КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885319
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Даниила 29.06.20 ДОБРОЕ УТРО, ГАЛЧАТКИ! СЕГОДНЯ ПРОСНУЛАСЬ ЕЩЁ РАНЬШЕ ОБЫЧНОГО - ВИДИМО, ОРГАНИЗМ РЕШИЛ, ЧТО ВЫСПАЛСЯ.В ПЛАНАХ УТРЕННЯЯ ЙОГА, ПРОГУЛКА И ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК. А ПОТОМ РАБОТАТЬ.ХОРОШЕГО    +4
описание   +5
Доброе утро, галчатки! Сегодня проснулась ещё раньше обычного - видимо, организм решил, что выспался. В планах утренняя йога, прогулка и вкусный завтрак. А потом работать. Хо денёчка!
рацион   +3
лимон- 20.00 гр, вода- 300.00 гр, яблоко- 180.00 гр, мед- 20.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону: мед лимон
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 197%»
спорт   +3
вес: 99.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 34
жир: 37.4 кг
вода: 40.89 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 118.00 см.
прогулка медленный темп - 50 мин, пилатес, йога - 45 мин йога
сожгла: 334 ккал., сожгла за счет жиров: 141 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +51
голоса: +18

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +988 +70 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6
Шмидт +3564 +70 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +15
+20
Mirlona +202 +70 20.06.2024» +6
+4
Классика +2683 -1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
Svetlanкa +4690 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+10
Лисёночек 68 +1055 +70 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +19
+8
Шмидт +3564 +70 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
Svetlanкa +4690 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
РезультатЕже +1147 -1 на новой работе» +1
+3
Тили +766 -43 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
Тили +766 -43 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12
Olgadobro +407 +70 20.06.2024» +21
+11
РезультатЕже +1147 -1 очень нервный день» +1
Mmdms +1367 -29 18.06.2024» +14
+2
KissЮлик +4029 -29 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
freyaa 20.06.2024» +1
+2
Классика +2683 -1 брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» +4
+12
I am +1638 -43 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7
OLIVOCHKA))) +1197 +70 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
Шмидт +3564 +70 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9
Шмидт +3564 +70 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12
Стройная +1015 -29 20.06.2024» +1
+3
liliya26 +1263 +1 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
РезультатЕже +1147 -1 сегодня такой день.» +4
+5
KissЮлик +4029 -29 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11
Mmdms +1367 -29 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
ЯРыба@ +1385 -29 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +13
+3
Классика +2683 -1 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
Svetlanкa +4690 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+10
ЯРыба@ +1385 -29 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Ш@хиризада +988 +70 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
новая_я_) +1026 +70 четверг» +13
+7
13th Month купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15
Шмидт +3564 +70 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +68
+12
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +4
+3
Истина +316 +60 чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да» +2
+3
Классика +2683 -1 набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» +4
+12
KissЮлик +4029 -29 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11
Eve-Lina +660 +2 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +5
+4
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
Svetlanкa +4690 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +29
+12
Классика +2683 -1 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
Svetlanкa +4690 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+11
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6
юка1986 20.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +4690 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
тема содержит фото как вам образ? » 27
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
а я вчера уволилась! » 9
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
сколько у вас комнат? какие они? » 87
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»