вес 66.1 кг съела 676 к сожгла 1112 к баллы 270 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня накачаю себе новогодние фильмы, начиная от Один дома, заканчивая типа Кудряшкой Сью. Хочу уже праздника, а у нас с погодой в +10 праздником не пахнет. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой пиллинг | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +3.05, итог: -26.15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
- как вам такой типаж женской внешности?
- тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы
- сколько лет дадите по фото?
- вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы.
- на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье!
Прометей +27 -21 | 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» |
+3 +10 |
liliya26 +109 -22 | всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» |
+1 +4 |
Классика +362 +5 | мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» |
+8 +22 |
liliya26 +109 -22 | всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» |
+8 +12 |
hg8f5r2tcacr | 27.05.2024» |
+2 +1 |
Svetlanкa +279 -21 | привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» |
+10 +17 |
Svetlanкa +279 -21 | привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» |
+15 +23 |
ЯНА без +125 -1 | чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» |
+1 |
Аленька26 +163 -1 | № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» |
+61 +36 |
iizika | с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» |
+6 +5 |
Mmdms +91 -3 | мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» |
+2 +5 |
Стройная +37 -21 | 28.05.2024» |
+1 +3 |
Стройная +37 -21 | 28.05.2024» |
+1 +3 |
Эйва Шекер +270 +1 | сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» |
+1 +2 |
Аленька26 +163 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» |
+29 +26 |
Миссис Дарси +275 -1 | доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» |
+1 +2 |
BuketSireni +37 -3 | не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» |
+2 +5 |
KissЮлик +330 -21 | ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» |
+9 +12 |
KissЮлик +330 -21 | всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» |
+9 +13 |
Аленька26 +163 -1 | № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» |
+8 +15 |
KissЮлик +330 -21 | надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» |
+10 +16 |
Шмидт +269 -3 | надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» |
+11 +13 |
Классика +362 +5 | немного красоты в дневник добавлю.» |
+3 +9 |
Svetlanкa +279 -21 | привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» |
+15 +22 |
Эйва Шекер +270 +1 | пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» |
+1 |
Стройная +37 -21 | 28.05.2024» |
+1 +3 |
I am +276 -21 | для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» |
+1 +2 |
Стройная +37 -21 | 28.05.2024» |
+1 +3 |
Шмидт +269 -3 | некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» |
+6 +10 |
Аленька26 +163 -1 | доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» |
+32 +17 |
Тили +58 -22 | 28 мая, вторник. (6:17)» |
+19 +6 |
KissЮлик +330 -21 | вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» |
+11 +18 |
Svetlanкa +279 -21 | привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» |
+13 +18 |
Эйва Шекер +270 +1 | спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» |
+1 |
Аленька26 +163 -1 | № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» |
+39 +22 |
Классика +362 +5 | у нас дожди зачастили» |
+4 +6 |
Svetlanкa +279 -21 | привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» |
+21 +17 |
Эйва Шекер +270 +1 | сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» |
+1 +1 |
Лисёночек 68 +107 -21 | всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +96 -21 | доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» |
+48 +8 |
Аленька26 +163 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» |
+27 +10 |
OLIVOCHKA))) +98 -1 | всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» |
+13 +16 |
Классика +362 +5 | это пока только в планах» |
+4 +12 |
Стройная +37 -21 | 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» |
+3 +12 |
Эйва Шекер +270 +1 | маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +98 -1 | погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» |
+11 +13 |
Olgadobro +41 +90 | 28.05.2024» |
+5 +6 |
новая_я_) +109 -22 | вторник» |
+10 +10 |
РезультатЕже +115 -21 | вчера был день обжорства» |
+1 +2 |
Классика +362 +5 | пока не взвешиваюсь» |
+5 +16 |
KissЮлик +330 -21 | всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» |
+12 +17 |
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » | 96 | |
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » | 9 | |
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 | |
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 | |
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » | 18 | |
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » | 10 | |
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 43 | |
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 | |
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » | 28 | |
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » | 13 | |
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » | 11 | |
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » | 7 | |
как вам внешность? нравится? » | 25 | |
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 24 | |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 | |
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » | 35 | |
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » | 25 | |
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » | 13 | |
какие есть недостатки в такой фигуре? » | 63 | |
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 | |
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » | 2 | |
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » | 9 | |
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 | |
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » | 51 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 207 | |
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 50 | |
у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » | 67 | |
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » | 55 | |
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » | 79 | |
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 | |
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » | 31 | |
я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » | 87 | |
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 | |
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » | 15 | |
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » | 7 | |
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » | 83 | |
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » | 13 | |
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » | 26 | |
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 | |
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » | 16 | |
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » | 30 | |
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » | 62 | |
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 20 | |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 194 | |
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » | 20 | |
какой у вас крем с spf для лица? » | 22 | |
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » | 24 | |
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » | 5 | |
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 | |
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » | 14 | |
вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » | 52 | |
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » | 9 | |
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » | 25 | |
эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » | 29 | |
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » | 66 | |
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 | |
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » | 6 | |
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 | |
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 30 | |
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » | 8 | |
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » | 2 | |
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 | |
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » | 16 | |
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » | 7 | |
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » | 17 | |
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 17 | |
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » | 36 | |
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 | |
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » | 39 | |
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » | 32 | |
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 | |
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » | 11 | |
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 49 | |
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » | 5 | |
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » | 10 | |
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » | 26 | |
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 | |
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » | 34 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 26 | |
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » | 17 | |
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 | |
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » | 30 | |
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 | |
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » | 6 | |
давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » | 19 | |
вы вещи утюжите или отпариваете? » | 36 | |
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » | 10 | |
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » | 5 | |
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » | 4 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 | |
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » | 24 | |
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 32 | |
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » | 10 | |
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 | |
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 | |
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 | |
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » | 20 | |
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » | 58 | |
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 | |
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » | 19 |
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!
- все диеты»
- у тебя денег куры не клюют или вряд ли получится разбогатеть?»
- в компании стараешься подружиться с лидерами или сама любишь быть в центре внимания?»
- рационально планируешь время или не дружишь с ним?»
- ты смогла бы заниматься дома или домашние тренировки не для тебя?»
- ты нежная и чувствительная или сложно проявлять свои чувства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |