вес 83.1 кг съела 372 к сожгла 1906 к баллы 2766 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
ПИРОЖНОЕ ЙО-ОЙ Ингред яйца 2 шт - кукурузный крахмал 15-17 гр - разрыхлитель 1/2 ч лож - подсластитель крема: - творожный сыр 130-150 гр - творог 5% мягкий 80 гр - подсластитель ваниль несколько капель для украшения: - шоколад 15-20 гр Приготовлен Смотрим видео. 2. В качестве подсластителя можно использовать сиропы, мёд, сахар тростниковый/лю Я использую фитпарад по 2.5-3 гр). 3. белки обязательно взбить до пиков. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69 | ||||||
|
начало
-
- что вы готовите из свежих шампиньонов?
- почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в
- показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла
- увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое
- богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы
13th Month | итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» |
+2 +3 |
freyaa | 19.06.2024» |
+1 |
Ринуся +760 +1 | на дачке» |
+2 +10 |
Стройняшка Т +151 +49 | 18.06.2024» |
+2 |
Olgadobro +411 +50 | 19.06.2024» |
+12 +10 |
Аленька26 +4627 -63 | № 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие» |
+19 +9 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» |
+22 +17 |
Шмидт +3675 +50 | гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» |
+17 +18 |
Ринуся +760 +1 | церемония награждения» |
+7 +20 |
Dzuliya | обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» |
+1 +4 |
qzb51jdw031o +65 -45 | сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» |
+3 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» |
+20 +18 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» |
+26 +11 |
Дюля Дос | смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» |
+5 +3 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» |
+24 +10 |
Эйва Шекер +1618 +44 | жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +1618 +44 | вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» |
+3 +6 |
KissЮлик +4157 +1 | вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» |
+10 +13 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» |
+14 +17 |
Dzuliya | 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» |
+3 +3 |
новая_я_) +1039 +49 | среда» |
+17 +6 |
Кто ЛевТотИ | всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» |
+3 +1 |
Ш@хиризада +1069 +50 | доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается» |
+24 +6 |
Ш@хиризада +1069 +50 | доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» |
+16 +8 |
KissЮлик +4157 +1 | всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже» |
+12 +11 |
ЯРыба@ +1405 +44 | всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» |
+13 +11 |
Mirlona +210 +49 | 18.06.2024» |
+3 +1 |
Эйва Шекер +1618 +44 | последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» |
+2 +2 |
Olgadobro +411 +50 | 18.06.2024» |
+11 +9 |
Аленька26 +4627 -63 | № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» |
+37 +11 |
РезультатЕже +1149 -1 | сегодня день ответственый» |
+1 +5 |
Аленька26 +4627 -63 | № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» |
+28 +9 |
Шмидт +3675 +50 | сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» |
+12 +12 |
Mirlona +210 +49 | 19.06.2024» |
+4 +2 |
Солнышко57 +150 -45 | 18.06.2024» |
+4 +3 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» |
+12 +10 |
KissЮлик +4157 +1 | сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» |
+9 +13 |
SSS112 +3221 -63 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +11 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,» |
+21 +17 |
Svetlanкa +4817 | привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» |
+22 +16 |
Истина +335 +44 | порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» |
+1 |
KissЮлик +4157 +1 | всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» |
+10 +11 |
Кто ЛевТотИ | читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» |
+1 +4 |
Аленька26 +4627 -63 | № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» |
+42 +6 |
OченьBезучая +634 +49 | скоро выходить на работу.» |
+5 +6 |
Шмидт +3675 +50 | салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» |
+14 +14 |
Аленька26 +4627 -63 | № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» |
+12 +11 |
liliya26 +1304 +1 | всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели» |
+10 +7 |
OченьBезучая +634 +49 | купила книгу про грецию.» |
+8 +1 |
Лисёночек 68 +1086 +84 | всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» |
+16 +11 |
Dzuliya | прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» |
+1 +3 |
вы фотогеничны? » | 36 | |
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » | 15 | |
третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » | 22 | |
какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » | 27 | |
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » | 6 | |
как вам интерьер гостиной? » | 31 | |
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » | 16 | |
вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » | 34 | |
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » | 16 | |
у нас одинаковые фигуры по объёмам? » | 39 | |
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » | 19 | |
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » | 60 | |
носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » | 23 | |
можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » | 43 | |
оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » | 23 | |
ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » | 15 | |
последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » | 27 | |
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » | 7 | |
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » | 15 | |
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » | 14 | |
люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » | 12 | |
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » | 11 | |
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » | 8 | |
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » | 30 | |
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » | 32 | |
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » | 23 | |
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » | 20 | |
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » | 17 | |
в чем смысл вашей жизни? » | 20 | |
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » | 19 | |
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » | 9 | |
мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » | 94 | |
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » | 10 | |
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » | 49 | |
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » | 30 | |
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » | 70 | |
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » | 42 | |
на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » | 19 | |
вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » | 17 | |
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » | 8 | |
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » | 16 | |
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » | 27 | |
вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » | 18 | |
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » | 22 | |
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » | 23 | |
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » | 20 | |
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » | 26 | |
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » | 65 | |
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » | 29 | |
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » | 21 | |
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » | 27 | |
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » | 7 | |
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » | 176 | |
как вам такая блуза? » | 70 | |
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » | 22 | |
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » | 14 | |
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » | 21 | |
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » | 19 | |
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » | 26 | |
что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » | 65 | |
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » | 31 | |
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » | 103 | |
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » | 8 | |
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » | 38 | |
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » | 51 | |
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » | 15 | |
помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » | 11 | |
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » | 16 | |
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » | 41 | |
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » | 23 | |
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » | 9 | |
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » | 19 | |
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » | 42 | |
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » | 32 | |
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » | 5 | |
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » | 13 | |
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » | 55 | |
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » | 18 | |
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » | 10 | |
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » | 19 | |
как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » | 25 | |
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » | 6 | |
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » | 17 | |
кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » | 46 | |
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » | 13 | |
какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » | 17 | |
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » | 28 | |
как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » | 29 | |
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » | 14 | |
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » | 35 | |
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » | 32 | |
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » | 21 | |
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » | 32 | |
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » | 8 | |
штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » | 21 | |
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » | 48 | |
как вам это платье? одели бы? » | 24 | |
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » | 4 | |
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » | 27 | |
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » | 9 |
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!
- все диеты»
- ты неплохой работник? тебя ждет повышение?»
- тебе бы подошли духи с пряными ароматы или стоит попробовать с цветочными?»
- ты совместима со своим мужчиной или есть проблемы?»
- у вас идеальная семья или все идет к разводу?»
- ты умеешь хранить чужие секреты или рассказываешь и свои, и чужие тайны?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |