вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я смогла похудеть! Результат ошеломительный.



Ради потрясающей стройной фигурки я отказалась от любимого шоколада и газировки!


Рацион:


Завтрак:
творог с кефиром или йогуртом, чай

Перекус: салат из тертой моркови, я добавляю немного сахара

Обед: кусок курицы, овощной салат

Ужин: салат, кусочек рыбы, чай




Мой результат - минус 17 кг за два месяца!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru