КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 07.06.24 № 5 ВРАТЬ НЕ БУДУ, ПИТАНИЕ СЕГОДНЯ ВЕСЬ ДЕНЬ НЕПРАВИЛЬНОЕ БУДЕТ, ТАК КАК ПЯТНИЦА, ХОТЕЛОСЬ БЫ РАССЛАБИТЬСЯ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОЙ ТРУДОВОЙ НЕДЕЛЕ, УСТАЛА Я ОДНА РАБОТАТЬ, ЕЩЕ СЛЕДУЮЩАЯ    +5
баллы: + 6.18   описание   +5
№ 5 Врать не буду, питание сегодня весь день неправильное будет, так как пятница, хотелось бы расслабиться после тяжелой трудовой неделе, устала я одна работать, еще следующая неделя и всё, напарница выходит на работу, а мне еще ровно месяц до отпуска, но я такая уже выжатая, как лимон, хоть сейчас ушла бы.
баллы: + 4.27   рацион   +4
вода боржоми- 300.00 гр Минералочка на вечер намечена.
разгрузочный день: правильное питание
баллы: + 4.30   спорт   +4
вес: 71.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 9.2 кг
вода: 24.23 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, садоводство - 60 мин Немного покалупаюсь на огороде.
сожгла: 313 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +4
-: маска для лица 20 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.7, месяц: -2.5, итог: -57.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 15.81 статистика просмотры: +140
голоса: +26
читают +11: ш@хиризада, olgadobro, svetlanкa, hg8f5r2tcacr, совушка дв, шмидт, новая_я_), iizika, sss112, тили, birdie@

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 76.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5277 +58 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Шмидт +4829 -57 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Классика +3528 -41 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Ш@хиризада +1378 -41 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Шмидт +4829 -57 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Глаша64 +474 -42 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Ш@хиризада +1378 -41 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
62 кг,к 8 +86 +4 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Лисёночек 68 +1446 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
Тили +1042 +3 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Svetlanкa +6263 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
РезультатЕже +1499 -1 устала» +1
SSS112 +3929 -41 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
Olgadobro +506 -42 26.06.2024» +7
+6
ЯРыба@ +1803 +57 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
SSS112 +3929 -41 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Шмидт +4829 -57 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Svetlanкa +6263 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
ЯРыба@ +1803 +57 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
KissЮлик +5277 +58 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
юка1986 26.06.2024» +1
Аленька26 +6191 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
KissЮлик +5277 +58 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
Svetlanкa +6263 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
freyaa +46 +1 26.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
I am +2098 +1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Аленька26 +6191 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
новая_я_) +1380 -1 доброе утро» +17
+7
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Svetlanкa +6263 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Шмидт +4829 -57 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Ш@хиризада +1378 -41 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
Истина +419 +56 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
SSS112 +3929 -41 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
I am +2098 +1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Шмидт +4829 -57 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Классика +3528 -41 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
KissЮлик +5277 +58 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Винга +501 -30 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Эйва Шекер +2136 -31 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
Sweety Pie сейчас на сайте +31 -35 неделю спустя» +4
+8
Д@ШуткА +2024 -31 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
Аленька26 +6191 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Svetlanкa +6263 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
Аленька26 +6191 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Шмидт +4829 -57 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
KissЮлик +5277 +58 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
тема содержит фото как вам фотография? » 17
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
как регируете на хамство? » 79
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»