вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Я на этой диете скинула 5 кг.




Запрещено:

- хлеб,

- кондитерские изделия,

- сладкое,

- жирное.



Завтрак:

- омлет, ржаной тост, чай зеленый



Второй завтрак:


- йогурт


Обед:

- суп куриный с овощами, отбивная, салат


Ужин:

- рисовая каша, овощи


Пить:

- воду без газа

- зеленый чай



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru