш взгляд? » | 11 |
|
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » | 34 |
|
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » | 31 |
|
как лучше, с короткими волосами или с длинными? » | 21 |
|
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » | 20 |
|
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » | 15 |
|
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » | 18 |
|
как вам блузка такой расцветки? » | 11 |
|
а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » | 56 |
|
сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » | 26 |
|
как вам такой образ на повседневку? » | 47 |
|
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » | 2 |
|
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » | 18 |
|
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » | 29 |
|
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » | 1 |
|
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 5 |
|
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » | 25 |
|
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » | 21 |
|
мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » | 46 |
|
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » | 10 |
|
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » | 14 |
|
как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » | 18 |
|
что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » | 64 |
|
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » | 36 |
|
как правильно платечко или платичко? » | 36 |
|
считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » | 29 |
|
вам нравится такая внешность? » | 36 |
|
наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » | 64 |
|
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » | 14 |
|
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » | 8 |
|
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » | 44 |
|
как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » | 17 |
|
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » | 49 |
|
кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » | 23 |
|
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » | 7 |
|
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » | 64 |
|
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 38 |
|
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » | 5 |
|
понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » | 27 |
|
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » | 97 |
|
похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » | 61 |
|
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » | 12 |
|
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » | 15 |
|
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 17 |
|
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » | 29 |
|
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » | 8 |
|
- 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » | 40 |
|
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » | 13 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход