вес 81.9 кг съела 1114 к сожгла 3134 к баллы 5476 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вот смотрю на себя в зеркало и думаю, почему у каждого своя проблема с фигурой. У меня нормальный торс, бедра, ну ноги полноваты, это как то можно было бы перетерпеть, поработать, но руки!!! Они как будто не для моего тела. Складывается впечатление, что все излишки калорий оседают в плечах и руках. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
начало
-
- насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса.
- вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15?
- хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание?
- фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется!
- подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас
Svetlanкa +5506 +35 | привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» |
+4 +6 |
новая_я_) +1816 | вкусные деньки» |
+7 +3 |
KissЮлик +5492 -50 | всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» |
+6 +6 |
Svetlanкa +5506 +35 | привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» |
+7 +7 |
Д@ШуткА +2888 +35 | в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе» |
+1 |
Классика +5476 +40 | сегодня я поспала имено столько, сколько хотелось мне.» |
+4 +12 |
Соня 89 +1879 -50 | 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» |
+2 +6 |
Шмидт +5142 -1 | всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» |
+5 +19 |
BuketSireni +771 | среда - маленькая пятница!)» |
+23 +15 |
Svetlanкa +5506 +35 | привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» |
+4 +6 |
Mmdms +1899 -50 | всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» |
+11 +11 |
Прометей +2377 -50 | 25.05.2024» |
+3 +10 |
Прометей +2377 -50 | 25.05.2024» |
+3 +10 |
Svetlanкa +5506 +35 | привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» |
+5 +10 |
Стройная +1746 -50 | 25.05.2024» |
+3 +4 |
Svetlanкa +5506 +35 | привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» |
+8 +13 |
KissЮлик +5492 -50 | сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» |
+15 +13 |
Mmdms +1899 -50 | не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» |
+3 +5 |
Д@ШуткА +2888 +35 | семнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Д@ШуткА +2888 +35 | если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 |
Классика +5476 +40 | набегала за вчера 19 тысяч шагов» |
+4 +12 |
Лисёночек 68 +1803 | всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня,» |
+6 +6 |
Стройная +1746 -50 | 25.05.2024» |
+3 +6 |
Эйва Шекер +3422 +40 | у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» |
+1 |
Прометей +2377 -50 | 25.05.2024» |
+3 +10 |
Классика +5476 +40 | собираюсь и буду ехать в город по делам» |
+4 +12 |
Совушка ДВ +6094 +2 | 25.05.2024дневник номер 3» |
+9 +6 |
Svetlanкa +5506 +35 | привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» |
+6 +6 |
Стройная +1746 -50 | 25.05.2024» |
+3 +6 |
KissЮлик +5492 -50 | погода на эти выходные отвратительная и мчс смс-ки шлёт о штормовом предупреждени.» |
+1 |
KissЮлик +5492 -50 | вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» |
+10 +6 |
Svetlanкa +5506 +35 | привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» |
+40 +25 |
BuketSireni +771 | всем прекрасного настроения и улыбок!» |
+15 +12 |
Svetlanкa +5506 +35 | привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» |
+6 +12 |
ЯРыба@ +1851 +1 | замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» |
+26 +21 |
Svetlanкa +5506 +35 | привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» |
+7 +8 |
Стройная +1746 -50 | 25.05.2024» |
+3 +6 |
Д@ШуткА +2888 +35 | сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин» |
+1 |
Ринуся +700 +40 | ура пятница!» |
+2 +6 |
KissЮлик +5492 -50 | вот уже шашлычок скоро будет готов. кошку засняла как она облизывает решетку» |
+1 |
Шмидт +5142 -1 | минутка юмора - совет молодой хозяйке: в салаты не нужно добавлять сухарики» |
+1 +1 |
Стройная +1746 -50 | 25.05.2024 пусть сегодня будет удачный день субота» |
+3 +8 |
Прометей +2377 -50 | 25.05.2024» |
+3 +10 |
Классика +5476 +40 | много было проделано работы и очень успешно!» |
+4 +12 |
новая_я_) +1816 | вот и отвели последний звонок» |
+3 +3 |
Svetlanкa +5506 +35 | привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» |
+7 +21 |
Д@ШуткА +2888 +35 | наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» |
+1 |
Эйва Шекер +3422 +40 | целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
OченьBезучая +432 +40 | всё кувырком.» |
+8 +5 |
Прометей +2377 -50 | 25.05.2024 не весь йогурт содержит пробиотики.» |
+3 +12 |
Тили +874 -1 | 25 мая, субота. (5:38)» |
+1 |
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 41 | |
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 35 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 39 | |
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 29 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 97 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 8 | |
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 | |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 28 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 28 | |
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 62 | |
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » | 16 | |
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 | |
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » | 8 | |
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 73 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 21 | |
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 19 | |
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 | |
это грибок на большом ногте? » | 15 | |
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 20 | |
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » | 20 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 28 | |
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » | 23 | |
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 15 | |
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 | |
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » | 14 | |
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 | |
почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » | 176 | |
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 91 | |
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 35 | |
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » | 12 | |
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » | 3 | |
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » | 55 | |
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 | |
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 41 | |
выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » | 51 | |
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 | |
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » | 21 | |
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 58 | |
купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » | 43 | |
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 | |
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » | 8 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 91 | |
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » | 46 | |
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 12 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 26 | |
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » | 65 | |
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 | |
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 26 | |
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 | |
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 21 | |
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 23 | |
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » | 17 | |
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 | |
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 23 | |
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 8 | |
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 | |
как вам фигура и внешность модели? » | 23 | |
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 | |
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » | 11 | |
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » | 41 | |
вам нравится такая длина и форма ногтей? » | 26 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 146 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 36 | |
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » | 70 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 | |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 78 | |
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 | |
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 38 | |
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 76 | |
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » | 9 | |
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » | 37 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 18 | |
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 | |
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » | 38 | |
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 5 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 | |
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 10 | |
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 72 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 | |
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » | 11 | |
поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » | 24 | |
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » | 16 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 19 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 | |
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » | 30 | |
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » | 74 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 22 | |
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » | 7 | |
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 | |
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 25 | |
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 26 | |
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » | 17 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 26 | |
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » | 70 | |
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 8 | |
читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » | 21 | |
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 33 |
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- все диеты»
- ты не беременна или уже можешь не уступать бабушкам место в транспорте?»
- ты легка на подъем или никогда не торопишься?»
- не идешь на поводу своих страхов или очень мнительный человек?»
- ты счастливый человек? тебе по плечу любые трудности?»
- ты легко поддаешься гипнозу или тебе трудно что-либо внушить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |