КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 04.06.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СПАЛА СЕГОДНЯ ХОРОШО, ПОБОЛЬШЕ ЧЕМ ВЧЕРА И НОЧЬЮ НЕ ПРОСЫПАЛАСЬ. ЛЕГЛА В 22:15, ВСТАЛА ПО БУДИЛЬНИКУ В 4:45, СООТВЕТСТВЕННО ПРОСПАЛА 6,5 ЧАСОВ.ВСЕМ ДОБРОГО    +5
баллы: + 6.09   описание   +6
Привет всем!!! Спала сегодня хорошо, побольше чем вчера и ночью не просыпалась. Легла в 22:15, встала по будильнику в 4:45, соответственно проспала 6,5 часов. Всем доброго утра!!!
баллы: + 4.09   рацион   +4
каша пшеничная с маслом - 150.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.09   спорт   +2
вес: 103.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.3 кг
вода: 43.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +6
за дневник: + 15.30 статистика просмотры: +30
голоса: +22
читают +7: oченьbезучая, классика жанра, аленька26, глаша64, совушка дв, шмидт, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +204 -1 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Svetlanкa +204 -1 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Svetlanкa +204 -1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Svetlanкa +204 -1 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
liliya26 +57 -1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
62 кг,к 8 +5 -7 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Olgadobro +26 +3 26.06.2024» +7
+6
OLIVOCHKA))) +149 -1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
Винга +9 -7 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
KissЮлик +170 -1 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Истина +14 -1 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
Классика +69 -1 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Ш@хиризада +51 -1 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Д@ШуткА +22 -7 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Шмидт +179 -1 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Ш@хиризада +51 -1 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
РезультатЕже +52 -7 устала» +1
ЯРыба@ +67 +1 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
SSS112 +137 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
Sweety Pie -7 неделю спустя» +4
+8
ЯРыба@ +67 +1 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
KissЮлик +170 -1 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
новая_я_) +41 -7 еще один насыщеный день» +13
+7
Глаша64 +25 -1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
KissЮлик +170 -1 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
новая_я_) +41 -7 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
новая_я_) +41 -7 доброе утро» +17
+7
SSS112 +137 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
юка1986 26.06.2024» +1
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Эйва Шекер +56 -7 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
I am +20 -7 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Ш@хиризада +51 -1 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Классика +69 -1 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Шмидт +179 -1 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
freyaa +20 -7 26.06.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +53 -1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
Svetlanкa +204 -1 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
Шмидт +179 -1 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
KissЮлик +170 -1 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
SSS112 +137 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Тили +37 -7 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Svetlanкa +204 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 8
тема содержит фото это кривая спина? » 22
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 15
как понять, что вы любовница, а не девушка? спрашиваешь напрямую, стоит на своём и утверждает что нет » 17
почему избавляются от фен-расчёсок? постоянно вижу, как их продают. почему? чем они хуже обычного фена? » 47
тема содержит фото образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » 43
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 38
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 41
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 10
какие люди быстрее всего стареют? как вы думаете? » 45
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 69
какие успокоительные таблетки вам помогают? » 44
тема содержит фото вам нравится она здесь на фото? » 29
счастливы ли бездетные пары? если они прожили друг с другом всю жизнь и не обзавелись детьми? » 56
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 19
пуховики, простеганные клетками, уже не в моде? не нужно такой покупать? удобно стирать, но кажется » 7
можно ли нарастить передние зубы? после брекетов кажется, что не хватает длины, они чуть коротковаты. » 8
чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего » 13
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 37
вижу у многих красивые кудри. неужели их все накручивают на ночь? химическая завивка сильно вредит волосам? » 35
а разве ты не специалист в их отношениях? это подкол? пассивная агрессия? как бы отреагировали? » 18
тема содержит фото вот и всё. первый этап пройден. » 105
тема содержит фото кто может прочесть что тут написано? что это за язык? » 12
тема содержит фото как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел бы ей вслед? эффектная? » 23
что посмотреть такого уникального и необычного в москве? кажется что уже обошла все популярные точки, » 14
я поставила старику условие, если хочет интим, то должен подарить мне квартиру! после этого он пропал. » 58
вы удаляли зубы мудрости? во сколько лет? они болели? было больно при удалении? » 23
уродская фигура всё портит мне! я замуж не выйду уже, если в молодости не нашла богатого, то в старости » 11
как перестать экономить на еде? накрыло чувство стыда, что надо экономить, а я шикую, наелась дошика » 34
кто смотрел этот сериал великолепный век? он вам понравился или нет? » 8
болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? » 19
