Бросаю курить. как не набрать вес? Мне 30 лет. Да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за питанием.
Девочки, всем привет !
Пришло осознанное желание , что хочу бросить курить. Мне 30 лет. Да и о детях надо задуматься. Стаж - 5 лет. Расскажите о своём опыте , как восстанавливались, поправились ли после отказа от курения. Из физ нагрузок - без 3 раза в неделю по 8 км + слежу за питанием. Буду рада рассказам )
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж
- скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались.
- от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение?
- призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и
- как вам куртка? под разные рокерские образы.
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: ты очень доверчива или никто не может повлиять на твою точку зрения?
- всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойнее и можно поразгребать другое. питание у меня
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
алмазка 26.05.24 09:55Мне думается, что курение- это больше психологическая зависимость, чем физиологическая. Когда куришь не столько потому, что не можешь бросить, сколько потому, что не хочешь. Курю. Думаю, у каждого свои вредные привычки и свои зависимости..
-
Ш@хиризада 26.05.24 09:37 (ответ для: misspiss)misspiss писал(а): 5 лет.
Не так много , я уже 10 лет курю
вес 89.2 кг съела 437 к сожгла 2346 к баллы 1198 80 90 - призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и
- как вам куртка? под разные рокерские образы.
- кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как
- зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых,
- лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу?
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- тест: у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?
- желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного настроения! пусть
-
misspiss писал(а): Скажите пожалуйста , а через какой период времени Вы забеременели, были ли проблемы ?
Если от момента, как бросила курить, то примерно 2,5 года. Но, получилось, что тогда я рассталась с мужчиной и начала отношения с нынешним мужем, через месяцев 5 забеременела без проблем, хотя ни одной беременности до этого не было. Беременность прошла идеально, роды практически в срок. Возможно, что проблема была в бывшем мужчине, но гинеколог говорила, что причина бесплодия в прошлом была на фоне курения, и когда организм восстановился наступила беременность. -
Курить бросала два раза: беременности, роды, уход за детьми. В общей сложности не курю лет 12 с перерывом, последние 6 лет точно не курю. Ни одной сигареты, потому что знаю, что вернусь назад. Курить нравится, сам процесс и запах хороших сигарет, их вид привлекают и сейчас. Но. Знаю, что эта зависимость возьмет верх, если я только решусь выкупить за компанию.
Кушать хочется больше, действительно, сигареты отбивают аппетит. Но есть и другие средства, которые отвлекут от походов на кухню: работа, хобби, спорт - постоянная занятость. -
misspiss 25.05.24 09:57 (ответ для: h3fjus57tcei)Скажите пожалуйста , а через какой период времени Вы забеременели, были ли проблемы ?
-
Koc Batahat 25.05.24 08:45 (ответ для: h3fjus57tcei)h3fjus57tcei писал(а): Не вернулась. А кожа, да, немного повисла в бёдрах и ягодицах. В остальных местах в норме, растяжек тоже не появилось.
Ну хоть так, это хорошо )) - у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут!
- хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают -
- а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя?
- 40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни
- чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум,
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- тест: ты стараешься быть искренней или постоянно вводишь людей в заблуждение?
- нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 4700 шагов, для меня, сами знаете, это
-
koc batahat писал(а): К курению не вернулись? Так как там кожа такие растяжения перенесла?
Не вернулась. А кожа, да, немного повисла в бёдрах и ягодицах. В остальных местах в норме, растяжек тоже не появилось. -
NikkiRid 25.05.24 08:33Никогда не курила. Не нравится это
-
Koc Batahat 25.05.24 08:31 (ответ для: h3fjus57tcei)h3fjus57tcei писал(а): Да уж. Поначалу, конечно, было был страх, ничего не хотелось, стала реже куда-либо выходить, ненавидела своё отражение в зеркале. А, спустя время, смирилась со своим внешним видом - живут же люди и с большим весом, и вполне себе счастливы. А сейчас меня, вообще, всё устраивает.
К курению не вернулись? Так как там кожа такие растяжения перенесла? - вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый
- как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси!
- как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит
- давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но
- девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- тест: вы хорошо знаете друг друга или не было времени как следует узнать друг друга?
- всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется больше видеть отвесов и
-
koc batahat писал(а): Молодец. Но качели с весом те еще, как кода отреагировала?
Да уж. Поначалу, конечно, было был страх, ничего не хотелось, стала реже куда-либо выходить, ненавидела своё отражение в зеркале. А, спустя время, смирилась со своим внешним видом - живут же люди и с большим весом, и вполне себе счастливы. А сейчас меня, вообще, всё устраивает. -
Koc Batahat 25.05.24 08:02 (ответ для: h3fjus57tcei)h3fjus57tcei писал(а): Да, за год с 84 кг. до 68, потом забеременела, набрала 6, после родов ещё похудела до 51 кг
Молодец. Но качели с весом те еще, как кода отреагировала? -
Mimoprohodila 25.05.24 07:08Бросила курить с помощью силы воли. Физические нагрузки, быстрые танцы. Не курю уже два года и не тянет.Вес не изменился.
