29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления кефирных «зерен» в молоко. эти «зерна» возникают в результате смешивания дрожжей и бактерий с молоком и, по-видимому, обладают полезными для пищеварения.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885362

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Прометей 29.05.24

29.05.2024 КЕФИР - КИСЛОМОЛОЧНЫЙ ПРОДУКТ, ПОЛУЧАЕМЫЙ ПУТЕМ ДОБАВЛЕНИЯ КЕФИРНЫХ «ЗЕРЕН» В МОЛОКО. ЭТИ «ЗЕРНА» ВОЗНИКАЮТ В РЕЗУЛЬТАТЕ СМЕШИВАНИЯ ДРОЖЖЕЙ И БАКТЕРИЙ С МОЛОКОМ И, ПО-ВИДИМОМУ, ОБЛАДАЮТ ПОЛЕЗНЫМИ ДЛЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ.

описание

Кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления кефирных «зерен» в молоко. Эти «зерна» возникают в результате смешивания дрожжей и бактерий с молоком и, по-видимому, обладают полезными для пищеварения.

рацион

вареники с творогом ленивые- 100.00 гр Кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления кефирных «зерен» в молоко. Эти «зерна» возникают в результате смешивания дрожжей и бактерий с молоком и, по-видимому, обладают полезными для пищеварения.

разгрузочные дни»

спорт

вес: 76.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30
жир: 23.8 кг
вода: 25.44 кг

хочу вес»

грудь: 86.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 86.00 см.

-: приготовление еды - 5 мин Кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления кефирных «зерен» в молоко. Эти «зерна» возникают в результате смешивания дрожжей и бактерий с молоком и, по-видимому, обладают полезными для пищеварения.

сожгла: 7 ккал.

процедуры

-: бассейн 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +360

статистика

просмотры: +16
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 39»

начало

«« »»

шмидт
30.05.24 08:51

рейтинг доверия Прометей от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 3 доверяю: 138 )
спасибо Ваш голос принят

вес 102.3 кг съела 1932 к сожгла 2286 к баллы 179

100

110

прометей
29.05.24 21:22

привет

вес 76 кг съела 29 к сожгла 26 к баллы 4

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +204 +5	привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,»	+3 +9
Svetlanкa +204 +5	привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но»	+7 +16
liliya26 +57 -1	всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу»	+2
Аленька26 +329 +8	нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня»	+19 +11
nusja04 +7 -22	отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.»	+2 +3
Ринуся +32 +95	ура пятница!»	+20 +10
Бусинка Кэт +22 +95	больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду»	+1 +6
hg8f5r2tcacr	29.06.2024»	+5 +1
Шмидт +179 -3	сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень»	+9 +7
Svetlanкa +204 +5	привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов»	+9 +18
новая_я_) +41 -22	отдыхаем»	+4 +5
Svetlanкa +204 +5	привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама»	+5 +14
Olgadobro +14 +3	30.06.2024»	+6 +6
Аленька26 +329 +8	погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это»	+53 +24
Глаша64 +25 +5	29.06.2024 с днем молодежи!»	+3
SSS112 +137 -3	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+2
Солнышко57 +27 -22	29.06.2024»	+1 +2
OченьBезучая +38 +95	как-то так.»	+2 +2
Тили +37 -22	30 июня, воскресенье. (4:02)»	+2 +1
Mmdms +53 -3	прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень»	+9 +8
KissЮлик +170 -1	всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась»	+5 +5
Шмидт +179 -3	фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я»	+12 +11
Классика +69 -3	хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,»	+2 +33
Планет@ +22 -22	разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного»	+5 +6
KissЮлик +170 -1	сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые»	+1
Аленька26 +329 +8	уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела»	+62 +14

Svetlanкa +204 +5	привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода»	+7 +13
новая_я_) +41 -22	красивая ночь»	+14 +3
VikkI_boom +18 -22	сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!»	+1 +1
KissЮлик +170 -1	сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,»	+3
ЯРыба@ +59 +1	привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас»	+7 +6
OченьBезучая +38 +95	открыла сегодня глаза в 5:5»	+6 +4
Винга +9 -22	30.06.2024»	+3 +4
Аленька26 +329 +8	доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась»	+23 +11
OLIVOCHKA))) +139 -3	ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня»	+8 +4
OLIVOCHKA))) +139 -3	всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока»	+46 +15
Тили +37 -22	29 июня, субота. (5:13)»	+19 +4
I am +20 -22	что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся»	+2 +5
liliya26 +57 -1	всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться»	+15 +12
OLIVOCHKA))) +139 -3	всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные»	+10 +5
Классика +69 -3	что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова»	+7 +29
Классика +69 -3	целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,»	+1 +2
Eve-Lina +22 -22	сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты»	+1 +4
Ш@хиризада +51 -3	доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина»	+10 +12
62 кг,к 8 +5 -22	нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением»	+13 +15
Д@ШуткА +22 +95	двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти»	+2 +2
Olgadobro +14 +3	29.06.2024»	+9 +6
Аленька26 +329 +8	питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела»	+22 +12
KissЮлик +170 -1	всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни»	+4
KissЮлик +170 -1	вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально»	+4 +7
OченьBезучая +38 +95	вот такой будет класный напиток!»	+4 +3

«« топ темы »» новые темы»
	решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. »	198
	муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу »	35
	какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? »	33
	магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё »	16
	мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? »	21
	большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать »	21
	что подарить маме будущего мужа на день рождения? »	69
	что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? »	15
	кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их »	2
	можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? »	2

	сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет »	18
	какое из платьев купить? какое вам больше нравится »	22
	как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? »	26
	я посерединке. а вы? »	31
	образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные »	5
	по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? »	6
	назвали бы симпатичной? только честно. »	112
	как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! »	14
	с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? »	13
	кто вам нравится больше внешне? »	35
	зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему »	8
	нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная »	39
	как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? »	21
	раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл »	18
	кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? »	1

	долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? »	121
	эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? »	15
	я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? »	58
	вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? »	25
	парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники »	107
	кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? »	11
	как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может »	9
	как вам босоножки? хорошенькие или не очень? »	26
	красивый мужчина? где такого надыбать? »	32
	на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации »	113
	какое фото красивее? »	30
	хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! »	10
	как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? »	13
	ели белую землянику? »	15
	мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые »	30
	богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? »	18
	сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? »	8
	вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не »	3
	общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела »	32
	у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет »	92
	он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется »	23
	сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? »	5
	очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили »	8
	если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? »	64
	парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать »	130
	стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. »	34
	мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это »	22
	а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? »	20
	смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы »	76
	если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! »	28
	как вам образ для дорогого ресторана? »	45
	что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения »	13
	макароны каких марок покупаете? »	17
	хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? »	77
	считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? »	79
	чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? »	28
	что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение »	28
	вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? »	29
	смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну »	32
	с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, »	25
	хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не »	25
	идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а »	19
	у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? »	9
	сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? »	12
	везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? »	17
	сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или »	13
	кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? »	13
	у вас есть домашнее животное? »	32
	актрисы кто красивее? »	8
	кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? »	18
	одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать »	29
	как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? »	22
	выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? »	12
	стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины »	11
	как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена »	71
	если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали »	59
	если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? »	44
	кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? »	12
	кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? »	13
	такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? »	14
	вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? »	15
	с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию »	15
	написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой »	14
	как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные »	26
	где можно купить эту блузу? вы носили бы? »	46
	до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? »	62
	вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше »	23
	бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? »	42
	как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? »	31
	мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? »	4
	как вам якутская тужурочка? »	16
	хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по »	38
	есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! »	22
	снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? »	23
	какой интерьер вам больше нравится? »	32

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»