Помогут ли бег и прыжки со скакалкой убрать живот и бёдра? питание сбалансированное диетическое. ещё махи делаю ногами и приседания.
Помогут ли бег и прыжки со скакалкой убрать живот и бёдра? Питание сбалансированное диетическое. Ещё махи делаю ногами и приседания.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет
- что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие
- в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом?
- оцените фото! просто настроение было.
- смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме?
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- тест: ты не относишься к чистюлям или слишком уж стремишься к порядку?
- 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – именно ее гликемический индекс (ги)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Нюрочка-фигурочк 01.09.17 19:23Да и диета
-
njknijn 31.08.17 23:21 (ответ для: Serebryakova804)
рост 156 см, вес 62 кг. параметры 93-68-101KuvS писал(а): Ну тогда странно... вообще надо смотреть сколько калорий у вас при обычном питании и уже вычислив эту цифру снизить колорий на 20. А может лишнего веса у вас и нет? Какие параметры? А то мы девушки любим всегда придумывать всякие изъяны в фигуре - оцените фото! просто настроение было.
- смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме?
- вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь?
- предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей!
- при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту?
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- тест: ты чувствительная натура? отдаешь предпочтение покою?
- всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек на 12 ключей
-
Serebryakova804 31.08.17 21:41 (ответ для: njknijn)Ну тогда странно... вообще надо смотреть сколько калорий у вас при обычном питании; и уже вычислив эту цифру снизить колорий на 20%. А может лишнего веса у вас и нет?)) Какие параметры?) А то мы девушки любим всегда придумывать всякие изъяны в фигуре)
-
njknijn 31.08.17 21:01 (ответ для: Serebryakova804)
может быть, но, если прибавляю, то вес либо растёт, либо стоит на месте. ем маленькими порциями. 4-5 раз в день. употребляю много сырых овощей, белка и углеводные гарниры, разумеетсяKuvS писал(а): А что именно кушаете? Может слишком резко урезали калории? -
Serebryakova804 31.08.17 20:16 (ответ для: njknijn)А что именно кушаете? Может слишком резко урезали калории?
-
njknijn 31.08.17 18:04 (ответ для: Serebryakova804)
у меня и так дефицит, а толку нетKuvS писал(а): создайте себе дефицит калорий и будет вам счастье. - делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети?
- как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а
- вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше
- как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота?
- какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли?
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- тест: ты себя не любишь или имеешь высокую самооценку?
- доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо, но вентилятор всё равно
-
Serebryakova804 31.08.17 16:56создайте себе дефицит калорий и будет вам счастье.
-
Идущая мимо 23.08.17 11:06у меня от прыжков дико заболели колени, так что осторожно с этим делом, не перестарайтесь
-
Злобадня 23.08.17 11:01 (ответ для: Злобадня)
икры , конечно. Занималась 1.5 года. Год не занимаюсь и за первые пол года без тренировок бока вернулись, как и живот.Злобадня писал(а): мне бег помог. Ходила в тренажерку и на кардио занималась минимум час. Бока ушли,живот втянулся. Игры подкачались. - посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна!
- купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить
- сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз,
- сегодня я была индийской невестой. как вам образ?
- нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко! фото!
- тест: мода тебя не интересует или уделяешь своему внешнему виду очень много времени?
- привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала углы, генералила.и все
-
Злобадня 23.08.17 11:00мне бег помог. Ходила в тренажерку и на кардио занималась минимум час. Бока ушли,живот втянулся. Игры подкачались.
-
Alika1920 23.08.17 10:55Живот и бедра - это жир. Жир уходит от дефицита в рационе.
А тренировки это всегда хорошо, в любом случае -
Kaiser 23.08.17 09:07 (ответ для: njknijn)не совсем понятно с какой скоростью Вы это делали, от этого зависит интенсивность Вашей нагрузки: например 500 раз можно прыгнуть и за 10 минут, и за 5 - только в первом случае нагрузка будет скорее умеренной интенсивности, а во втором - высокой. Комбинируйте нагрузки различной интенсивности не только в рамках одной тренировки, но и от тренировки к тренировке, не давайте организму привыкнуть лишь к одному режиму работы
я полагаю, первые результаты будут видны уже через недели две
главная | в темы | вход |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 69 | |
дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » | 20 | |
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » | 7 | |
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » | 21 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 15 | |
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » | 14 | |
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » | 27 | |
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 27 | |
как вам платье на свадьбу? норм? » | 40 | |
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » | 23 | |
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » | 49 | |
кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » | 2 | |
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » | 30 | |
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » | 36 | |
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » | 13 | |
серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » | 11 | |
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » | 16 | |
как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » | 27 | |
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » | 21 | |
смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » | 12 | |
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » | 63 | |
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » | 50 | |
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » | 4 | |
вам нравится такой цвет глаз? » | 21 | |
осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » | 97 | |
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » | 43 | |
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » | 45 | |
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » | 21 | |
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » | 61 | |
красивее выглядят темные или светлые брови? » | 20 | |
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » | 9 | |
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » | 23 | |
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » | 17 | |
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » | 38 | |
давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » | 71 | |
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » | 32 | |
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » | 11 | |
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » | 30 | |
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » | 111 | |
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 91 | |
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » | 27 | |
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » | 175 | |
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » | 19 | |
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » | 39 | |
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » | 12 | |
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » | 29 | |
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » | 28 | |