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » | 20 |
![]() |
смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы » | 76 |
![]() |
хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » | 77 |
![]() |
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » | 121 |
![]() |
такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » | 14 |
![]() |
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » | 13 |
![]() |
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » | 11 |
![]() |
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » | 28 |
![]() |
очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » | 8 |
![]() |
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » | 23 |
![]() |
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » | 130 |
![]() |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
![]() |
красивый мужчина? где такого надыбать? » | 32 |
![]() |
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » | 39 |
![]() |
как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. » | 53 |
![]() |
как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » | 26 |
![]() |
что подарить маме будущего мужа на день рождения? » | 69 |
![]() |
снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? » | 23 |
![]() |
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » | 14 |
![]() |
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » | 21 |
![]() |
у вас есть домашнее животное? » | 32 |
![]() |
кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » | 1 |
![]() |
по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » | 6 |
![]() |
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » | 18 |
![]() |
какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » | 23 |
![]() |
мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? » | 4 |
![]() |
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » | 62 |
![]() |
с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? » | 13 |
![]() |
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » | 11 |
![]() |
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » | 15 |
![]() |
ели белую землянику? » | 15 |
![]() |
как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » | 71 |
![]() |
я посерединке. а вы? » | 31 |
![]() |
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » | 32 |
![]() |
сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? » | 8 |
![]() |
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » | 8 |
![]() |
вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? » | 25 |
![]() |
какое из платьев купить? какое вам больше нравится » | 22 |
![]() |
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » | 22 |
![]() |
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » | 28 |
![]() |
кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » | 1 |
![]() |
как вам блузка? нравится расцветка? » | 10 |
![]() |
хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » | 10 |
![]() |
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » | 3 |
![]() |
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » | 29 |
![]() |
какое фото красивее? » | 30 |
![]() |
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » | 59 |
![]() |
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » | 2 |
![]() |
кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » | 30 |
![]() |
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » | 21 |
![]() |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2944 |
![]() |
как зовут эту блогершу? » | 11 |
![]() |
кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » | 13 |
![]() |
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » | 12 |
![]() |
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » | 46 |
![]() |
как вам якутская тужурочка? » | 16 |
![]() |
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » | 16 |
![]() |
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » | 13 |
![]() |
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » | 15 |
![]() |
где можно купить эту блузу? вы носили бы? » | 46 |
![]() |
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » | 30 |
![]() |
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » | 58 |
![]() |
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » | 92 |
![]() |
стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » | 34 |
![]() |
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » | 9 |
![]() |
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » | 57 |
![]() |
если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » | 64 |
![]() |
как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные » | 26 |
![]() |
есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! » | 22 |
![]() |
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » | 25 |
![]() |
бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? » | 42 |
![]() |
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » | 13 |
![]() |
хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по » | 38 |
![]() |
сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » | 12 |
![]() |
сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? » | 5 |
![]() |
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » | 19 |
![]() |
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » | 98 |
![]() |
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » | 87 |
![]() |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 20 |
![]() |
кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » | 50 |
![]() |
эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » | 15 |
![]() |
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » | 15 |
![]() |
как вам образ для дорогого ресторана? » | 45 |
![]() |
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » | 33 |
![]() |
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » | 22 |
![]() |
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » | 8 |
![]() |
актрисы кто красивее? » | 8 |
![]() |
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » | 23 |
![]() |
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » | 11 |
![]() |
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » | 5 |
![]() |
если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? » | 44 |
![]() |
как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » | 22 |
![]() |
считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » | 79 |
![]() |
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » | 25 |
![]() |
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » | 35 |
![]() |
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » | 32 |
![]() |
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » | 18 |
![]() |
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » | 107 |
![]() |
что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение » | 28 |
![]() |
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » | 198 |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Traicy
![]() ![]() |
25.06.2024» |
![]() ![]() |
Солнышко57
![]() ![]() |
24.06.2024» |
![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Бусинка Кэт
![]() ![]() |
я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Алекс74
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
девятнадцатый день луного цикла:» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Винга
![]() ![]() ![]() |
25.06.2024» |
![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Солнышко57
![]() ![]() |
25.06.2024» |
![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
РезультатЕже
![]() ![]() ![]() |
прикол вчера был.» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Birdie@
![]() ![]() |
25.06.2024» |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
13th Month | вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
VikkI_boom
![]() ![]() |
всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Винга
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
юка1986 | 25.06.2024» |
![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!
- все диеты»
- ты часто испытываешь сожаление или умеешь выключать это чувство?»
- ты не следишь за своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- тебе не нравятся семейные ужины или обожаешь находиться в кругу семьи?»
- ты любишь подчинять себе других людей или не умеешь убеждать?»
- а ты себя любишь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |