КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 21.03.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ ДЕНЬ 1 ИЗ 185))))))))))))))))Н ЗАВТРАК СЪЕЛА КАШУ, СЫР И ПЕЧЕНЬКУ С КОФЕ. БЫЛО ОЧЕНЬ ВКУСНО.НА ОБЕД ВЗЯЛА СЕБЕ ХАРЧО. А НА УЖИН, ЛЮБИМЫЙ МНОЙ, КЕФИР!!!    
описание   
Привет всем!!! Сегодня день 1 из 185)))))))))))) завтрак съела кашу, сыр и печеньку с кофе. Было очень вкусно. На обед взяла себе Харчо. А на ужин, любимый мной, кефир!!!
рацион   
в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 102.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.9 кг
вода: 42.47 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 20 мин Все идет по плану
сожгла: 321 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +27
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 91.59%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3422 +20 у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» +1
Mmdms +1899 +18 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +3
+5
Шмидт +5157 -1 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +5
+19
Стройная +1746 +18 25.05.2024» +3
+6
ЯРыба@ +1852 +1 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +26
+21
Стройная +1746 +18 25.05.2024 пусть сегодня будет удачный день субота» +3
+8
Стройная +1746 +18 25.05.2024» +3
+6
Лисёночек 68 +1803 всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня,» +6
+6
KissЮлик +5507 -67 вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» +10
+6
Прометей +2377 -67 25.05.2024» +3
+10
Классика +5476 +20 сегодня я поспала имено столько, сколько хотелось мне.» +4
+12
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» +7
+21
Классика +5476 +20 много было проделано работы и очень успешно!» +4
+12
Классика +5476 +20 собираюсь и буду ехать в город по делам» +4
+12
Прометей +2377 -67 25.05.2024» +3
+10
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» +6
+12
Прометей +2377 -67 25.05.2024» +3
+10
Д@ШуткА +2888 +18 в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе» +1
Соня 89 +1879 +18 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» +2
+6
KissЮлик +5507 -67 всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» +6
+6
Mmdms +1899 +18 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +11
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 25.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Svetlanкa +5536 +18 привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» +6
+6
Тили +894 -1 25 мая, субота. (5:38)» +1
Д@ШуткА +2888 +18 семнадцатый день луного цикла:» +1
Стройная +1746 +18 25.05.2024» +3
+6
новая_я_) +1816 вот и отвели последний звонок» +3
+3
SSS112 +2058 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+6
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +40
+25
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +4
+6
Классика +5476 +20 набегала за вчера 19 тысяч шагов» +4
+12
Прометей +2377 -67 25.05.2024 не весь йогурт содержит пробиотики.» +3
+12
OченьBезучая +432 +20 всё кувырком.» +8
+5
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +7
+7
Ринуся +700 +20 ура пятница!» +2
+6
Стройная +1746 +18 25.05.2024» +3
+4
Д@ШуткА +2888 +18 сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин» +1
Шмидт +5157 -1 минутка юмора - совет молодой хозяйке: в салаты не нужно добавлять сухарики» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 25.05.2024дневник номер 3» +9
+6
Mmdms +1899 +18 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +8
+13
KissЮлик +5507 -67 вот уже шашлычок скоро будет готов. кошку засняла как она облизывает решетку» +1
Svetlanкa +5536 +18 привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» +8
+13
Прометей +2377 -67 25.05.2024» +3
+10
Д@ШуткА +2888 +18 если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
Svetlanкa +5536 +18 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +4
+6
Эйва Шекер +3422 +20 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
KissЮлик +5507 -67 погода на эти выходные отвратительная и мчс смс-ки шлёт о штормовом предупреждени.» +1
Д@ШуткА +2888 +18 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +1
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» +7
+8
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» +5
+10
новая_я_) +1816 вкусные деньки» +7
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»