КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885319
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 23.04.19 ЗАВТРА ЕДУ НА МАСТЕР-КЛАСС ПО FOOD СЪЕМКЕ И ПОДВОДНОЙ СЪЁМКЕ    
описание   
Завтра еду на мастер-класс по Food съемке и подводной съёмке, повышаю свою квалификацию, это в моей профессии обязательная программа. В год посещаю 8-10 мастер-классов, что бы идти в ногу со временем.
рацион   
яблоко- 70.00 гр Соблюдаю Великий ПОСТ!
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 80.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 22.4 кг
вода: 28.33 кг 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 105.00 см.
прогулка медленный темп - 5 мин, танцы (медленные) - 5 мин, зарядка - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 51 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +18
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.95%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +1603 +78 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
OченьBезучая +623 -15 скоро выходить на работу.» +5
+6
Солнышко57 +150 -11 18.06.2024» +4
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4572 +2 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
РезультатЕже +1147 -1 сегодня день ответственый» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4572 +2 № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» +28
+9
qzb51jdw031o +65 -11 сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» +3
Эйва Шекер +1603 +78 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Ринуся +749 +1 сегодня в офисе» +16
+15
Mirlona +202 -15 19.06.2024» +4
+2
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
Шмидт +3564 -15 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
KissЮлик +4029 -11 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
Svetlanкa +4690 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Svetlanкa +4690 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
Шмидт +3564 -15 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
Svetlanкa +4690 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Истина +316 -11 порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» +1
Лисёночек 68 +1055 -15 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11
Классика +2683 -1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
Svetlanкa +4690 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
Svetlanкa +4690 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
KissЮлик +4029 -11 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Olgadobro +407 +98 19.06.2024» +12
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4572 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4572 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Mirlona +202 -15 18.06.2024» +3
+1
Стройняшка Т +145 -15 18.06.2024» +2
freyaa 19.06.2024» +1
KissЮлик +4029 -11 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
Olgadobro +407 +98 18.06.2024» +11
+9
SSS112 +3107 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4572 +2 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Svetlanкa +4690 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,» +21
+17
KissЮлик +4029 -11 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Svetlanкa +4690 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
OченьBезучая +623 -15 купила книгу про грецию.» +8
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4572 +2 № 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие» +19
+9
Ринуся +749 +1 чудесная полба» +16
+5
Svetlanкa +4690 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Шмидт +3564 -15 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
Ш@хиризада +988 +98 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Эйва Шекер +1603 +78 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
новая_я_) +1026 -15 среда» +17
+6
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
ЯРыба@ +1386 -11 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 15
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
тема содержит фото что скажете? » 33
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 55
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 43
в чем смысл вашей жизни? » 20
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 66
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 13
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1609
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 40
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 120
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 19
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 2
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 11
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 53
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»