КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

срочно нужно похудеть! стараюсь правильно питаться, но часто срываюсь.

Всем привет, девочки! (:
Хочу показать фото фигуры моей. Прошу оценить, не боясь критики. Я знаю что мне сроооочно нужно похудеть) я уже в стадии похудении. 2 неделя. Хожу в зал, стараюсь правильно питаться, но часто срываюсь. мой вес 56кг, а рост примерно 153. На сколько кг мне ещё худеть? Примерно какие параметры должны быть? Сейчас талия-75см, в зоне ягодицы-100см. как мне подтянуть живот? Очень жду ваших ответов. Оооочень. Заранее всем всем спасииибо бооольшое!

следующая тема»
регистрация»

автор: nrbihnh2tiin, 28.10.18 21:44
комментарии: +14, просмотры: +3402
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
практически все мужчины изменяют? » 24
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5057 -1 21.05.2024 дневник номер 1» +49
+23
Классика +4682 -1 сегодня точно надо раньше лечь.» +7
+30
BuketSireni +579 +47 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5
Шмидт +4358 +4 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12
SSS112 +1686 -47 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16
Миссис Дарси +2855 -1 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1
Совушка ДВ +5057 -1 21.05.2024дневник номер 5» +55
+22
KissЮлик +4573 +38 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19
Совушка ДВ +5057 -1 21.05.2024 дневник номер 2» +37
+17
Соня 89 +1627 +38 21.05.2024» +1
Миссис Дарси +2855 -1 у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» +1
Аленька26 +5440 -1 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17
Mmdms сейчас на сайте +1613 +38 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11
Svetlanкa +4632 -1 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17
Аленька26 +5440 -1 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17
Классика +4682 -1 завтра очень загруженый день у меня» +3
+6
Стройная +1524 +38 день прошел насыщено и плодотворно» +3
+11
Svetlanкa +4632 -1 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14
Прометей +1900 +38 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4
Миссис Дарси +2855 -1 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
Соня 89 +1627 +38 21.05.2024» +1
KissЮлик +4573 +38 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4
Шмидт +4358 +4 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10
Birdie@ +60 +47 nawinayu vse s nawala» +8
+2
OченьBезучая +338 +7 тревоский маяк» +4
+4
KissЮлик +4573 +38 доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» +4
+9
Стройная +1524 +38 21.05.2024» +3
+11
KissЮлик +4573 +38 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13
Прометей +1900 +38 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» +4
+11
Birdie@ +60 +47 vihodnoy» +6
+2
Прометей +1900 +38 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6
KissЮлик +4573 +38 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18
Совушка ДВ +5057 -1 21.05.2024дневник номер 4» +51
+16
Соня 89 +1627 +38 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1
Миссис Дарси +2855 -1 второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» +1
Классика +4682 -1 надо больше двигаться» +5
+26
Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2
Соня 89 +1627 +38 21.05.2024» +1
Аленька26 +5440 -1 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +57
+33
Классика +4682 -1 у меня начался клубничный рай!» +10
+23
Классика +4682 -1 у меня сегодня на ужин была каша гречневая» +1
+6
Соня 89 +1627 +38 20.05.2024» +1
Миссис Дарси +2855 -1 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1
Соня 89 +1627 +38 21.05.2024» +1
Стройная +1524 +38 21.05.2024» +3
+11
новая_я_) +1501 +2 новая насыщеная неделя» +11
+11
Шмидт +4358 +4 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13
Прометей +1900 +38 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4
Аленька26 +5440 -1 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
Шмидт +4358 +4 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9
Прометей +1900 +38 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»