КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
кнопка 15 07.10.19 ПРИВЕТИК. С НАЧАЛОМ РОБОЧИЙ НЕДЕЛИ    
описание   +1
приветик. с началом робочий недели
рацион   +1
вода- 1000.00 гр, кофе по-восточному- 600.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 69.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 27
жир: 16.8 кг
вода: 21.88 кг
 хочу вес»
гимнастика (активная) - 15 мин, приготовление еды - 150 мин, прогулка медленный темп - 50 мин, одевание - 30 мин
сожгла: 456 ккал., сожгла за счет жиров: 135 ккал. (15 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +4
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5515 +5 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
Классика сейчас на сайте +5512 +1 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
OLIVOCHKA))) +1507 +5 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +14
+17
Ринуся +700 +7 отвеса пока нет» +2
+3
Эйва Шекер +3425 +7 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5604 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5604 +1 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Шмидт сейчас на сайте +5232 +1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +26
+16
Прометей +2380 +5 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+13
Классика сейчас на сайте +5512 +1 пока не взвешиваюсь» +5
+12
Классика сейчас на сайте +5512 +1 это пока только в планах» +4
+6
Бусинка Кэт +1453 -2 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
ЯНА без +1415 +7 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Соня 89 +1887 +5 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +2
+6
Соня 89 +1887 +5 28.05.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +5232 +1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +8
+15
Стройная +1781 +1 28.05.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1507 +5 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +5
+6
Лисёночек 68 +1808 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
Классика сейчас на сайте +5512 +1 у нас дожди зачастили» +4
+6
Стройная +1781 +1 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Стройная +1781 +1 28.05.2024» +1
+2
новая_я_) +1838 +2 вторник» +10
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5604 +1 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
KissЮлик +5515 +5 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
Шмидт сейчас на сайте +5232 +1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +6
+13
Эйва Шекер +3425 +7 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
KissЮлик +5515 +5 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
OLIVOCHKA))) +1507 +5 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Планет@ +1773 +7 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +5232 +1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +15
+16
Стройная +1781 +1 28.05.2024» +1
+2
SSS112 +2058 +5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +12
+13
Соня 89 +1887 +5 28.05.2024» +1
+2
Винга сейчас на сайте +371 +7 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +10
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5604 +1 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Соня 89 +1887 +5 28.05.2024» +1
+2
KissЮлик +5515 +5 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
iizika запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» +5
+6
KissЮлик +5515 +5 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
Соня 89 +1887 +5 28.05.2024» +1
+1
Эйва Шекер +3425 +7 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
OченьBезучая +432 +7 плохой день.» +7
+11
Классика сейчас на сайте +5512 +1 страное как для меня желание на ужин» +4
+6
Шмидт сейчас на сайте +5232 +1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
Тили +895 -1 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
РезультатЕже +1690 вчера был день обжорства» +1
+2
liliya26 +1654 +7 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
VikkI_boom +971 +7 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Прометей +2380 +5 28.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +3425 +7 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 23
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 19
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 13
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 34
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 68
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 19
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 9
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1392
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 28
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 21
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 25
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 79
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 11
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 68
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 21
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 38
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 80
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»