вход
худеем вместе
хочу вес»
удачи тебе
| вес 64.6 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| День 27. Привес 600 гр. Знаю из-за чего. Надо убирать его немедленно пока он не перешел в жир. Делаю выводы и дальше худею. Завтрак обычный, а в дальнейшем кисломолочка и яблоки. Сегодня занятия силовыми упражнениями и обруч минут на 15. Потом обёртывания и контрастный душ. Хорошего дня! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +3, итог: -6.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 | ||||||
|
входСовушка ДВ
+2181  +2
|
09.05.2024 дневник номер 3»
|
 +20 +9   |
Лисёночек 68
+675  -34
|
поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» |
+3+6 |
Хотюшка
+226 +67
|
с днем победы!» |
+1+1 |
новая_я_)
+554 -36
|
с днём победы» |
+4+2 |
| Д@ШуткА
+1186 +67
|
я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок» |
+3+12 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 4»
|
+9+15 |
Бусинка Кэт
+722 +67
|
пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,» |
+2+6 |
| Шмидт
+1818 -4
|
сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот»
|
+9+14 |
| Классика
+2116 -3
|
всем хорошего доброго дня!»
|
+7+38 |
| Шмидт
+1818 -4
|
ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.»
|
+21+14 |
| I am
+1365 -34
|
после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.» |
+1 |
| I am
+1365 -34
|
доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро» |
+1 |
| Классика
+2116 -3
|
поздравляю с великим днём!»
|
+8+32 |
Olgadobro
+182 -34
|
08.05.2024»
|
+7+6 |
Прометей
+916 -34
|
09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» |
+3+7 |
| Стройная
+786 -34
|
09.05.2024 какой хороший праздничный день» |
+1+5 |
| I am
+1365 -34
|
утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» |
+1 |
| Аленька26
+2202 +3
|
девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы»
|
+14+22 |
| Лисёночек 68
+675 -34
|
всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим»
|
+15+15 |
| Шмидт
+1818 -4
|
снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а»
|
+6+17 |
| Винга
+149 +67
|
погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся»
|
+6+3 |
| Шмидт
+1818 -4
|
маная каша»
|
+12+14 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки,» |
+1 |
| Винга
+149 +67
|
с днём победы!» |
+2+3 |
| SSS112
+739 +3
|
доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+12 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» |
+1 |
| Аленька26
+2202 +3
|
доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала»
|
+6+10 |
| KissЮлик
+1964 +67
|
всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» |
+5+8 |
| Лисёночек 68
+675 -34
|
всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» |
+4+8 |
| Аленька26
+2202 +3
|
хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,»
|
+6+14 |
| iizika |
всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный»
|
+19+6 |
| Классика
+2116 -3
|
сегодня хороше и приподнятое настроение»
|
+7+32 |
| Классика
+2116 -3
|
сегодня много компьютерной работы»
|
+6+32 |
| Соня 89
+748 -34
|
08.05.2024» |
+3+4 |
Тили
+291 -36
|
09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!»
|
+4+1 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 1»
|
+14+9 |
| Прометей
+916 -34
|
09.05.2024» |
+1+2 |
| I am
+1365 -34
|
доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а» |
+1 |
| Шмидт
+1818 -4
|
посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,» |
+3+8 |
| Классика
+2116 -3
|
маса положительных эмоций!»
|
+7+32 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 2»
|
+12+9 |
| I am
+1365 -34
|
доброго дня всем! поздравляю всех с праздником! хороший, добрый и светлый» |
+3+10 |
| Аленька26
+2202 +3
|
спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов»
|
+6+10 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного окончания дня. пусть» |
+1 |
| Шмидт
+1818 -4
|
смотрим парад и весь день будем смотреть военые фильмы. такой великий» |
+4+8 |
| Аленька26
+2202 +3
|
день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать»
|
+6+10 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» |
+1 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» |
+1 |
| ЯРыба@
+622 -34
|
доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,»
|
+13+16 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 5»
|
+25+21 |
| Аленька26
+2202 +3
|
№ 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться»
|
+52+29 |
 |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 |
|
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 |
|
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 33 |
|
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 |
|
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
|
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 |
|
как вам такое сочетание фио? » | 18 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 |
|
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 |
|
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 |
|
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 |
|
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 |
|
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 |
|
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 |
|
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 |
|
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 |
|
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 |
|
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 |
|
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 |
|
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 |
|
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 |
|
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 |
|
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 |
|
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 |
|
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 |
|
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 |
|
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 |
|
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 19 |
|
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 |
|
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 |
|
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 |
|
оцените фото! » | 20 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 |
|
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 |
|
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 |
|
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 |
|
нравится или нет? » | 17 |
|
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 |
|
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 |
|
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 |
|
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 |
|
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 |
|
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 |
|
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 |
|
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 |
|
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 |
|
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 |
|
мои стрижки прошлого года! » | 26 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 |
|
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 |
|
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 |
|
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 |
|
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 |
|
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
|
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 |
|
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 |
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!
- все диеты»
- ты неплохой работник? тебя ждет повышение?»
- ты предпочитаешь размеренный отдых или готова отправиться на край света за новыми»
- в какой сфере вам лучше искать работу: в предпринимательстве, науке или в социальных»
- ты - уверенный в себе человек или очень плохого мнения о себе?»
- ты — ведомая? активная роль принадлежит твоему партнеру?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |