вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 105.4 кг съела 222 к сожгла 19 к баллы 718 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем Наела вчера на 1625 ккал, ужинала кефиром. Отвес сегодня ещё 700 г, я рада Всем доброго утра | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4 объемы см. сутки: -3, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
входSvetlanкa
+5043  -2
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
 +14 +17   |
Лисёночек 68
+1403  +28
|
всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2+11 |
Д@ШуткА
+3038 -65
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| SSS112
+1472 +24
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+9 |
| Д@ШуткА
+3038 -65
|
вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
| Маво4ка
+785
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
| Маво4ка
+785
|
наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1+2 |
Глаша64
+371 +2
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+10+11 |
Хотюшка
+485 -1
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
Совушка ДВ
+4782 +24
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| Миссис Дарси
+3018 +28
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Аленька26
+5321 -2
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2 |
| KissЮлик
+4402 -2
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
| Д@ШуткА
+3038 -65
|
хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
| W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1+1 |
| Гармония | минус 70 грам.» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
| Шмидт
+4274 +2
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| KissЮлик
+4402 -2
|
великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1+1 |
| KissЮлик
+4402 -2
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| Шмидт
+4274 +2
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»
|
+6+13 |
| Классика
+4831 +2
|
по шагам вчера ну очень плохо всё»
|
+5+12 |
| Миссис Дарси
+3018 +28
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| Классика
+4831 +2
|
выдувает. 14 м/сек.»
|
+9+12 |
| Шмидт
+4274 +2
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
| KissЮлик
+4402 -2
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
| Эйва Шекер
+3226 +24
|
доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5+5 |
| ЯРыба@
+1492 +2
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| Совушка ДВ
+4782 +24
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
Eve-Lina
+1326 +5
|
по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3018 +28
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4782 +24
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
| Классика
+4831 +2
|
ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5+12 |
| Классика
+4831 +2
|
сон чуть больше12-ти часов!»
|
+5+12 |
| Д@ШуткА
+3038 -65
|
я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3226 +24
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
| Аленька26
+5321 -2
|
№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5+8 |
| KissЮлик
+4402 -2
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16+19 |
| Д@ШуткА
+3038 -65
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3018 +28
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| Эйва Шекер
+3226 +24
|
на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
| Шмидт
+4274 +2
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| Миссис Дарси
+3018 +28
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| Mmdms
+1540 +24
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+15+9 |
| Эйва Шекер
+3226 +24
|
совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»
|
+6+6 |
| Эйва Шекер
+3226 +24
|
вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5+6 |
| Классика
+4831 +2
|
работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5+12 |
| I am
+3111 +24
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
 |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 |
|
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 |
|
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 |
|
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 |
|
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 |
|
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 |
|
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 |
|
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 |
|
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 |
|
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 |
|
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 |
|
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 |
|
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 |
|
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 |
|
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 |
|
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
каких людей ценят руководители? » | 18 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 |
|
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 |
|
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 |
|
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 |
|
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 |
|
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 |
|
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 |
|
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 |
|
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 |
|
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 |
|
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 |
|
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 |
|
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 |
|
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 |
|
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 |
|
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 |
|
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 |
|
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 63 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 |
|
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 |
|
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 |
|
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 |
|
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 |
|
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 |
|
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 16 |
|
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 |
|
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 |
|
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 |
|
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 |
|
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 |
|
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 |
|
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 |
|
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
|
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 |
|
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 37 |
|
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 |
|
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 |
|
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 |
|
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 |
|
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 |
|
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 |
|
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 |
|
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 |
- я худею только ради мужчин!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!
- все диеты»
- в вашей паре много нежности и любви или постоянные ссоры и недопонимания?»
- ты постоянно ожидаешь плохого или даришь позитив тем, кто находится рядом с тобой?»
- легко поддаёшься внушению или подвергаешь все сомнению?»
- ты редко довольна результатами своих поступков или интуиция подсказывает, как правильно»
- твои отношения с коллегами дружеские или деловые?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |