КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885226
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olgadobro 06.05.24 06.05.2024    +2
описание 
рацион   +2
ряженка- 250.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 200.00 гр, каша овсяная на молоке- 200.00 гр, конфеты шоколадные- 20.00 гр, ирис- 20.00 гр, тефтели мясные- 200.00 гр, шоколад без добавлений- 20.00 гр, Цикорий- 20.00 гр, кофе в сухом виде- 20.00 гр, салат овощной- 200.00 гр, сыр- 20.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 31» ИН: 89%»
спорт   +1
вес: 80.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30
жир: 24.1 кг
вода: 28.65 кг
 хочу вес»
-: прогулка медленный темп - 50 мин
сожгла: 117 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 50 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.5, месяц: +1.5, итог: -2.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +14
голоса: +6
читают +2: аленька26, глаша64

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 27»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +215 +15 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
Лисёночек 68 +65 -2 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
KissЮлик +253 -2 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Стройная +18 -4 28.05.2024» +1
+3
OLIVOCHKA))) +64 +3 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Классика +234 +1 пока не взвешиваюсь» +5
+16
Стройная +18 -4 28.05.2024» +1
+3
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
Аленька26 +110 +1 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
Стройная +18 -4 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Миссис Дарси +175 -1 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
новая_я_) +74 -8 вторник» +10
+10
Эйва Шекер +150 -2 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
Эйва Шекер +150 -2 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Аленька26 +110 +1 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
OLIVOCHKA))) +64 +3 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
KissЮлик +253 -2 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
Аленька26 +110 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
Эйва Шекер +150 -2 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
РезультатЕже +74 -4 вчера был день обжорства» +1
+2
KissЮлик +253 -2 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
liliya26 +43 -4 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
liliya26 +43 -4 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Эйва Шекер +150 -2 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
Mmdms сейчас на сайте +61 +13 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
BuketSireni +35 +14 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5
ЯРыба@ +68 +13 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
Аленька26 +110 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26
KissЮлик +253 -2 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
Классика +234 +1 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Olgadobro +27 +14 28.05.2024» +5
+6
Классика +234 +1 у нас дожди зачастили» +4
+6
Аленька26 +110 +1 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
Классика +234 +1 это пока только в планах» +4
+12
Стройная +18 -4 28.05.2024» +1
+3
Аленька26 +110 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
Тили +55 -2 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
Классика +234 +1 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Шмидт +215 +15 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
ЯНА без +72 +3 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
Прометей +23 +1 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
Стройная +18 -4 28.05.2024» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
I am +147 -5 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
KissЮлик +253 -2 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
Эйва Шекер +150 -2 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +14 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
когда уже закончится дом2? » 76
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»