вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Отёчность немного сходит. Уже чуточку полегче, ноги не такие отёкшие, но всё равно ещё есть что сгонять. Сегодня отвес от привеса. Минус 1 кг 200 гр. Сегодня уже на правильном питании и без излишеств. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: спа маникюр педикюр | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -28.15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
- можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется.
- что в вашем понимании означает достойная женщина?
- почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо
- мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать?
- без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна
ЯНА без +1415 +33 | чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» |
+1 |
Svetlanкa +5506 +29 | привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» |
+20 +21 |
Аленька26 +6480 -73 | № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» |
+27 +15 |
Svetlanкa +5506 +29 | привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» |
+37 +24 |
Ш@хиризада +462 +33 | добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» |
+3 +7 |
Аленька26 +6480 -73 | № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» |
+51 +41 |
Прометей +2377 -56 | 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» |
+5 +13 |
Аленька26 +6480 -73 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» |
+2 |
Соня 89 +1879 -56 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
VikkI_boom +971 +33 | отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» |
+4 +1 |
Аленька26 +6480 -73 | № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» |
+1 |
OченьBезучая +432 +33 | плохой день.» |
+7 +11 |
Эйва Шекер +3422 +33 | сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» |
+1 |
Совушка ДВ +6020 +1 | 28.05.2024 дневник номер 1» |
+27 +18 |
Соня 89 +1879 -56 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2377 -56 | 28.05.2024» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +6020 +1 | 28.05.2024 дневник номер 4» |
+24 +20 |
BuketSireni +771 | любите себя , доверяйте себе!» |
+10 +7 |
Планет@ +1773 +33 | сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» |
+1 +1 |
Аленька26 +6480 -73 | № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» |
+28 +20 |
Mmdms +1899 -56 | я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +3422 +33 | маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» |
+1 |
Классика +5476 +33 | у нас дожди зачастили» |
+4 +6 |
Винга +366 +33 | сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» |
+11 +8 |
Ринуся +700 +33 | отвеса пока нет» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +3422 +33 | спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» |
+1 |
Совушка ДВ +6020 +1 | 28.05.2024 дневник номер 2» |
+19 +17 |
Классика +5476 +33 | страное как для меня желание на ужин» |
+4 +6 |
Ринуся +700 +33 | успешные прогулки» |
+4 +5 |
Прометей +2377 -56 | 28.05.2024» |
+2 +1 |
Прометей +2377 -56 | 28.05.2024» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +6020 +1 | 29.05.2024дневник номер 2» |
+2 |
Svetlanкa +5506 +29 | привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» |
+43 +30 |
Совушка ДВ +6020 +1 | 28.05.2024 дневник номер 5» |
+36 +26 |
Совушка ДВ +6020 +1 | 29.05.2024дневник номер 1» |
+2 |
Соня 89 +1879 -56 | 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» |
+2 +6 |
Лисёночек 68 +1803 | всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» |
+2 +5 |
Стройная +1746 +29 | 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» |
+3 +12 |
Аленька26 +6480 -73 | № 3 праздники сегодня вот такие у нас:день ветеранов таможеной службы» |
+2 |
Соня 89 +1879 -56 | 28.05.2024» |
+1 +1 |
Соня 89 +1879 -56 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2377 -56 | 28.05.2024» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5506 +29 | привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» |
+38 +16 |
Совушка ДВ +6020 +1 | 29.05.2024дневник номер 3» |
+2 |
Бусинка Кэт +1453 -1 | тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» |
+1 +1 |
Аленька26 +6480 -73 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» |
+25 +21 |
Эйва Шекер +3422 +33 | пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» |
+1 |
Классика +5476 +33 | это пока только в планах» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +6020 +1 | 28.05.2024 дневник номер 3» |
+26 +19 |
Классика +5476 +33 | пока не взвешиваюсь» |
+5 +12 |
Классика +5476 +33 | мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» |
+8 +22 |
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 | |
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 39 | |
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » | 23 | |
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 | |
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » | 100 | |
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » | 56 | |
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » | 32 | |
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » | 154 | |
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » | 15 | |
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 | |
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » | 21 | |
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 | |
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » | 49 | |
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 | |
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 30 | |
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 | |
какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » | 25 | |
как вам такие очочки? » | 21 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 46 | |
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » | 9 | |
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 69 | |
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 | |
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » | 37 | |
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 | |
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 24 | |
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » | 31 | |
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » | 119 | |
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » | 24 | |
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 | |
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » | 14 | |
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » | 15 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 67 | |
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 | |
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » | 38 | |
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » | 11 | |
создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » | 52 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 34 | |
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » | 39 | |
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » | 85 | |
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 | |
дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » | 68 | |
это однозначно я беременна? задержка 6 дней » | 46 | |
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » | 160 | |
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » | 2 | |
вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » | 57 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 20 | |
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 | |
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 26 | |
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » | 13 | |
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » | 69 | |
практически все мужчины изменяют? » | 24 | |
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 | |
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » | 22 | |
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 | |
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » | 65 | |
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » | 74 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 | |
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » | 22 | |
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 | |
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 | |
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 | |
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 | |
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » | 47 | |
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » | 35 | |
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » | 47 | |
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 34 | |
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » | 22 | |
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » | 23 | |
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » | 12 | |
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 | |
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » | 11 | |
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » | 31 | |
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » | 18 | |
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » | 11 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 | |
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 | |
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 | |
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 | |
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » | 6 | |
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » | 18 | |
у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » | 21 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 129 | |
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » | 42 | |
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » | 22 | |
подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » | 11 | |
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » | 90 | |
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 | |
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » | 34 | |
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 | |
едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » | 76 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 | |
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 | |
какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » | 29 | |
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » | 28 | |
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 | |
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » | 39 | |
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 |
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!
- гороскоп на 2020 год: рак
- все диеты»
- у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?»
- ты - врунишка? спокойно относишься к чужим обманам?»
- тебе важно мнение друзей о твоем избраннике или любишь его таким, какой он есть?»
- тревоги постоянно выбивают тебя из колеи или ты легко реагируешь на стрессовые ситуации?»
- у тебя все в порядке или находишься в состоянии стресса?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |