как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета? Будильник не слышу! Подруга вот ложится поздно, но встаёт рано.
Добрый день, подскажите как вы ставали рано утром на работу выходили из декрета ?Дочке 2,6 года. Хочу уволиться и устроится на новую.Но проблема “утром тяжело вставать, могу 3 или 2 раза неделю встать 7 потр нет.просплю до 9.Бывает конечно 2 ночи ложусь,может из за этого. Будильника не слышу. Подруга вот ложиться поздно но встаёт рано. Что сделать чтобы рано вставать?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- бывший должен мне 300 рублей! работает в такси! если его машина попадается мне, поездка будет
- кто симпатичнее? в универе часто сравнивали нас, хоть и абсолютно непохожи.
- может ли визуально выпирать низ живота, если увеличена матка? не перед критическими днями, а в
- изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую
- куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- тест: тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?
- доброе утро мои любимки!отдыхаем. и так хорошо.а скоро и уезжать. в субботу ту ту.вот что я скажу о
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Anechka131 15.09.24 14:49Мне не пришлось привыкать, так как дочка всегда просыпалась и просыпается до сих пор в 6 утра. То есть у меня режим был постоянно)
-
danaboguya 15.09.24 13:03Исходите из того, что чтобы высыпаться вам нужно 8 часов. Если в 7 вставать, то укладываться надо в 22 уже. И уж поверьте, если пойдете на такой график, то как заведенная до 22, потом отбой. Ни посидеть, ни расслабиться. И должна быть мотивация, без неё никуда. Если к ребенку по ночам будете подскакивать по любому сонной ходить придется.
- изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую
- куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в
- когда я путешествую, то часто вижу привлекательных мужчин, делающих комплименты. когда возвращаюсь,
- сделала комплимент женатому начальнику, а он добавил меня в черный список! уже 5 дней нахожусь дома.
- хотели бы себе такую внешность?
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- тест: ты легко приспосабливаешься к новым условиям или не меняешь своих привычек?
- 19 сентября, четверг. (5:32)
-
Cooltr 15.09.24 12:57Выработайте себе режим. Вставала рано,потому что иначе с работы уволят, какой выход-то? Не работайте)
-
Bria 15.09.24 12:52
главная | в темы | вход |
мч надоел меня фоткать обнаженную втихаря. много раз ему говорила - не понимает. заставила удалить - » | 64 | |
помните этого кошарик? » | 12 | |
что значит играть на самооценке? мужчина в постели сказал: что ты во мне нашла?! ты же офигенная! » | 10 | |
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » | 19 | |
какого года рождения вы? я - 1989 года. хочется понять, каких возрастов участники на гале. » | 111 | |
у вас такое было, что адвокат, нанятый вами, оказался продажным? » | 13 | |
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » | 23 | |
вы замечали, что у поколения наших мам и бабушек странные вкусы? у меня лишние 10 кг, а они заладили » | 37 | |
мужчина подвёл меня и много раз поступал плохо. у него плохо со здоровьем, хочу написать, что будет » | 35 | |
может иммунитет упасть из-за стрессов? » | 6 | |
есть здесь кто-нибудь родом из латвии, литвы и эстонии? » | 3 | |
что с организмом происходит? сначала на глазах появился ячмень, затем ухо стреляло, но прошло. потом » | 13 | |
какой наиболее точный перевод слова charitable, на ваш взгляд? про билла гейтса так говорят, если нужен » | 4 | |
кем можно устроиться девушке в полицию, не имея высшего юридического? имея высшее техническое. не обслуживающим » | 16 | |
насколько вам важна внешность мужчины? » | 51 | |
посмотрела этот фильм по рекомендации одной приятной участницы. лолу совсем не жалко, но зачем главный » | 6 | |
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » | 15 | |
парень заказал мне белье, я отказывалась, настоял сам, а сегодня не выходит на сайт, но прислал чек! » | 38 | |
начинали ли вы новые отношения сразу по завершению старых? хорошо ли это закончилось? » | 19 | |
