вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Минус 12 кг за два месяца!



Я не ем после 18.00, раз в неделю делаю разгрузки, пью много воды.



Рацион:


- куриное мясо

- тушенные овощи

- фрукты

- молочные продукты до 4% жирности





Вес реально уходит!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru