КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 10.06.24 МУЖ ВЧЕРА ВКУСНЫХ ПЕЧЕНЮШЕК НАБРАЛ, НО Я ДЕРЖАЛАСЬ ВЧЕРА ПЕРЕД СНОМ, НЕ ЕЛА ИХ... ПОКА УТРО, ПОЗВОЛИЛА СЕБЕ ТРИ РАЗНЫЕ ПЕЧЕНЬКИ. ТАК ВКУУСНО. ЕЩЁ ДО ОБЕДА ПИРОЖКИ С КАРТОШКОЙ    +4
баллы: + 6.06   описание   +4
Муж вчера вкусных печенюшек набрал, но я держалась вчера перед сном, не ела их... Пока утро, позволила себе три разные печеньки. Так вкуусно. Ещё до обеда пирожки с картошкой настряпаю и на обед их поем
баллы: + 3.15   рацион   +3
печенье- 20.00 гр, печенье песочное- 20.00 гр, печенье овсяное- 20.00 гр, груша- 100.00 гр печенье
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 184%»
баллы: + 3.21   спорт   +3
вес: 102.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 44.9 кг
вода: 42.11 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 55 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 90 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 15 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, уход за ребенком - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин печенье
сожгла: 546 ккал., сожгла за счет жиров: 103 ккал. (11 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +3
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -1.2, месяц: +1.1, итог: +3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 13.43 статистика просмотры: +69
голоса: +18
читают +7: тили, svetlanкa, oks1972, аленька26, kissюлик, новая_я_), глаша64

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 53.33%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +932 +2 вареная свекла» +9
+11
liliya26 +1517 +3 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12
KissЮлик +4843 +23 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Миссис Дарси +1973 +1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Ринуся +932 +2 всем хорошего настроения» +2
+3
Шмидт +4356 +29 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Шмидт +4356 +29 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Аленька26 +5577 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +51
+14
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +24
Mmdms +1667 +23 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +12
Винга +481 +23 27.06.2024» +1
+5
Шмидт +4356 +29 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +12
+12
Sparkl star +166 +23 продолжаю худеть…» +1
+2
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +26
+16
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Traicy +67 +46 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Эйва Шекер сейчас на сайте +1960 -68 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Шмидт +4356 +29 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +18
+16
Солнышко57 +210 +22 27.06.2024» +1
+4
KissЮлик +4843 +23 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
KissЮлик +4843 +23 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 сделала себе кофе-фрапа» +8
+5
SSS112 +3757 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +2
Тили +939 -1 27 июня, четверг. (5:06)» +22
+11
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Mmdms +1667 +23 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +11
+16
Шмидт +4356 +29 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Eve-Lina +841 -1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Аленька26 +5577 +1 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+4
Шмидт +4356 +29 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +21
+12
Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Ринуся +932 +2 и всё таки я погуляла» +15
+12
OLIVOCHKA))) +1513 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +37
+15
Солнышко57 +210 +22 26.06.2024» +2
+2
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +20
+13
SSS112 +3757 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Olgadobro +462 -83 27.06.2024» +6
+8
ЯНА без +898 +1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Аленька26 +5577 +1 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+5
Ринуся +932 +2 вчера 120 шагов» +28
+15
62 кг,к 8 +23 +23 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +7
+15
I am +1917 -1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
KissЮлик +4843 +23 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Шмидт +4356 +29 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +5
+11
Mirlona +236 -1 27.06.2024» +3
+2
Шмидт +4356 +29 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +47
+10
Классика +3255 -83 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Tatyana_2023 +16 +23 27.06.2024» +1
+5
Ш@хиризада +1267 +29 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
ЯРыба@ +1629 -1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
в чем смысл вашей жизни? » 20
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
вы фотогеничны? » 36
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»