Всем отличного настроения. весь день сегодня носилась, пол москвы объехала. в итоне приехала домрй морозит и нос заложен. не мудрено на улице дождь и очень сильный ветер...

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885232

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Дашечкин 21.01.20

ВСЕМ ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ. ВЕСЬ ДЕНЬ СЕГОДНЯ НОСИЛАСЬ, ПОЛ МОСКВЫ ОБЪЕХАЛА. В ИТОНЕ ПРИЕХАЛА ДОМРЙ МОРОЗИТ И НОС ЗАЛОЖЕН. НЕ МУДРЕНО НА УЛИЦЕ ДОЖДЬ И ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЙ ВЕТЕР...

описание

рацион

рис - 100.00 гр Всем отличного настроения. Весь день сегодня носилась, пол Москвы объехала. В итоне приехала домрй морозит и нос заложен. Не мудрено на улице дождь и очень сильный ветер... Вообщем как бы не разболеться..

разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 138%»

спорт

вес: 65.50 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 21
вода: 21.91 кг

хочу вес»

грудь: 87.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 98.00 см.

ноги с Энви - 5 мин, баня - 5 мин Кофе с молоком

сожгла: 36 ккал.

процедуры

-: бассейн

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21

статистика

просмотры: +12
голоса: +16

начало

«« »»

sss112
21.01.20 17:29

Надо тебе в ванной полежать, чтобы совсем не простыть

вес 86.9 кг съела 908 к сожгла 485 к баллы 503

шмидт

21.01.20 15:50

выздоравливай

вес 103.3 кг съела 753 к сожгла 1149 к баллы 517

100

110

svetlanкa

21.01.20 15:03

Да, сегодня совершенно нелетная погода(((

вес 103.5 кг съела 562 к сожгла 737 к баллы 544

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Ш@хиризада +83 +2	доброе утречко и хорошего настроения»	+8 +8
Шмидт +517 -28	вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,»	+33 +16
Совушка ДВ +623 +1	28.05.2024 дневник номер 2»	+28 +17
Аленька26 +503 +2	№ 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что»	+33 +20
BuketSireni +46 -4	любите себя , доверяйте себе!»	+10 +7
Винга +47 -28	доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня»	+11 +8
Прометей +27 -1	28.05.2024»	+2 +7
Ш@хиризада +83 +2	добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то»	+6 +7
KissЮлик +628 +1	сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.»	+8 +13
Прометей +27 -1	28.05.2024»	+2 +3
Ринуся +84 -26	отвеса пока нет»	+2 +3
Аленька26 +503 +2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз»	+27 +21
Svetlanкa +544 +2	привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн»	+59 +16
Ш@хиризада +83 +2	29.05.2024»	+3 +3
Svetlanкa +544 +2	привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.»	+37 +24
KissЮлик +628 +1	всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками»	+3 +6
Лисёночек 68 +169 -1	всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного»	+3 +5
KissЮлик +628 +1	всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше»	+8 +13
Д@ШуткА +396 -3	отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером»	+1 +2
Соня 89 +19 +79	28.05.2024»	+1 +2
Соня 89 +19 +79	28.05.2024»	+1 +2
Шмидт +517 -28	отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение»	+16 +16
Прометей +27 -1	28.05.2024»	+2 +2
I am +445 +79	доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,»	+1 +2
Классика +659 +1	очень хочется спать, вобще словно не спала»	+7 +23
Аленька26 +503 +2	№ 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах»	+43 +15

Прометей +27 -1	28.05.2024»	+2 +3
Соня 89 +19 +79	28.05.2024»	+1 +1
Совушка ДВ +623 +1	28.05.2024 дневник номер 3»	+38 +19
KissЮлик +628 +1	вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у»	+6 +14
Соня 89 +19 +79	28.05.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +623 +1	28.05.2024 дневник номер 1»	+37 +18
Тили +111 +2	29 мая, среда. (5:15)»	+16 +8
Бусинка Кэт +178 -26	тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но»	+1 +1
ЯНА без +211 -1	чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую»	+1
Совушка ДВ +623 +1	28.05.2024 дневник номер 4»	+67 +20
Совушка ДВ +623 +1	28.05.2024 дневник номер 5»	+48 +26
Аленька26 +503 +2	№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,»	+65 +12
Планет@ +190 -27	сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо»	+1 +1
Соня 89 +19 +79	28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,»	+3 +8
LEZIZA	ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно»	+1 +3
VikkI_boom +194 -28	отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,»	+4 +1
Шмидт +517 -28	всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки»	+9 +15
Прометей +27 -1	28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,»	+5 +16
Аленька26 +503 +2	№ 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,»	+53 +20
Svetlanкa +544 +2	привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем»	+43 +30
Одуванчик69	приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.»	+1 +1
Шмидт +517 -28	поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.»	+7 +18
KissЮлик +628 +1	вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы»	+6 +13
Svetlanкa +544 +2	привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,»	+20 +21
Лисёночек 68 +169 -1	всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже»	+11 +14

«« топ темы »» новые темы»
	девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. »	24
	мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! »	19
	у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем »	34
	у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в »	43
	оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? »	19
	как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? »	49
	в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? »	15
	здесь мне 21! вы бы узнали меня? »	46
	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	21
	это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? »	38

	это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. »	23
	это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! »	7
	прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места »	34
	на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как »	16
	режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги »	18
	вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост »	21
	я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? »	39
	кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. »	18
	у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? »	11
	вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% »	16
	как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! »	55
	в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем »	21
	поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? »	31
	знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? »	5
	как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? »	17

	купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? »	7
	есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? »	36
	мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! »	59
	10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? »	8
	как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу »	36
	какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? »	47
	за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут »	11
	что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё »	37
	как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. »	9
	кто из них, по-вашему, прикольнее? »	16
	свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. »	21
	каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. »	54
	парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, »	51
	как вам внешность татарской певицы? »	35
	что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые »	1
	как вам этот парень? какое впечатление производит? »	13
	операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? »	23
	как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. »	41
	вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне »	27
	стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что »	13
	любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? »	39
	продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы »	5
	почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда »	94
	когда уже закончится дом2? »	76
	устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала »	24
	а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? »	6
	к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? »	21
	мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут »	46
	в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? »	22
	вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. »	35
	хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю »	35
	у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск »	6
	нравятся песни и голос? »	33
	что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! »	7
	намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, »	20
	девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? »	32
	не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные »	7
	нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? »	20
	стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение »	41
	всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? »	23
	кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений »	74
	хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. »	5
	как вам такой сарафан? нравится или нет? »	8
	для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? »	27
	как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? »	41
	приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! »	25
	пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из »	1
	к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его »	25
	моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат »	35
	кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. »	33
	отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток »	38
	у кого истероидный тип личности? как справляетесь? »	108
	это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! »	38
	как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? »	28
	испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется »	21
	жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? »	19
	поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет »	14
	помогите посчитать во сколько лет была беременность? »	4
	представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? »	32
	испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? »	27
	какие операции были сделаны? »	43
	почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? »	4
	как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. »	32
	к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально »	58
	отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости »	53
	легко ли выйти замуж в 28 лет? »	44
	культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. »	41
	были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? »	61
	мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? »	36
	племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? »	33
	сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько »	46
	старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать »	46
	на каких сайтах знакомств сидите? »	5
	кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? »	12
	стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него »	6

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»