КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 15.04.21 ПРИВЕТ ВСЕМ НАЕЛА ВЧЕРА НА 1625 ККАЛ, УЖИНАЛА КЕФИРОМ.ОТВЕСИЛО СЕГОДНЯ ЕЩЁ 700 Г, Я РАДА ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +6
описание   +4
Привет всем Наела вчера на 1625 ккал, ужинала кефиром. Отвес сегодня ещё 700 г, я рада Всем доброго утра
рацион   +3
завтрак: Яйцо куриное- 115.00 гр, Сыр Landers Original- 25.00 гр, Масло сливочное 82,5%- 5.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 105.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.4 кг
вода: 44.86 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 35 мин Все идёт по плану
сожгла: 749 ккал., сожгла за счет жиров: 295 ккал. (32 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +64
голоса: +26

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 53.33%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2510 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
BuketSireni +85 +6 всем хорошего настроения!» +5
+3
BuketSireni +85 +6 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +3
+7
I am +2504 +39 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
Д@ШуткА +2510 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Совушка ДВ +3698 +40 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4278 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
liliya26 +1025 +48 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Маво4ка +430 +2 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Ринуся +528 +1 немного информаци о фисташках» +10
+6
SSS112 +1162 +41 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
SSS112 +1162 +41 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10
Маво4ка +430 +2 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Шмидт +3332 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Совушка ДВ +3698 +40 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +1
+1
Шмидт +3332 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
ЯРыба@ +1165 +40 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +4
+7
новая_я_) +943 +1 запуталась в днях» +25
+10
Классика +3841 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
Миссис Дарси +2554 +2 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Д@ШуткА +2510 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4278 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Совушка ДВ +3698 +40 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Классика +3841 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+35
Эйва Шекер +2588 +40 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Эйва Шекер +2588 +40 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
I am +2504 +39 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+2
Ринуся +528 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Эйва Шекер +2588 +40 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Mmdms +1175 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +12
+3
OLIVOCHKA))) +1254 +40 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +7
+18
Шмидт +3332 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
SSS112 +1162 +41 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +6
+11
Эйва Шекер +2588 +40 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
SSS112 +1162 +41 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
Миссис Дарси +2554 +2 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Mmdms +1175 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +8
+15
I am +2504 +39 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
I am +2504 +39 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
Mmdms +1175 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +8
+9
OLIVOCHKA))) +1254 +40 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +27
+11
Mmdms +1175 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Хотюшка +403 +1 доброго всем вечерочка» +2
+3
SSS112 +1162 +41 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
I am +2504 +39 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+11
Миссис Дарси +2554 +2 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
какая фамилия красивее и почему? » 9
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 142
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
какая фамилия самая красивая? » 14
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
очень хотелось бы найти друзей » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»