КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Я всегда была толстенькой. Сидела на многих диетах, сбрасывала вес и опять набирала!



После неудачного замужества, я стала заедать свои неудачи, набрала лишнего веса и стала весить 98 кг. Однажды я поняла - пора бороться с ненавистным жиром.

Рассчитала рацион, на котором не сорвусь. За полгода скинула 35 кг! Стала весить 63 кг!


Диета

Завтрак:


- стакан кефира или 200 грамм нежирного творога, кофе


Обед:



- 150 грамм курицы, салат из отварных овощей, заправленный кефиром

Ужин:

- 100 грамм рыбы, салат из зеленых овощей, вода с мятой



Эта диетка дарит поразительные результаты!


5.0
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»