вам впиякивался хоть раз клещ, как вытаскивали? или вам кто-то вытаскивал? а вашим питомцам? » | 8 | |
мужчина отказался от миллиона $, а ведь мог бы дать хорошую жизнь родителям близким. близкие пусть сами » | 23 | |
какие продукты питания сочетаются? с чем сочетать картошку, чтоб было вкусно и полезно, ведь вкуснее, » | 18 | |
на курсах экскурсоводов просят трудовую! курсы платные. впервые такое вижу. насколько это правомерно? » | 21 | |
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » | 45 | |
как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета? будильник не слышу! подруга вот ложится » | 4 | |
как с делать завещание квартир несовершеннолетнему ребенку? какие нюансы? как прописать, чтоб опекуны » | 5 | |
выбели из колеи его слова! до этого делал комплименты, спал со мной и на тебе! вы слышали такое когда-нибудь? » | 44 | |
уместно ли надевать такие вещи на улицу днём в городе? » | 37 | |
понравилась кофточка. симпатичная, но цена завышена. как вам? » | 39 | |
кто переехал в москву по работе, у вас нет ощущения, что работодатели относятся к сотрудникам бездушно » | 9 | |
мужчина косит под дурачка - это признак хитрости? часто задаёт глупые вопросы, якобы не понимает, хотя » | 16 | |
как относитесь к таким мужикам? я таких называю выхухолями » | 5 | |
переписки были ни о чём, но писал каждый день. я сама позвала встретиться, в машине полез целоваться! » | 2 | |
у дедушки инсульт, поднялась температура. о чем это говорит? он в сознании, но кормление через зонд, » | 31 | |
вот реально - мужики нужны только, как спонсоры! только и остается надеяться на дорогие подарки, еще » | 58 | |
вы с первого взгляда влюбились в своего мужчину или долго к нему присматривались и влюбленность появилась » | 7 | |
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » | 66 | |
как вы думаете почему молчит человек? предложила встретиться знакомой, она молчит » | 13 | |
чем сейчас болеют? два дня было ужасно, боль в горле, насморк и тяжесть в голове, а через два дня будто » | 16 | |
предпочитаете более жестких, брутальных мужчин или мужчин помягче, понежнее? коллега не знает, какую » | 57 | |
кто к кому должен ехать? встречались год назад где-то 3 месяца. зовёт к себе, а мне кажется, правильно » | 24 | |
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » | 30 | |
положительный тест на ковид! чем теперь лечиться? из симптомов насморк с чиханием, пропадает обоняние, » | 25 | |
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » | 32 | |
почему люди с одинаковыми способностями по-разному успешны? мужчина из провинции сделал бизнес в москве, » | 32 | |
как вам внешность сабрины карпентер? » | 11 | |
с мужчиной были встречи, но не общались пару месяцев и кажется он удалил мой номер! но почему? сам не » | 6 | |
вижу, есть симпатия у начальника. все его просьбы для нас передает через тетку одну! я, наверно, не » | 3 | |
девчонка положила руку на грудь, типа в шоке, и с улыбкой посмотрела на другую. та спросила: что случилось? » | 16 | |
не понимаю красоты алена делона! он вообще не цепляет! вот если сравнить его с джонни деппом в молодости, » | 39 | |
психолог стала мне намекать на выхухоля, но я его не узнала, он отрастил волосы уже и носил хвостик. » | 15 | |
почему надо думать о чувствах чужой женщины? теперь надо одной что ли не остаться, чтоб другая не страдала? » | 151 | |
ани лорак для вас красивая женщина? нравится она вам? » | 26 | |
необходимо было остричь волосы. в парикмахерской стригли, а по факту будто снимали, как накладные! я » | 4 | |
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » | 61 | |
выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » | 39 | |
вы бы дали мужчине деньги? бывший муж знакомой попросил её скинуть ему деньги, она скинула. в итоге » | 2 | |
ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене » | 14 | |
кто встречался с лудоманами, вы верите, что они могут бросить и никогда не играть или это не лечится? » | 9 | |
как вам сериал эмили в париже? 4 сезон вышел прям мегабомба. так романтично » | 8 | |
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » | 12 | |
завтра +24 градуса в пиджаке будет жарко? » | 9 | |
хочется отношений, даже просто интима! парню хватает раз в неделю! я ему недавно изменила, был интим » | 24 | |
правда ли, что после родов прыщи проходят? » | 6 | |
во сколько лет поставили имплант? не пожалели? ведь вначале всё радужно, но потом. есть ли противопоказания » | 26 | |
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » | 13 | |
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » | 85 | |
подруга стала убеждать что он бабник, поматросит и бросит, а сама с ним флиртовала и улыбалась! говорит » | 7 | |
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » | 26 | |
какая группа крови у ваших родителей и у вас? у меня 3 группа, у родителей - 1. шутки, что у меня значит » | 31 | |
кто снимал комнату в квартире, расскажите свои впечатления! » | 9 | |
должен ли мужчина платить за женщину на первом свидании? почему я должен платить за незнакомую женщину, » | 63 | |
как часто стираете футболки? после каждой носки? » | 25 | |
очень хочу домой, но в другом городе дела. а хочу ужасно уехать, прямо сейчас, странное чувство, аж » | 3 | |
девушка, которая отвергла, публикует фото с другим! вот что во мне не так?! он не красавец и беднее. » | 192 | |
вам важно знать кто и кем были бывшие женщины и жены мужчины? » | 17 | |
есть ли клубы для одиноких возрастных женщин, куда можно пойти и встретить мужчину для интима? » | 56 | |
зачем программистам часто делают гибкий график? как вы думаете? » | 17 | |
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » | 57 | |
какой марки ваш любимый пуховик? на мороз от 20 до 30. » | 3 | |
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » | 15 | |
два раза в день принимаете душ или один? утром или после работы? зимой, если с утра принимаете душ, » | 36 | |
кто знает действительно рабочие методы, как отрастить волосы побыстрее? на никотинку - аллергия, репейное » | 20 | |
кто пережил развод, как перенесли? чем отвлекали себя? не ревновала мужа, что будет спать с кем-то? » | 12 | |
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » | 60 | |
кто красивее? кто больше подходит на роль барби? » | 21 | |
какой у вас график? если с утра, то как заставляете себя вставать? с лёгкостью? » | 31 | |
классные новые смайлики. вам какой понравился? » | 14 | |
не могу стоять в переполненном трамвае и автобусе! люди раздражают даже когда на остановке стою, стараюсь » | 9 | |
мужчина стесняется делать приятно! в шутку зависла над его головой. он стал делать что-то только руками. » | 30 | |
какие планы на день? » | 16 | |
подруга использовала бывшего по необходимости, жена приревновала: сломала ее карьеру и уничтожила репутацию. » | 6 | |
вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в постели » | 14 | |
задолбалась я сидеть на маникюре с покрытием! хочу передохнуть от геля. буду делать обычный! кто тоже » | 15 | |
её все боялись, очень строгая, легко могла завалить, а я сказала, что она мой самый любимый препод у » | 5 | |
во сколько лет вы родили? во сколько нужно рожать? мне 27, мужу 31. пока детей не планируем, живем в » | 66 | |
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » | 39 | |
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » | 147 | |
вы бы обиделись на фразу, что вы ранимая, потому что одна? » | 12 | |
звонит мама мальчика: приезжайте и забирайте свою малолетнюю! девочка сама хорошая, скромная, а ей ярлык » | 102 |
KissЮлик +2777 | вчера варила бульон костный 6 часов и не пойму хватит ему или нет. решила» |
+7 +11 |
Mmdms +1009 +2 | туго вяжется новый пуловер) вроде и рисунок очень просто, но ошибаюсь» |
+2 |
liliya26 +884 +1 | всем хорошего вечера. купила недавно кофе в дрип пакетах)( не знаю правильно» |
+2 +5 |
Olgadobro +263 +7 | 16.09.2024» |
+6 +14 |
Аленька26 +4775 -1 | праздники сегодня 14 сентября вот такие:» |
+19 +2 |
Шмидт +2247 -1 | пошла готовить, а то всё никак попу оторвать от кресла не могу. так хорошо» |
+4 +14 |
KissЮлик +2777 | всем хорошего воскресного дня. сегодня нужно начать готовиться к диете» |
+2 +6 |
Тили +728 -1 | 15 сентября, воскресенье. (3:38)» |
+18 +1 |
Аленька26 +4775 -1 | спала сегодня прям отлично, выспалась от души.» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +1674 | 15.09.2024 дневник номер 3» |
+7 +15 |
Аленька26 +4775 -1 | вчера нашагала не очень много, но сколько находила всё моё.» |
+22 +17 |
KissЮлик +2777 | вчера мне мои принесли огромный пакет персиков домашних. они правда маленькие,» |
+5 +8 |
Аленька26 +4775 -1 | добрый придобрый день, мои любимые девчоночки!» |
+19 +12 |
Шмидт +2247 -1 | сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём» |
+9 +8 |
KissЮлик +2777 | вчера находила нормально и у меня вышло 850 шагов. сегодня планирую тоже» |
+3 +5 |
13th Month | ура выходной. конечно же в деревне. сегодня хочу докрасить окошки, верне» |
+2 +1 |
Шмидт +2247 -1 | как же мне сегодня хорошо, прям очень круто. завтра, в принципе, тоже» |
+6 +15 |
OченьBезучая +670 -1 | кто ищет, тот всегда найдёт.» |
+4 +12 |
с чистого +164 +3 | 15.09.2024 я вернулась домой» |
+3 +6 |
Sparkl star +55 -22 | я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?» |
+2 +2 |
13th Month | какая-то непруха с вб. такое ощущение что играю в лотерею. платье перезаказала» |
+2 +1 |
Ринуся +841 +1 | удачного воскресенья» |
+1 +7 |
Аленька26 +4775 -1 | день образования санитарно-эпидемиологичес службы рф» |
+8 +12 |
KissЮлик +2777 | почти половину персиков переработала и уже поставила в сушку. пока вышло» |
+5 +9 |
OLIVOCHKA))) +2857 -2 | что то я никак из дома не выйду. то одно,то другое. может это второй» |
+5 +7 |
Совушка ДВ +1674 | 14.09.2024 дневник номер 1» |
+47 +20 |
KissЮлик +2777 | всем доброе утро. сегодня хорошо выспалась. легла вчера очень рано и уснула,» |
+5 +8 |
Тили +728 -1 | 16 сентября, понедельник. (5:43)» |
+13 +6 |
новая_я_) +585 -1 | отдыхаем» |
+8 +4 |
SSS112 +1699 -2 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +5 |
Mmdms +1009 +2 | пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» |
+6 +8 |
Аленька26 +4775 -1 | сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» |
+53 +21 |
Шмидт +2247 -1 | как же я ждала воскресенья. пока ещё в режим не вошла, немного нервно» |
+4 +9 |
Аленька26 +4775 -1 | по питанию сегодня стараюсь не нарушать.» |
+21 +17 |
OченьBезучая +670 -1 | сегодня у меня непростой день.» |
+4 +6 |
Шмидт +2247 -1 | девочки, в какой отстой я вчера ходила. я, конечно, не претендую на суперкритика,» |
+9 +15 |
Аленька26 +4775 -1 | праздники сегодня, 15 сентября, вот такие:» |
+21 +8 |
Аленька26 +4775 -1 | едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» |
+57 +13 |
Шмидт +2247 -1 | сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.» |
+8 +11 |
Ш@хиризада +550 -3 | доброе утречко и отличного настроения» |
+3 +12 |
Bria +122 +1 | оказывается подерживать вес - огромный труд, мой пик был 97кг, нашла» |
+4 +5 |
Аленька26 +4775 -1 | приветик, мои золотые, отличной всем суботы.» |
+22 +13 |
Шмидт +2247 -1 | смотрю друзей, сейчас пойду готовить плов, как же хорошо, что сегодня» |
+4 +14 |
Лисёночек 68 +1029 -1 | день 2. прошли 1715 шагов по браслету, а вот тут по телефону разница» |
+6 +9 |
OLIVOCHKA))) +2857 -2 | производители спортивного питания сбились с ног в поисках самого изолированого» |
+2 +6 |
Svetlanкa +2672 +2 | привет всем! выходные поглотили начисто. вобще ничего не успела сегодня,» |
+1 +2 |
Mmdms +1009 +2 | ужастик посмотрю и спать. надо нервы подправить» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +1674 | 15.09.2024 дневник номер 4» |
+10 +18 |
Svetlanкa +2672 +2 | привет всем! сегодня прям очень хочется с работы пораньше смотаться,» |
+18 +15 |
Аленька26 +4775 -1 | приехали с дачи, наверное, часов в одинадцать утра.» |
+21 +12 |
Mmdms +1009 +2 | всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже» |
+5 +5 |
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- гороскоп на 2020 год: рак
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!
- все диеты»
- часто делаешь что-то под влиянием эмоций или гонишь прочь свои эмоции?»
- у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?»
- ты не разбираешься в мужчинах или хорошо изучила их?»
- у тебя есть чувство юмора или слишком серьезна?»
- ты самолюбивая, знаешь себе цену или нуждаешься в одобрении других?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |