КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lutik644086 14.08.19 ДОБРОЕ УТРО!9 ДЕНЬ МАГГИ ОТЁКИ ИСЧЕЗЛИ ВООБЩЕ ДАЖЕ МОРДА ЛИЦА НЕ ОТЕЧНОСТЬ.    +4
описание   +3
Доброе утро! 9 день Магги отёки исчезли вообще даже морда лица не отечность. Сползают мои штанишки, слетаю таки приходится шоркать как бабушка старая...
рацион   +2
весь день: апельсин- 125.00 гр, огурец- 55.00 гр, помидор- 95.00 гр, грейпфрут- 130.00 гр, яйца куриные вареные- 190.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе черный без сахара- 500.00 гр, котлета гв+св+кур на пару- 230.00 гр, нектарины- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 202%»
спорт   +2
вес: 112.60 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 35
жир: 42.4 кг
вода: 51.55 кг
 хочу вес» 		грудь: 120.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 145.00 см.
уитмарш бедра+руки - 10 мин, кардио - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, работа в офисе - 480 мин, уборка - 60 мин
сожгла: 1154 ккал., сожгла за счет жиров: 101 ккал. (11 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -149
статистика просмотры: +35
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) сейчас на сайте +918 -40 среда» +17
+6
Ш@хиризада +856 -40 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
Классика +2417 -1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
РезультатЕже +1009 сегодня день ответственый» +1
+5
Mmdms +1188 +57 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
KissЮлик +3534 +57 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
Olgadobro +368 -2 18.06.2024» +11
+9
KissЮлик +3534 +57 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
KissЮлик +3534 +57 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
ЯРыба@ +1199 -34 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
freyaa сейчас на сайте 19.06.2024» +1
Аленька26 +3911 +2 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Аленька26 +3911 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
KissЮлик +3534 +57 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
Тили +696 +6 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
Mirlona +187 -1 19.06.2024» +4
+2
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
Ш@хиризада +856 -40 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +5
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Аленька26 +3911 +2 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Mirlona +187 -1 18.06.2024» +3
+1
Ринуся +572 +73 чудесная полба» +16
+5
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Эйва Шекер +1456 -33 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Ш@хиризада +856 -40 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
Эйва Шекер +1456 -33 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
Olgadobro +368 -2 19.06.2024» +12
+10
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
OченьBезучая +534 -40 я не понимаю, почему так?» +7
+4
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
Классика +2417 -1 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
KissЮлик +3534 +57 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Ринуся +572 +73 сегодня в офисе» +16
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
ЯРыба@ +1199 -34 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Классика +2417 -1 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
Эйва Шекер +1456 -33 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 59
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
как часто заносите людей в черный список? » 24
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 17
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 26
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
как правильно платечко или платичко? » 36
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»