КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Даниила 29.06.20 ДОБРОЕ УТРО, ГАЛЧАТКИ! СЕГОДНЯ ПРОСНУЛАСЬ ЕЩЁ РАНЬШЕ ОБЫЧНОГО - ВИДИМО, ОРГАНИЗМ РЕШИЛ, ЧТО ВЫСПАЛСЯ.В ПЛАНАХ УТРЕННЯЯ ЙОГА, ПРОГУЛКА И ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК. А ПОТОМ РАБОТАТЬ.ХОРОШЕГО    +4
описание   +5
Доброе утро, галчатки! Сегодня проснулась ещё раньше обычного - видимо, организм решил, что выспался. В планах утренняя йога, прогулка и вкусный завтрак. А потом работать. Хо денёчка!
рацион   +3
лимон- 20.00 гр, вода- 300.00 гр, яблоко- 180.00 гр, мед- 20.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону: мед лимон
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 197%»
спорт   +3
вес: 99.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 34
жир: 37.4 кг
вода: 40.89 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 118.00 см.
прогулка медленный темп - 50 мин, пилатес, йога - 45 мин йога
сожгла: 334 ккал., сожгла за счет жиров: 141 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +51
голоса: +18

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 +2 привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» +40
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 +2 привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» +22
+14
Ирис76 +154 -1 21.05.2024 мне жарко)» +3
+9
Совушка ДВ +5055 -3 21.05.2024 дневник номер 2» +37
+17
Лисёночек 68 +1514 -2 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Классика +4672 -3 у меня в десять самый активный разгар)» +11
+20
Аленька26 +5436 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» +20
+13
Стройная +1522 +16 21.05.2024» +3
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 +2 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Стройная +1522 +16 21.05.2024» +3
+11
I am сейчас на сайте +2771 +1 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
OченьBезучая сейчас на сайте +336 +6 тревоский маяк» +4
+4
KissЮлик +4569 +16 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
I am сейчас на сайте +2771 +1 всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» +2
+2
Аленька26 +5436 +2 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +57
+33
Совушка ДВ +5055 -3 2.05.2024 дневник номер 1» +17
+8
Эйва Шекер +2978 -2 за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» +2
+2
Mirlona +236 +1 2.05.2024» +2
+2
KissЮлик +4569 +16 ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» +7
+13
Совушка ДВ +5055 -3 21.05.2024дневник номер 3» +54
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 +2 привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» +42
+9
Ш@хиризада +358 +4 доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» +10
+9
Olgadobro +367 +16 2.05.2024» +6
+7
Совушка ДВ +5055 -3 21.05.2024дневник номер 4» +51
+16
Совушка ДВ +5055 -3 2.05.2024дневник номер 4» +6
+6
KissЮлик +4569 +16 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
ЯРыба@ +1526 +16 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +27
+8
Совушка ДВ +5055 -3 2.05.2024 дневник номер 2» +37
+8
Тили +747 +21 21 мая, вторник. (5:16)» +13
+6
Совушка ДВ +5055 -3 21.05.2024 дневник номер 1» +49
+23
Тили +747 +21 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» +9
+6
Аленька26 +5436 +2 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +57
+36
Солнышко57 21.05.2024» +1
Лисёночек 68 +1514 -2 всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» +9
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 +2 привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» +40
+30
KissЮлик +4569 +16 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Mmdms +1609 +16 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Одуванчик69 всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» +3
+5
Классика +4672 -3 завтра очень загруженый день у меня» +3
+6
KissЮлик +4569 +16 доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» +6
+13
Прометей +1898 +16 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» +4
+11
Совушка ДВ +5055 -3 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
новая_я_) +1495 +1 новый день» +17
+9
Аленька26 +5436 +2 № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» +43
+20
KissЮлик +4569 +16 доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» +4
+9
Стройная +1522 +16 день прошел насыщено и плодотворно» +3
+11
I am сейчас на сайте +2771 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
ЯНА без +1229 -2 сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» +1
+1
Совушка ДВ +5055 -3 2.05.2024дневник номер 3» +17
+11
Ирис76 +154 -1 20.05.2024 такс.» +8
+10
Шмидт +4351 +2 как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» +8
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
посоветуйте фильм! » 9
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
не хочется интима. что не так в организме? » 41
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
игромания - это психическое отклонение? » 13
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
кто вы по знаку зодиака? » 75
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
как прошел ваш день? » 73
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»