КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 22.10.21 34-Й ДЕНЬ OMAD KETO ПИТАНИЕ    +3
описание   +2
34-й день OMAD keto питание Сегодня тоже есть отвесик (-250 гр.) Я вчера купила себе двое брючат, на 1 размер меньше!!!!! круто, очень!!! Муж вчера сказал: «Я буду скоро с тобой ходить везде, мужиков отгонять!» Шутит конечно же, но это приятно!! На фото как раз те, что я купила, балдею от того, что я худею!!!!! Я счастлива!
рацион   +2
вода- 300.00 гр, яйца куриные вареные- 32.00 гр 34-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 77.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 19.55 кг
вода: 26.77 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 384 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +25
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

новые

«« »»

новые

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1448 +11 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +24
+13
Аленька26 +5141 +2 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +28
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Olgadobro +351 +1 2.05.2024» +6
+7
Ринуся +548 +13 день рождения мамули» +4
+5
Ринуся +548 +13 вернулась из турци» +10
+11
BuketSireni +538 +13 среда - маленькая пятница!)» +9
+15
Шмидт +4059 +1 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +7
+19
Olgadobro +351 +1 23.05.2024» +3
+4
Аленька26 +5141 +2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +22
+13
Классика сейчас на сайте +4393 +1 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +4
I am сейчас на сайте +2675 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +1
liliya26 +1308 +13 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Классика сейчас на сайте +4393 +1 забегала сегодня на дачу» +2
Глаша64 +337 -75 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Классика сейчас на сайте +4393 +1 сегодня у меня энерги много» +2
Классика сейчас на сайте +4393 +1 ждут великие дела!» +1
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +3
Ш@хиризада +317 +13 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +18
+10
SSS112 +1622 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Шмидт +4059 +1 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +7
+13
Д@ШуткА сейчас на сайте +2283 +11 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +1
Совушка ДВ +4726 +1 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Шмидт +4059 +1 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +14
+16
Аленька26 +5141 +2 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +3
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Ринуся +548 +13 на дачке» +9
+10
Лисёночек 68 +1428 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
I am сейчас на сайте +2675 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
liliya26 +1308 +13 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +83
+16
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +2
I am сейчас на сайте +2675 +1 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +22
+13
Аленька26 +5141 +2 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +8
+2
KissЮлик +4286 +11 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
ЯРыба@ +1448 +11 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +7
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +3
Ирис76 +137 +11 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
SSS112 +1622 -5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+10
Шмидт +4059 +1 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Лисёночек 68 +1428 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +41
+19
Ш@хиризада +317 +13 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +4
+2
Шмидт +4059 +1 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +14
+15
Классика сейчас на сайте +4393 +1 а про ужин и забыла.» +1

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 218
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 79
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 38
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 28
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 14
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 103
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 16
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1257
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 91
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 91
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 47
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др » 9
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 31
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 74
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 58
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 62
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 27
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112
почему меня боятся все риэлторы при собеседовании? думаю, ищут лохов, готовых работать за пай. видят » 14
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
подскажите название диетического продукта (вертиться на языке) » 8
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 14
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 47
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 49
хочу сваливать с камчатки! стоит ли переезжать в ростов, если я не выношу жары? тут не очень, самые » 77
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 76
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 39
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 104
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 18
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
сколько у вас комнат? какие они? » 54
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 41
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 72
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 21
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 43
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 23
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
что смотрели из этого? понравилось? » 6
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 22
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 23
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 44
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 22
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 15
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 22
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 52
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 50
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 64
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 14
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 29
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 5
какая ваша любимая песня? » 43
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 10
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 6
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 27
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 19
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 19
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 28
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 32
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 53
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»