КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 03.02.23 03.02.2023ДНЕВНИК № 1    +3
описание   +3
Мой сон: Оценка сна: 91 Итого в постели: 08:33 Медленны сон: 02:42 Быстрый сон: 05:51 Вроде выспалась. Но встала поздно.
рацион   +2
завтрак: вода- 200.00 гр, сок лимонный- 20.00 гр, кофе в сухом виде- 2.00 гр, сахар- 8.00 гр Завтрак № 1: Кофе с лимонным соком и сахаром.
разгрузочный день: моя разгрузка.
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 111.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 59.3 кг
вода: 47.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 126.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 133.00 см.
утро: приготовление еды - 80 мин При приготовлении пищи сжигается примерно 100 ккал.Стараюсь готовить сама.
сожгла: 158 ккал.
процедуры   +1
утро: душ 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +53
голоса: +13

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +11
+5
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12
KissЮлик +4953 +60 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +3
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +8
62 кг,к 8 +36 -30 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +7
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
ЯРыба@ +1690 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +7
+3
Эйва Шекер +2022 -30 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +6
+5
Шмидт сейчас на сайте +4475 -1 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +2
Ринуся +944 -1 вареная свекла» +10
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +11
+5
Шмидт сейчас на сайте +4475 -1 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси помните,» +3
+2
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +5
+5
KissЮлик +4953 +60 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Ринуся +944 -1 и всё таки я погуляла» +15
+12
Шмидт сейчас на сайте +4475 -1 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +5
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +59
+14
Солнышко57 +225 -30 27.06.2024» +1
+4
I am +1951 -35 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Тили +976 +1 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
новая_я_) +1278 +3 вот и этот день» +10
+3
Солнышко57 +225 -30 26.06.2024» +2
+2
Sparkl star +166 -30 продолжаю худеть…» +1
+2
Ринуся +944 -1 всем хорошего настроения» +2
+8
Ринуся +944 -1 вчера 120 шагов» +28
+15
ЯРыба@ +1690 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Тили +976 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +13
+5
Шмидт сейчас на сайте +4475 -1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Ш@хиризада +1291 -35 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
OченьBезучая +718 -1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Классика +3305 -1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +23
+5
Mmdms +1699 -1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Mmdms +1699 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +12
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
KissЮлик +4953 +60 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +15
+11
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +41
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! сегодня уж точно питание будет сбалансированое, все взяла» +14
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +12
+6
KissЮлик +4953 +60 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +4
+5
SSS112 +3791 -35 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
OченьBезучая +718 -1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Винга сейчас на сайте +497 -30 27.06.2024» +1
+5
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Классика +3305 -1 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Olgadobro +476 -35 28.06.2024» +8
+4
KissЮлик +4953 +60 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +3

««       топ темы       »»       новые темы»
макароны каких марок покупаете? » 17
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » 33
вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? » 25
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28
тема содержит фото как вам образ для дорогого ресторана? » 45
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » 15
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 58
с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? » 13
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
тема содержит фото кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » 1
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
тема содержит фото как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » 31
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » 32
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! » 22
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » 121
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » 21
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » 23
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 30
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 107
как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные » 26
у вас есть домашнее животное? » 32
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » 198
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
тема содержит фото как вам якутская тужурочка? » 16
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение » 28
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
тема содержит фото эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » 15
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » 39
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » 25
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » 92
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 87
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » 3
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
тема содержит фото очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » 8
ели белую землянику? » 15
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » 23
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » 5
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » 28
тема содержит фото я посерединке. а вы? » 31
хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по » 38
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
тема содержит фото хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » 10
кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их » 2
что подарить маме будущего мужа на день рождения? » 69
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » 11
тема содержит фото как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. » 53
тема содержит фото как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » 13
тема содержит фото как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » 21
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » 8
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » 12
мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? » 4
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » 13
сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? » 5
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 46
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? » 12
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » 29
тема содержит фото считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » 79
тема содержит фото кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 18
снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? » 23
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы » 76
тема содержит фото такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » 14
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 9
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » 32
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12
бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? » 42
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? » 8
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 112
если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? » 44
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 11
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » 35
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
тема содержит фото как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»