Было во мне 68 кг, за пол года скинула 20 лишних, сей час вешу 48 при росте 1.68. Моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась! И все дурацкие мысли о том, что на меня что-то не налезет в магазине - далеко позади! Первое, что я сделала - я выработала свою систему питания. На сайте очень много полезной информации о еде. Я Безумно довольна своим результатом! Если, кому-то станет это интересно - я готова поделиться собственным опытом. На Гале я получила поддержку девочек из команды, нашла подруг и всех их очень-очень люблю! Сейчас занялас Всем, всем, кто хочет себя координально изменить, ловить на себе восхищенные взгляды мужчин и окружающих, радоваться как ребенок шоппингу - хочу сказать: НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО! Стоит только сильно-сильно захотеть и вы заметите, как с каждым днем все будет меняться вместе с вами!
автор: geroinka 5.0 |
- узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что
- зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья
- вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел?
- вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но
- делала давно. нравятся или нет?
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с размером xs! ты то,
- тест: у тебя огромное самомнение или себя недооцениваешь?
- у меня на вечер: отварная говядина 170 грамм + салат из белокочанной капусты с морковкой и луком
начало
-
ой я тоже очень хочу эту систему, буду ждать ответа от тебя
-
Милые мои ![/color ]Заходите на и читайте. Конечно, не по 10 килограмм за месяц, но 3.5 килограмма я за 14 дней правда сбросила(начала программу с октября) ! Совесть уже меньше мучает..) Всех успехов в нашем нелёгком деле!
-
Я иоже хочк знать, в чем секрет
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться,
- не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также
- беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже.
- отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- тест: ты - очень темпераментный человек или флегматичная натура?
- воскресенье.
-
тоже хочу, плизззз!!! В личку! Спасибки!!!
-
Солнце, напиши мне тоже, пожалуйста!!! ты такая умница!!! заранее спасибо!
-
Привет!!! Хороший результат. А можно мне тоже в личку информацию, поделись опытом, если будет время и возможность, а то вижу желающих перенять опыт немало.
-
потрясающе, поделись пожалуйста
-
А фото до... Всё познаётся в сравнении!
-
МОЛОДЕЦ
-
Поделись системой питания, очень интересно.Пиши в личку.
Выглядишь замечательно -
а мне можешь плисс скинуть в личку ка питалась
-
+10
- как ваша погода?
- в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы
- как вам эта актриса?
- спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с
- встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока
- сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я
- кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на
- тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними
- нормальное телосложение или полноватое?
- сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы!
- незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга
- назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно
- моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых
- кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с
- зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы
- можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился?
- помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже
- как вам такой купальник? выбираю интересный сильный.
- какие пластические операции вы делали? сколько вам лет?
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало
- как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь?
- нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в
- что заставляет людей стремиться к успеху?
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но
- бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом
- с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься?
- ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы!
- почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время
- не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая!
- как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20
- со всеми административными правонарушениями можно
- мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить
- как вам фигура и внешность модели?
- тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры
- нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью
- как можно накрасить такое лицо? дайте совет.
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?
- кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью?
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не
- выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем?
- у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня
- двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на
- если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это
- обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в
- на каких сайтах знакомств сидите?
- обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу
- мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую
- что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено?
- парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно,
- согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются?
- мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя
- я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь!
- она - эталон красоты! согласны?
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?
- как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю,
- чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы
- капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила
- подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть
- как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном
- чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить
- на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель
- узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я!
- через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного
- неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина
- какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- какой возраст ей можно дать?
- какое впечатление производит на вас семья на фото?
- как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день?
- у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем
- почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться
- как вам сумочка?
- беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- поздравляю всех с великим праздником.на праздничное время делаю себе
- вчера смотрела передачу звезды сошлись о похудени. отуда вынесла
- хочу всем пожелать, крепкого здоровья и мира! пусть ваши семьи буду
- не знаю как, но сегодня минус 10 грам, специально ничего для этого не делала, но
- сегодня праздник, сегодня отдыхаем! как же я люблю пасху! для меня самый
- неделю надо начать бодро и на позитиве!
- по шагам сегодня мало очень
- по питанию у меня сегодня без обжорства
- завтра детям в школу.
- только проводила гостей, посуду перемыли, убрали продукты в
- все дневники»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!
- все диеты»
- у тебя нет подруг или к тебе всегда можно обратиться за помощью?»
- ты современный человек или “застряла“ в средневековье?»
- у тебя нет аллергии или есть признаки этой болезни?»
- ты ценишь свободу? готова предоставлять ее любимому?»
- ты самоуверенный человек или признаешь свои ошибки?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |