Жарко у нас, пора делать домашний лимонад. он, конечно, с сахаром, но для меня значительно вкуснее, чем покупной, да и полезнее. я вообще к газировке с равнодушием отношусь...

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885336

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

темы

дневники

все дневники автора»

Шмидт 29.05.24

ЖАРКО У НАС, ПОРА ДЕЛАТЬ ДОМАШНИЙ ЛИМОНАД. ОН, КОНЕЧНО, С САХАРОМ, НО ДЛЯ МЕНЯ ЗНАЧИТЕЛЬНО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ПОКУПНОЙ, ДА И ПОЛЕЗНЕЕ. Я ВООБЩЕ К ГАЗИРОВКЕ С РАВНОДУШИЕМ ОТНОШУСЬ...

+4

описание

+4

Жарко у нас, пора делать домашний лимонад. Он, конечно, с сахаром, но для меня значительно вкуснее, чем покупной, да и полезнее. Я вообще к газировке с равнодушием отношусь...

рацион

+3

лимон- 20.00 гр, апельсин- 200.00 гр, вода- 600.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 1.00 гр вкусно

разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 202%»

спорт

+2

вес: 100.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 42.5 кг
вода: 40.52 кг

хочу вес»

-: гимнастика (активная) - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, сидение на диване - 60 мин обязательно позаботьтесь о своем внешнем виде

сожгла: 150 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

процедуры

+2

-: другое 10 мин.

достижения автора

+1

вес кг. сутки: -0.3, неделя: -1.2, месяц: +1.1, итог: +3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +45
голоса: +16

читают +8: совушка дв, oks1972, kissюлик, ш@хиризада, тили, новая_я_), аленька26, глаша64

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 40.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

совушка дв
29.05.24 23:24

»

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): рейтинг доверия Совушка ДВ от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 не доверяю: 1 доверяю: 2696 спасибо Ваш голос принят

Спасибо, Лена, за рейтинг.

вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2486

kissюлик
29.05.24 21:07

»

Я вообще газировку не люблю

вес 99.8 кг съела 491 к сожгла 142 к баллы 4802

шмидт
29.05.24 14:00

»

ответ для: Совушка ДВ

рейтинг доверия Совушка ДВ от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 1 доверяю: 2696 )
спасибо Ваш голос принят

вес 101.2 кг съела 1054 к сожгла 1142 к баллы 4332

совушка дв
29.05.24 11:26

»

рейтинг доверия Шмидт от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 2 доверяю: 3462 )
спасибо Ваш голос принят

вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2486

шмидт
29.05.24 10:53

»

ответ для: Тили

Тили писал(а): Вкусы менятся, стоит пробовать разные продукты, которые раньше не нравились.

увы, пробую иногда, но так и не получается полюбить этот вкус, даже запах не нравится

вес 101.2 кг съела 1054 к сожгла 1142 к баллы 4332

тили
29.05.24 10:50

»

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): наверное

Вкусы менятся, стоит пробовать разные продукты, которые раньше не нравились.

вес 104 кг съела 591 к сожгла 19 к баллы 937

шмидт
29.05.24 10:47

»

ответ для: Тили

Тили писал(а): Не повезло.

наверное

вес 101.2 кг съела 1054 к сожгла 1142 к баллы 4332

шмидт
29.05.24 10:46

»

ответ для: новая_я_)

новая_я_) писал(а): мне на удивление тоже

отлично

вес 101.2 кг съела 1054 к сожгла 1142 к баллы 4332

новая_я_)
29.05.24 10:13

»

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): но мне нравится
мне на удивление тоже

вес 60.6 кг баллы 1222

60

70

тили
29.05.24 10:10

»

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): ну я мёд не люблю

Не повезло.

вес 104 кг съела 591 к сожгла 19 к баллы 937

шмидт
29.05.24 10:01

»

ответ для: новая_я_)

новая_я_) писал(а): И у нас жаришка ,непривычно как-то

но мне нравится

вес 101.2 кг съела 1054 к сожгла 1142 к баллы 4332

шмидт
29.05.24 09:59

»

ответ для: Тили

Тили писал(а): Вместо сахара мёд добавляю.

ну я мёд не люблю

вес 101.2 кг съела 1054 к сожгла 1142 к баллы 4332

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5559 +2	в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться»	+39 +18
Svetlanкa +5706	привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра»	+14 +12
Ринуся +909 -41	на дачу»	+10 +6
Svetlanкa +5706	привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,»	+12 +11
Mmdms +1647 -1	пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня»	+6 +6
OченьBезучая +692 +71	прочитала у аленька, что сегодня»	+5 +4
Mmdms +1647 -1	нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,»	+18 +8
ЯРыба@ +1624 -1	обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли»	+21 +2
Д@ШуткА +1844 -31	сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас»	+1 +2
Шмидт +4332 +1	у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет»	+16 +13
Аленька26 +5559 +2	погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,»	+10 +5
Классика +3253 -41	все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась»	+3 +6
Тили +937 -1	25 июня, вторник. (6:14)»	+17 +11
hg8f5r2tcacr	24.06.2024»	+7 +2
Эйва Шекер +1938 -31	искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут»	+1 +3
Svetlanкa +5706	привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,»	+23 +11
Винга +474 +60	доброе утротличной пятницы»	+11 +9
SSS112 +3730 -1	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»	+4 +6
Svetlanкa +5706	привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,»	+12 +14
Классика +3253 -41	мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире»	+3 +6
Svetlanкa +5706	привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем»	+3 +3
ЯРыба@ +1624 -1	доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай»	+12 +15
liliya26 +1511 +4	всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)»	+8 +5
KissЮлик +4802 -30	всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя»	+10 +13
юка1986	25.06.2024»	+1 +2
Аленька26 +5559 +2	в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3»	+14 +8

OченьBезучая +692 +71	вот такие разные здания у нас в деревнях.»	+6 +3
KissЮлик +4802 -30	вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась»	+3 +13
Алекс74 +229 -31	мы соединились с wb»	+9 +3
Аленька26 +5559 +2	доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили»	+25 +9
SSS112 +3730 -1	4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей»	+5 +7
ЯНА без +897 +1	вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и»	+1 +3
I am +1894 -1	понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы»	+1
Миссис Дарси +1973 +1	первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,»	+1 +3
Аленька26 +5559 +2	праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая»	+10 +10
Классика +3253 -41	в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали»	+3 +14
Аленька26 +5559 +2	есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла»	+18 +10
Аленька26 +5559 +2	гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень»	+26 +10
ЯРыба@ +1624 -1	с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь»	+26 +14
Mirlona +235 -1	23.06.2024»	+4 +1
Mmdms +1647 -1	привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все»	+14 +10
Svetlanкa +5706	привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного»	+20 +10
Классика +3253 -41	на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)»	+3 +6
Birdie@ +60 -41	25.06.2024»	+2 +3
Ш@хиризада +1256 +71	сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю»	+5 +14
Лисёночек 68 +1301 +1	всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером»	+8 +17
Аленька26 +5559 +2	сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой»	+45 +14
Svetlanкa +5706	привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых»	+9 +10
Ш@хиризада +1256 +71	сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики»	+2 +7
новая_я_) +1222 -1	выходной»	+7 +4
Mmdms +1647 -1	привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе»	+13 +7

«« топ темы »» новые темы»
	это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные »	47
	нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. »	11
	как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? »	11
	собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? »	43
	считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, »	14
	я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием »	42
	шоппинг! я честно не хотела, так получилось »	20
	выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? »	16
	как вам платье? куда бы носили? »	49
	можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? »	20

	как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. »	66
	вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? »	35
	нажрала огромный живот пельменями! что делать? »	58
	а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? »	48
	мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. »	22
	муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то »	27
	и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! »	31
	меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. »	61
	у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу »	38
	какое фото лучше? »	22
	вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? »	32
	какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? »	32
	ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, »	71
	как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится »	39
	кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? »	15

	обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в »	32
	писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала »	35
	чем интересным вы в данный момент занимаетесь? »	75
	нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, »	12
	ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! »	55
	спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов »	33
	сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? »	25
	в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? »	10
	у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! »	86
	вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу »	26
	нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно »	67
	почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? »	34
	можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? »	13
	не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? »	15
	действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? »	11
	схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? »	25
	грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных »	72
	какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть »	69
	оделись бы так на работу в офис? »	32
	кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе »	73
	волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. »	54
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	15
	вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? »	28
	кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание »	121
	платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие »	60
	девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ »	12
	зубы выглядят достаточно белыми? »	72
	пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? »	32
	актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? »	49
	мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! »	42
	корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? »	27
	кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как »	1
	заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому »	26
	ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые »	26
	зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? »	41
	носить или выбросить такой сарафан? »	40
	воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? »	65
	соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить »	10
	почему постоянно выпадает бан за спам? »	38
	написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
	вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? »	71
	раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно »	12
	поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? »	20
	увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу »	8
	носили такой вырез? мне видится дико неудобным »	34
	шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! »	18
	убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности »	16
	ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? »	84
	встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. »	70
	к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? »	17
	учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой »	23
	просто хочу поделиться фото тут! »	21
	что вы думаете о возвращении к бывшим? »	27
	нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения »	24
	узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются »	25
	вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? »	40
	это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между »	47
	мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. »	7
	мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего »	42
	пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? »	23
	мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. »	35
	найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся »	24
	съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? »	26
	лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! »	28
	я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. »	45
	кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась »	1
	скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? »	9
	меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность »	20
	кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? »	75
	не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные »	23
	помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. »	44
	как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? »	17
	вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? »	18
	расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь »	7
	я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! »	58

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»