вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 93.4 кг съела 298 к сожгла 502 к баллы 5150 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Всем приветик,давно не заполняла дневничок тут,но периодически забегаю.Столкну с такой ситуацией впервые..питаюс правильно,без вредностей,слад и прочего..активн хорошая...но вес уже 10 дней стоит..а то и гуляет на +100-200 гр..что делать не знаю,уже начинается паника,если честно.. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.8, месяц: +1.8, итог: -13.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
входSvetlanкa
+5150  +1
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
 +22 +9   |
I am
+3258  -29
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+3+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1723 -33
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+11+8 |
| Аленька26
+5552 +3
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+26+11 |
| Аленька26
+5552 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+16+7 |
| Совушка ДВ
+4970 -29
|
24.04.2024 дневник номер 1» |
+4+9 |
| Совушка ДВ
+4970 -29
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
| Совушка ДВ
+4970 -29
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+13 |
| Д@ШуткА
+3088 +1
|
24.04. 16-й луный день» |
+1 |
Лисёночек 68
+1443 -33
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
Тили
+725 +78
|
24 апреля, среда. (6:46)»
|
+4+5 |
| Совушка ДВ
+4970 -29
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
| OLIVOCHKA)))
+1723 -33
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+3+5 |
| Аленька26
+5552 +3
|
№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»
|
+14+6 |
| Классика
+4905 -33
|
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+1 |
| Маво4ка
+869
|
пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+4970 -29
|
24.04.2024 дневник номер 2» |
+4+8 |
Соня 89
+1341 -29
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
| Классика
+4905 -33
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам»
|
+9+25 |
| Маво4ка
+869
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+3+11 |
Алекс74
+169 +60
|
пахистахис и ксю»
|
+5 |
| Д@ШуткА
+3088 +1
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+1 |
| Прометей
+2030 -29
|
2.04.2024» |
+2+1 |
| Совушка ДВ
+4970 -29
|
24.04.2024 дневник номер 5» |
+4+8 |
| Аленька26
+5552 +3
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
| Классика
+4905 -33
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+6+21 |
| ЯРыба@
+1541 -29
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+11+6 |
| Аленька26
+5552 +3
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+11+6 |
| Аленька26
+5552 +3
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+32+12 |
| Совушка ДВ
+4970 -29
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| Аленька26
+5552 +3
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+31+12 |
| Аленька26
+5552 +3
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+28+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1723 -33
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+5+5 |
| Аленька26
+5552 +3
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+10+6 |
| Svetlanкa
+5150 +1
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+3+5 |
| новая_я_)
+1326 +3
|
с новым днем»
|
+6+8 |
| Классика
+4905 -33
|
спала сегодня по времени нормально» |
+1 |
| Svetlanкa
+5150 +1
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
+11+5 |
| Аленька26
+5552 +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+9+6 |
| SSS112
+1542 -1
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+4970 -29
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+17 |
| Svetlanкa
+5150 +1
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+28+16 |
| piyavkaE
+493 +60
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4970 -29
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+23+16 |
| новая_я_)
+1326 +3
|
с добрым утречком»
|
+18+7 |
| Совушка ДВ
+4970 -29
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+14+13 |
| Аленька26
+5552 +3
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+16+9 |
| Совушка ДВ
+4970 -29
|
24.04.2024 дневник номер 4» |
+5+8 |
| Совушка ДВ
+4970 -29
|
24.04.2024 дневник номер 3» |
+4+8 |
| liliya26
+1392 -33
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3+5 |
| Svetlanкa
+5150 +1
|
привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+1 |
 |
какие операции делала анна асти? » | 27 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 |
|
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 |
|
узнаете город? места? » | 22 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 |
|
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 |
|
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 |
|
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 |
|
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 |
|
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 |
|
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 |
|
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 |
|
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
это слишком сексуальное фото? » | 19 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 |
|
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 |
|
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 |
|
кто симпатичнее? » | 22 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 |
|
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 |
|
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
|
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 |
|
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 |
|
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 |
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- идеальное тело. руководство по применению!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!
- все диеты»
- измена – не ваш стиль жизни или вы можете полюбить другого?»
- в тебе есть чувство меры? радуешься приятным мелочам?»
- на тебя можно положиться или не выполняешь обещаний?»
- ты никогда не считаешь себя виноватой или злишься только на себя?»
- у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |