КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 16 КГ! МОЁ ПРЕВРАЩЕНИЕ: СТРОЙНОСТЬ ПРОТИВ ЗАПЛЫВШЕЙ ЖИРОМ ТУШКИ! С 67 ДО 51 КГ! МОЕ ФОТО!

Встала я на весы и ужаснулась! Вместо привычных 60-62 кг показало 67!







В 46 размер я уже не влезала, чувствовала себя целлюлитной, жирной теткой, хотя самой только 19!


Лишний раз из дома не хотела выходить, так как мне казалось, что все смотрят на мою жирную пятую точку и смеются!


Я решила взяться за себя. Голодом себя не морила, спортом практически не занимаюсь.







Моё обычное меню на день:


- обязательно овсянка с ложечкой меда и суп с нежирным мясом.


В любое время и в неограниченном количестве ем фрукты и овощи (кроме винограда и бананов). Могу сточить только одних яблок 10 штук в день или слопать целый арбуз.


Каждое воскресенье я устраиваю себе праздник и ем абсолютно всё, что хочу. Обычно это маленькая баночка нутеллы, шоколадка несквик, пара пирожков с вишней, блинчики с вареньем, мороженое максибон и пицца.


На следующий день показывает привес 1 кг, но уже через день вес опять становится прежним.








Сейчас я очень довольна своей фигурой, мне в радость её демонстрировать и следить за своим питанием. Единственный минус - это грудь. Она у меня и так была второго размера, а теперь единичка. Но я особо не переживаю по этому поводу. Ведь лучше быть стройной девушкой с маленькой грудью, чем заплывшей жиром тушкой со вторым размером.






Как вам моя постройневшая фигура? Мой нынешний вес 51 кг при росте 168.
следующая тема»
регистрация»

автор: Spring Sun, 30.09.11 14:42
комментарии: +489, просмотры: +115562
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
как полюбить себя? » 19
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
приставали ли к вам в детстве? » 75
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +966 +40 17.06.2024 крупы можно в первой половине дня» +1
+10
Глаша64 +346 +40 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4
Соня 89 +848 +39 17.06.2024» +1
+2
Солнышко57 +85 +36 17.06.2024» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
Ш@хиризада +856 -62 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
Соня 89 +848 +39 17.06.2024» +2
+4
Стройная +970 -54 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
OченьBезучая +534 -62 хочется чего-то вкусненького.» +10
KissЮлик +3534 +40 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
Аленька26 +3911 +2 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
Прометей +966 +40 18.06.2024» +1
+1
ЯРыба@ +1199 -51 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +17
+12
ЯРыба@ +1199 -51 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +22
+16
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
OLIVOCHKA))) +977 -62 все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.» +4
+4
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
Аленька26 +3911 +2 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
Прометей +966 +40 18.06.2024» +1
+1
Соня 89 +848 +39 17.06.2024» +2
+4
OченьBезучая +534 -62 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
Аленька26 +3911 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
Стройная +970 -54 17.06.2024» +3
+4
KissЮлик +3534 +40 всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.» +18
+11
Mmdms +1188 +40 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +34
SSS112 +2698 -1 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
Прометей +966 +40 17.06.2024» +1
+2
Классика +2417 -1 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18
Стройная +970 -54 17.06.2024» +3
+5
новая_я_) сейчас на сайте +918 -62 с началом недельки» +5
+6
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
Прометей +966 +40 18.06.2024» +2
+4
юка1986 17.06.2024» +2
Стройная +970 -54 17.06.2024» +3
+4
SSS112 +2698 -1 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
OLIVOCHKA))) +977 -62 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
Соня 89 +848 +39 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
OLIVOCHKA))) +977 -62 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +23
+13
РезультатЕже +1009 отправила» +1
+5
Соня 89 +848 +39 17.06.2024» +2
+4
Стройная +970 -54 17.06.2024» +3
+6
Соня 89 +848 +39 18.06.2024» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +12
+10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»