КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 27.05.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СНОВА ПОДРУГА ПРИЕХАЛА В ГОСТИ, А МЫ ЕЩЕ НА РАБОТЕ, ЭХ... ЧУВСТВУЮ, ЧТО СЕГОДНЯ СПАТЬ РАНО НЕ ЛЯЖЕМ...ВСЕМ ХОРОШЕГО ПРОДОЛЖЕНИЯ ДНЯ И ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!    +5
описание   +6
Привет всем!!! Снова подруга приехала в гости, а мы еще на работе, эх... Чувствую, что сегодня спать рано не ляжем... Всем хорошего продолжения дня и прекрасного настроения!!!
рацион   +4
в течении дня: петрушка- 10.00 гр, укроп - 10.00 гр, сметана 20 %- 30.00 гр, перец сладкий- 80.00 гр, помидор- 80.00 гр, огурец- 80.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 108.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38
жир: 47.6 кг
вода: 47.09 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 60 мин Все идет по плану
сожгла: 938 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +75
голоса: +29

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 33.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4157 +1 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
Алекс74 +207 -29 мы соединились с wb» +5
+3
OченьBезучая +634 +69 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
SSS112 +3221 -43 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
Шмидт +3675 +70 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
Аленька26 +4627 -43 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +17
+9
Svetlanкa +4817 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
Классика +2766 +70 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +7
+18
Лисёночек 68 +1086 +84 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
Ш@хиризада +1069 +70 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
OченьBезучая +634 +69 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +6
OLIVOCHKA))) +1251 +70 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +28
+8
Миссис Дарси +1773 -1 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1
Svetlanкa +4817 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +7
+9
Эйва Шекер сейчас на сайте +1656 +60 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1
Миссис Дарси +1773 -1 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +4
+1
Svetlanкa +4817 привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» +4
+7
Svetlanкa +4817 привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» +11
+7
Тили +810 -43 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5
liliya26 +1304 +1 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6
Аленька26 +4627 -43 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +13
+11
Аленька26 +4627 -43 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +34
+14
Ш@хиризада +1069 +70 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +10
+4
Глаша64 +403 -29 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9
Svetlanкa +4817 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +8
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +1656 +60 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1
Эйва Шекер сейчас на сайте +1656 +60 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1
ЯРыба@ +1405 -29 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7
Svetlanкa +4817 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8
liliya26 +1304 +1 всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» +6
+5
Классика +2766 +70 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+15
Ш@хиризада +1069 +70 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
Ш@хиризада +1069 +70 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +28
+14
Совушка ДВ +2400 -1 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25
Mmdms +1405 -29 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +15
+8
OченьBезучая +634 +69 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
Аленька26 +4627 -43 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +13
+6
Ринуся +760 +1 на дачу» +5
+6
KissЮлик +4157 +1 всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» +3
+5
Mmdms +1405 -29 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +17
+5
I am +1651 -43 на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» +3
+5
Svetlanкa +4817 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7
Ш@хиризада +1069 +70 доброе утречко , отличное соботне утро» +15
+7
Классика +2766 +70 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+24
SSS112 +3221 -43 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1
SSS112 +3221 -43 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1
Mmdms +1405 -29 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
Аленька26 +4627 -43 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +11
+6
SSS112 +3221 -43 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Mirlona +210 +69 23.06.2024» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
тема содержит фото что скажете? » 33
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 67
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 19
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1609
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 11
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 19
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 29
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 53
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 22
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
тема содержит фото оцените фото » 30
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 19
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»