если бы ваш ребёнок совершил преступление, вы бы от него отказались? стали бы оправдывать до последнего? » 26
если есть желание, то приходи, я не буду возражать. но она не пришла! лезть и навязывать себя она не » 19
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 64
тема содержит фото вам нравится этот фильм? какие эмоции он вызывает? » 20
после какого свидания вы решаете, что вы пара с мужчиной и ваши и его поиски окончены? » 36
стали ли вешать дорогие многоярусные люстры, если не было ещё ремонта? или они запылятся и потеряют » 41
тема содержит фото нравится такое платье? носили бы? » 17
если девушке почти 29 лет и нет хорошего мужчины и ребенка, то стоит ли ей торопиться и быстрее искать » 82
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 21
вопрос к тем, кто в отношениях с мужчиной не дольше 5 лет. где вы познакомились? » 12
вечно накуплю какой-нибудь фигни и потом бешусь. купила ремень, он мне мал, пробила дырку и испортила » 51
где вы познакомились со своим мужчиной? » 20
какие у вас требования и пожелания к потенциальному партнёру? » 3
тема содержит фото вернуть оба платья дочке-пятикласснице? » 34
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 13
тема содержит фото вам часто дарят цветы? вот все цветы за год. даже не всё фоткала » 105
тема содержит фото кто делал липолитик в нижнюю часть лица и филлеры в подбородок, сколько вы ставили, чтобы был результат? » 2
какой мужчина подойдет ленивой женщине? » 20
есть ветеринары на форуме? » 9
согласились бы работать в опен-спейсе? в одном помещении находится 30 человек и перегородок нет! » 29
как пережили потерю животного? виню себя, что не всё сделала для его выздоровления, мысль покоя не даёт » 24
тема содержит фото какими блесками и помадами пользуетесь? на фото мои малютки » 36
тема содержит фото вам нравятся такие губы? » 56
начала встречаться с моим бывшим, стала писать сопливые посты, я всё ждала когда они расстанутся, а » 11
вы привозите коллегам и родственникам презенты с путешествий? хотела купить сувениры, но подруга отговорила » 27
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 66
тема содержит фото кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » 36
женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает » 32
интим стал не такой как раньше, презервативы ограничивают определённо, хочу как раньше, но боюсь » 35
кто делал онлайн покупки на оф сайте инканто? запрашивает в конце заказа промокод, где его взять? » 11
замерщик сказал, что могут быть проблемы при продаже. но никто кроме покупателя квартиру не видел в » 22
вторая сестра даже не выходит на связь и я бы не хотела с ней делиться! но вдруг первая всё ей расскажет? » 8
ходить без лифчика на людях - это нормально? » 37
тема содержит фото сигналы, которые помогают идентифицировать своего партнёра из прочих других. cогласны? » 23
на фото высокий и стройный, а пришёл маленький и жирный и пердел! ты смотрела 50 оттенков серого? все » 11
кто не любит лестницы? особенно спускаться? для меня это стресс, пытаюсь перепрыгнуть через одну, боюсь » 13
никогда не было настоящей любви, влюблённости, очень хочется это испытать взаимно. возможно влюбиться » 17
сначала покрасить волосы дома или сходить постричься, а потом красить? стесняюсь дойти до парикмахерской » 13
сотрудники посольства должны знать дополнительно какой-нибудь иностранный язык кроме английского? » 13
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 10
рассудительный, умный, хочет семью и детей, а она детей не хочет вообще никогда, ничего не умеет. получится » 58
был ли у вас жидкий стул от фаст фуда? сосед постоянно смывает в туалете, теперь и я. что делать? » 14
начинала с того, что жрала в прикол, и за 4 года смогла так раскрутиться, что сейчас ей хватает содержать » 21
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 31
тема содержит фото до нового маникюра 2 недели, вы бы пошли на ремонт такого ногтя? » 20
снимал бывшую за спиной на камеру, ставил ей программу слежки. узнала что ведет таблицу рейтинга, где » 12
раньше была милая и весёлая, сейчас замкнутая и строгая, как глав врачиха из онкологии. мне её не хватает, » 3
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 23
тема содержит фото какой это вес? рост 160 см. » 31
встречается с девушкой, но был интим с любовницей, с которой встречался до этого! думаете он любит свою » 11
сейчас бы нарядилась и пошла гулять, но не с кем! подруги все с детьми, ипотеками, рассуждают про всякие » 13
если было много половых партнёров, то обязательно будут гинекологические болячки! как сложилось у вас? » 25
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 35
я и так вешу больше на 4 кг, а тут ещё морщины, это ужас и крах! не хочется предстать с морщинами как » 145
ищу подругу. сложный период, не хватает подруги. 40+, замужем, двое детей, не работаю. » 38
я её не люблю, никакой пользы от неё нет, внук сразу плачет и не хочет к ней, а она в ответ орёт: вырастила » 28
он не просто снял обручальное кольцо, он носит его на левой руке! вдовец или в разводе? зачем вообще » 15
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 88
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 19
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 20
вас предавали подруги, друзья? как пережили? верите в дружбу? » 20
в отношениях с новым мужчиной, на начальном этапе, вы занимаетесь с мужчиной таким интимом, когда он » 17
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 27
здесь есть девушки, которым почти не нужен интим? пару раз в месяц только. вы комплексуете? предупреждаете » 31
у кого ремонтировали холодильник? во сколько ремонт обошелся? » 12
смогли бы быть с человеком, который выбирает жену по качеству интима? а уж потом чувства » 41
что стимулирует работать с максимальной отдачей? если можно сделать на отвали и оплата будет неизменна » 12
в командировке очень сильно понравился мужчина. не взаимно. почему так всегда у меня? » 8
если что, я тут, не можете доесть, зовите меня! это флирт или дружелюбно общается? как бы отнеслись? » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»