КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 27.08.19 УВЕЛИЧИВАЙТЕ ПЕРИМЕТРВ СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ, КОГДА ВАМ ПОНАДОБИТСЯ СХОДИТЬ В МАГАЗИН, ОБХОДИТЕ ТОРГОВЫЙ ЗАЛ ПО КРУГУ. ЭТО НУЖНО НЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ МЕДЛЕННЕЕ ПОДБИРАТЬСЯ К ПРОДУКТАМ,    +1
описание   +2
Увеличивайте периметр В следующий раз, когда вам понадобится сходить в магазин, обходите торговый зал по кругу. Это нужно не для того, чтобы медленнее подбираться к продуктам, а чтобы не попасться на уловки магазинов. Все полезные продукты, как правило, располагаются ближе к стенам и дальше, а в самых доступных рядах размещают вкусняшки, которые не очень полезны для фигуры.
рацион   +1
кофе по-восточному- 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 81.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 29
жир: 22.1 кг
вода: 29.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
пилатес, йога - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, мытье посуды - 20 мин пилатес, йога-20 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-20 мин., мытье посуды-20 мин.
сожгла: 258 ккал., сожгла за счет жиров: 116 ккал. (12 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +3
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 38.32%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2978 -2 с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним» +1
KissЮлик +4542 +16 всем доброе утро! ура и пятница любимая наступила! по ощущениям я что-то» +1
KissЮлик +4542 +16 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +1
Ш@хиризада +342 +21 доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» +9
+3
Шмидт сейчас на сайте +4325 +3 сегодня вечер пятницы отменяется, завтра идём на концерт выпускной к сыну,» +1
Стройная +1521 +16 24.05.2024» +1
Ирис76 +154 +16 каждый день приносит и радость и огорчение» +3
+4
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! вчера вечером снова жрала все подряд(сегодня буду реабилитироваться.» +37
+28
SSS112 +1658 -69 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Стройная +1521 +16 24.05.2024» +2
Классика +4600 -2 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» +11
+6
Шмидт сейчас на сайте +4325 +3 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +1
BuketSireni +575 +21 всем прекрасного настроения и улыбок!» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +26
+6
Шмидт сейчас на сайте +4325 +3 когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» +3
+5
Д@ШуткА +2360 +16 шестнадцатый день луного цикла» +1
Стройная +1521 +16 24.05.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +17
+5
Стройная +1521 +16 24.05.2024» +1
I am +2771 +1 желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует» +1
OLIVOCHKA))) +1249 +16 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +3
+8
Совушка ДВ +5038 -2 23.05.2024дневник номер 3» +25
+21
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +49
+27
Совушка ДВ +5038 -2 23.05.2024дневник номер 4» +23
+21
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +11
+14
Совушка ДВ +5038 -2 23.05.2024дневник номер 5» +23
+20
Совушка ДВ +5038 -2 23.05.2024дневник номер 2» +16
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +37
+15
Совушка ДВ +5038 -2 24.05.2024 дневник номер 3» +12
+8
Совушка ДВ +5038 -2 24.05.2024 дневник номер 5» +12
+8
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +26
+20
Совушка ДВ +5038 -2 24.05.2024 дневник номер 1» +14
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» +12
+5
Шмидт сейчас на сайте +4325 +3 надо успеть с утра утку приготовить, потому что, как обычно, после обеда» +1
Совушка ДВ +5038 -2 24.05.2024 дневник номер 4» +12
+8
Совушка ДВ +5038 -2 23.05.2024дневник номер 1» +25
+19
OLIVOCHKA))) +1249 +16 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +7
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +13
+5
Классика +4600 -2 периодически выпускаю экскурсионые дневники» +5
+8
OLIVOCHKA))) +1249 +16 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +11
+24
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +27
+11
Ш@хиризада +342 +21 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +24
+10
Совушка ДВ +5038 -2 24.05.2024 дневник номер 2» +27
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +30
+16
KissЮлик +4542 +16 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +1
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +32
+23
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +36
+10
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» +29
+22
Ринуся +570 +21 день рождения мамули» +9
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +31
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
кто вы по знаку зодиака? » 75
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
не хочется интима. что не так в организме? » 41
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
как прошел ваш день? » 73
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
игромания - это психическое отклонение? » 13
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»