КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elen3 16.02.20 30 ПРИНЦИПОВ МУДРОЙ ЖИЗНИ.    +1
описание   +3
1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: «Буде ли это важно для меня через 5 лет?», «Сегодн вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?» 2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы: «Что я изучил на прошлой неделе?» «Само большое достижение за неделю?» «Како момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?» «Потр ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?» 3. Следите за внешностью. Вс будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам. «Здр В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…» 4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу. Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.
рацион   
пирожное- 70.00 гр, вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр Вредный перекус.....
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 70%»
спорт   
вес: 57.00 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 24
жир: 10.2 кг
вода: 15.83 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 96.00 см.
нахождение в положении сидя - 50 мин Просмотр кино...
сожгла: 21 ккал.
процедуры   
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +5
голоса: +4

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +534 -47 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
OLIVOCHKA))) +977 -47 все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.» +4
+4
OченьBезучая +534 -47 хочется чего-то вкусненького.» +10
Прометей +966 +51 17.06.2024 крупы можно в первой половине дня» +1
+10
юка1986 17.06.2024» +2
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+4
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
OLIVOCHKA))) +977 -47 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
KissЮлик +3534 +51 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
Прометей +966 +51 18.06.2024» +1
+1
Mmdms +1188 +51 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +34
Соня 89 +848 +50 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
ЯРыба@ +1199 -40 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +17
+12
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+6
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
Солнышко57 +85 +47 17.06.2024» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
Аленька26 +3911 +2 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
Ш@хиризада +856 -47 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +12
+10
Прометей +966 +51 18.06.2024» +2
+4
SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9
Стройная +970 -43 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +2
+4
SSS112 +2698 -1 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7
РезультатЕже +1009 отправила» +1
+5
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +2
+4
Соня 89 +848 +50 18.06.2024» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +22
+16
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
новая_я_) +918 -47 с началом недельки» +5
+6
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
Глаша64 +346 +51 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4
OLIVOCHKA))) +977 -47 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +23
+13
Аленька26 +3911 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
ЯРыба@ +1199 -40 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
Прометей +966 +51 18.06.2024» +1
+1
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+5
SSS112 +2698 -1 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
Классика +2417 -1 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18
KissЮлик +3534 +51 всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.» +18
+11
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +2
+4
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +1
+2
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+4
Аленька26 +3911 +2 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
Прометей +966 +51 17.06.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
какая у вас любимая певица? » 19
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
тема содержит фото красивая спина? » 39
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
кто ваш любимый певец? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»