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » | 75 | |
уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » | 34 | |
а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » | 78 | |
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » | 69 | |
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » | 30 | |
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » | 7 | |
такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » | 20 | |
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » | 14 | |
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » | 39 | |
это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » | 57 | |
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » | 17 | |
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » | 11 | |
нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » | 56 | |
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » | 19 | |
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » | 44 | |
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » | 5 | |
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » | 28 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 27 | |
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » | 33 | |
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » | 42 | |
как вам фото и образ? нравится? » | 35 | |
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » | 16 | |
как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » | 19 | |
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » | 9 | |
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » | 60 | |
интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » | 31 | |
пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » | 17 | |
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » | 1 | |
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » | 110 | |
сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » | 84 | |
знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » | 23 | |
как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » | 28 | |
как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » | 36 | |
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » | 73 | |
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » | 2 | |
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » | 16 | |
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » | 33 | |
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » | 54 | |
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » | 29 | |
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » | 37 | |
помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » | 36 | |
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » | 33 | |
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » | 13 | |
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » | 92 | |
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » | 23 | |
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » | 27 | |
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » | 10 | |
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » | 22 | |
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » | 14 | |
не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » | 28 | |
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » | 41 | |
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » | 14 | |
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » | 33 |
Ш@хиризада +564 +98 | доброе утро и отличного настроения ,» |
+9 +8 |
Шмидт +2563 -1 | сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» |
+15 +19 |
Соня 89 +705 -11 | 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» |
+3 +11 |
Svetlanкa +3164 | привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» |
+38 +17 |
SSS112 +2218 -13 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» |
+11 +16 |
Ш@хиризада +564 +98 | доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» |
+21 +6 |
Классика +1950 -1 | вчера купила себе кросовки на лето» |
+6 +23 |
OLIVOCHKA))) +683 +79 | наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» |
+39 +6 |
новая_я_) +750 -1 | выходной говорят сегодня» |
+8 +9 |
Лисёночек 68 +723 -11 | всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» |
+9 +14 |
OLIVOCHKA))) +683 +79 | всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» |
+5 |
Совушка ДВ +2215 -11 | 12.06.2024дневник номер 4» |
+13 +28 |
Лисёночек 68 +723 -11 | всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» |
+46 +12 |
Совушка ДВ +2215 -11 | 12.06.2024дневник номер 3» |
+13 +25 |
SSS112 +2218 -13 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+10 +17 |
hg8f5r2tcacr | 12.06.2024» |
+12 +3 |
Стройная +845 -11 | 12.06.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +3020 +1 | № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» |
+48 +21 |
Svetlanкa +3164 | привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» |
+51 +20 |
ЯРыба@ +951 -11 | девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» |
+19 +13 |
Аленька26 +3020 +1 | 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» |
+29 +12 |
liliya26 +844 -2 | всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» |
+3 +6 |
KissЮлик +2877 -11 | всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» |
+13 +13 |
Шмидт +2563 -1 | олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» |
+16 +18 |
Стройная +845 -11 | 12.06.2024» |
+2 +2 |
LEZIZA | на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» |
+3 +8 |
РезультатЕже +806 -1 | спокойный день» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +2215 -11 | 12.06.2024 дневник номер 2» |
+13 +18 |
Эйва Шекер +1256 +79 | душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» |
+1 |
SSS112 +2218 -13 | 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» |
+10 +19 |
Аленька26 +3020 +1 | 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» |
+44 +17 |
Совушка ДВ +2215 -11 | 12.06.2024дневник номер 5» |
+13 +24 |
SSS112 +2218 -13 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» |
+10 +17 |
Миссис Дарси +1329 -1 | угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» |
+1 |
Винга +283 -11 | 12.06.2024» |
+3 |
Аленька26 +3020 +1 | 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» |
+33 +10 |
ЯРыба@ +951 -11 | позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» |
+14 +16 |
Шмидт +2563 -1 | что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» |
+11 +17 |
Аленька26 +3020 +1 | 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» |
+37 +10 |
Стройная +845 -11 | 12.06.2024 пусть день будет солнечным» |
+2 +8 |
Svetlanкa +3164 | привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» |
+11 +17 |
Стройная +845 -11 | 12.06.2024» |
+2 +2 |
Тили +487 +90 | 12 июня, среда. (3:12)» |
+25 +12 |
Миссис Дарси +1329 -1 | на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» |
+1 |
Одуванчик69 | приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» |
+3 +3 |
Стройная +845 -11 | 12.06.2024» |
+2 +2 |
SSS112 +2218 -13 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+13 +16 |
ЯНА без +561 +1 | класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» |
+3 +3 |
liliya26 +844 -2 | всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +2215 -11 | 12.06.2024дневник номер 1» |
+16 +20 |
Шмидт +2563 -1 | приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» |
+12 +17 |
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!
- все диеты»
- тебе легко сделать первый шаг или никогда не признаешься в своих чувствах?»
- на тебя влияет все вокруг или ты сильный духом человек?»
- ваши отношения изжили себя или скоро пройдет этот непростой период?»
- ты не беременна или уже можешь не уступать бабушкам место в транспорте?»
- тебе подойдет дробное питание или стоит обратить внимание на сбалансированное употребление»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |