Бросаю курить. как не набрать вес? Мне 30 лет. Да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за питанием.
Девочки, всем привет !
Пришло осознанное желание , что хочу бросить курить. Мне 30 лет. Да и о детях надо задуматься. Стаж - 5 лет. Расскажите о своём опыте , как восстанавливались, поправились ли после отказа от курения. Из физ нагрузок - без 3 раза в неделю по 8 км + слежу за питанием. Буду рада рассказам )
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют.
- почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно
- услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок
- в чем смысл вашей жизни?
- до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали.
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- тест: ты не умеешь радоваться жизни или смотришь на жизнь с позитивом?
- всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать эту неделю и иду в
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
алмазка 26.05.24 09:55Мне думается, что курение- это больше психологическая зависимость, чем физиологическая. Когда куришь не столько потому, что не можешь бросить, сколько потому, что не хочешь. Курю. Думаю, у каждого свои вредные привычки и свои зависимости..
-
Ш@хиризада 26.05.24 09:37 (ответ для: misspiss)misspiss писал(а): 5 лет.
Не так много , я уже 10 лет курю
вес 89.2 кг съела 437 к сожгла 2346 к баллы 1198 80 90 - в чем смысл вашей жизни?
- до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали.
- как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот
- образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет
- вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- тест: отдаешь всю себя работе или не относишься к числу трудоголиков?
- утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала трусцой 35 минут, потом
-
misspiss писал(а): Скажите пожалуйста , а через какой период времени Вы забеременели, были ли проблемы ?
Если от момента, как бросила курить, то примерно 2,5 года. Но, получилось, что тогда я рассталась с мужчиной и начала отношения с нынешним мужем, через месяцев 5 забеременела без проблем, хотя ни одной беременности до этого не было. Беременность прошла идеально, роды практически в срок. Возможно, что проблема была в бывшем мужчине, но гинеколог говорила, что причина бесплодия в прошлом была на фоне курения, и когда организм восстановился наступила беременность. -
Госля 25.05.24 10:10Курить бросала два раза: беременности, роды, уход за детьми. В общей сложности не курю лет 12 с перерывом, последние 6 лет точно не курю. Ни одной сигареты, потому что знаю, что вернусь назад. Курить нравится, сам процесс и запах хороших сигарет, их вид привлекают и сейчас. Но. Знаю, что эта зависимость возьмет верх, если я только решусь выкупить за компанию.
Кушать хочется больше, действительно, сигареты отбивают аппетит. Но есть и другие средства, которые отвлекут от походов на кухню: работа, хобби, спорт - постоянная занятость. -
misspiss 25.05.24 09:57 (ответ для: h3fjus57tcei)Скажите пожалуйста , а через какой период времени Вы забеременели, были ли проблемы ?
-
Koc Batahat 25.05.24 08:45 (ответ для: h3fjus57tcei)h3fjus57tcei писал(а): Не вернулась. А кожа, да, немного повисла в бёдрах и ягодицах. В остальных местах в норме, растяжек тоже не появилось.
Ну хоть так, это хорошо )) - такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но
- старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник?
- в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось?
- кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как
- как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! фото!
- тест: мужчины легко могут обвести тебя вокруг пальца или ты относишься к ним с недоверием?
- и всё таки я погуляла
-
koc batahat писал(а): К курению не вернулись? Так как там кожа такие растяжения перенесла?
Не вернулась. А кожа, да, немного повисла в бёдрах и ягодицах. В остальных местах в норме, растяжек тоже не появилось. -
Никогда не курила. Не нравится это
-
Koc Batahat 25.05.24 08:31 (ответ для: h3fjus57tcei)h3fjus57tcei писал(а): Да уж. Поначалу, конечно, было был страх, ничего не хотелось, стала реже куда-либо выходить, ненавидела своё отражение в зеркале. А, спустя время, смирилась со своим внешним видом - живут же люди и с большим весом, и вполне себе счастливы. А сейчас меня, вообще, всё устраивает.
К курению не вернулись? Так как там кожа такие растяжения перенесла? - как вам блузка? нравится расцветка?
- сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке?
- кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви?
- что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие
- почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать?
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая красота! фото!
- тест: ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?
- всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличии от моего мужа, который и спать лёг раньше, а
-
koc batahat писал(а): Молодец. Но качели с весом те еще, как кода отреагировала?
Да уж. Поначалу, конечно, было был страх, ничего не хотелось, стала реже куда-либо выходить, ненавидела своё отражение в зеркале. А, спустя время, смирилась со своим внешним видом - живут же люди и с большим весом, и вполне себе счастливы. А сейчас меня, вообще, всё устраивает. -
Koc Batahat 25.05.24 08:02 (ответ для: h3fjus57tcei)h3fjus57tcei писал(а): Да, за год с 84 кг. до 68, потом забеременела, набрала 6, после родов ещё похудела до 51 кг
Молодец. Но качели с весом те еще, как кода отреагировала? -
Mimoprohodila 25.05.24 07:08Бросила курить с помощью силы воли. Физические нагрузки, быстрые танцы. Не курю уже два года и не тянет.Вес не изменился.
главная | в темы | вход |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 52 | |
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » | 25 | |
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » | 8 | |
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » | 13 | |
что вы думаете о возвращении к бывшим? » | 27 | |
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » | 99 | |
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » | 47 | |
пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » | 32 | |
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » | 12 | |
как вам образ? » | 43 | |
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » | 71 | |
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » | 45 | |
мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » | 42 | |
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » | 65 | |
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » | 75 | |
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » | 18 | |
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » | 20 | |
кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » | 58 | |
оделись бы так на работу в офис? » | 32 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 140 | |
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » | 46 | |
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » | 27 | |
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » | 16 | |
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » | 3 | |
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » | 22 | |
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » | 28 | |
вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » | 24 | |
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » | 20 | |
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » | 5 | |
сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » | 68 | |
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » | 14 | |
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » | 17 | |
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » | 23 | |
нажрала огромный живот пельменями! что делать? » | 58 | |
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » | 26 | |
помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » | 44 | |
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » | 14 | |
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » | 8 | |
доброе утречко » | 10 | |
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » | 11 | |
как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » | 66 | |
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » | 77 | |
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » | 7 | |
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » | 83 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 50 | |
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » | 27 | |
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » | 11 | |
на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » | 19 | |
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » | 32 | |
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » | 100 | |
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » | 23 | |
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » | 27 | |
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » | 27 | |
ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » | 26 | |
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » | 24 | |
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 44 | |
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » | 4 | |
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » | 16 | |
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » | 40 | |
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » | 15 | |
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » | 25 | |
нравится какой-то из этих ароматов? » | 2 | |
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » | 15 | |
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 44 | |
какое фото лучше? » | 22 | |
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » | 35 | |
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » | 61 | |
актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » | 49 | |
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » | 10 | |
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » | 21 | |
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » | 19 | |
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » | 5 | |
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » | 1 | |
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » | 17 | |
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » | 51 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 66 | |
собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » | 43 | |
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » | 41 | |
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » | 41 | |
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » | 6 | |
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » | 42 | |
сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » | 15 | |
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » | 11 | |
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » | 22 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 56 | |
как вам новый мой образ? » | 26 | |
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » | 24 | |
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » | 32 | |
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » | 15 | |
кидайте картинки со смешными котами! » | 27 | |
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » | 70 | |
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » | 18 | |
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » | 36 | |
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » | 14 | |
как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » | 36 | |
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » | 14 | |
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » | 25 | |
вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » | 26 | |
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » | 15 | |
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » | 24 |
Классика +3112 -2 | мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» |
+1 |
liliya26 +1438 +37 | всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» |
+6 |
Birdie@ +60 +1 | 2.06.2024» |
+2 +1 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» |
+14 +13 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» |
+4 +7 |
РезультатЕже +1288 +1 | поститься» |
+1 +2 |
OченьBезучая +696 +37 | замариновала шашлыка в трёх маринадах.» |
+4 |
Шмидт +4077 -1 | мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» |
+12 +8 |
SSS112 +3597 +2 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2 |
Birdie@ +60 +1 | 14,40» |
+12 +3 |
Шмидт +4077 -1 | желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» |
+38 +19 |
Стройная +1080 +33 | 23.06.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4598 -58 | всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» |
+8 +5 |
ЯРыба@ +1565 +34 | доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» |
+11 +7 |
Стройная +1080 +33 | 23.06.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1080 +33 | 23.06.2024» |
+1 +2 |
I am +1825 +36 | на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» |
+3 +5 |
Аленька26 +5291 +2 | раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» |
+13 +11 |
Шмидт +4077 -1 | вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» |
+6 +9 |
KissЮлик +4598 -58 | всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» |
+3 +5 |
KissЮлик +4598 -58 | не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» |
+4 +5 |
13th Month | вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» |
+1 +1 |
Соня 89 +919 +33 | 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» |
+2 +1 |
VikkI_boom +840 -1 | отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» |
+1 +2 |
SSS112 +3597 +2 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» |
+1 |
KissЮлик +4598 -58 | всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» |
+4 +5 |
Olgadobro +436 -1 | 23.06.2024» |
+6 +6 |
Классика +3112 -2 | вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» |
+8 +29 |
SSS112 +3597 +2 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» |
+3 |
Шмидт +4077 -1 | сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» |
+7 +8 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» |
+10 +11 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» |
+5 +8 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» |
+8 +12 |
Стройная +1080 +33 | 23.06.2024» |
+1 +5 |
KissЮлик +4598 -58 | вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» |
+3 +5 |
Аленька26 +5291 +2 | сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» |
+17 +9 |
KissЮлик +4598 -58 | с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» |
+10 +9 |
Тили +901 +1 | 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» |
+15 +5 |
Шмидт +4077 -1 | сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» |
+8 +5 |
Аленька26 +5291 +2 | доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» |
+11 +6 |
Svetlanкa +5436 +1 | привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» |
+7 +13 |
Шмидт +4077 -1 | сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» |
+10 +8 |
новая_я_) +1171 -1 | пятница» |
+25 +7 |
Аленька26 +5291 +2 | нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» |
+13 +6 |
SSS112 +3597 +2 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» |
+1 |
KissЮлик +4598 -58 | сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» |
+4 +5 |
62 кг,к 8 +14 +34 | со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» |
+4 +2 |
Ш@хиризада +1198 +37 | добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» |
+10 +8 |
OLIVOCHKA))) +1438 +2 | всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» |
+14 +11 |
Шмидт +4077 -1 | что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» |
+8 +8 |
Стройная +1080 +33 | 23.06.2024» |
+1 +2 |
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!
- все диеты»
- у тебя нет проблем с суставами или уже есть выраженные признаки артрита, артроза»
- с твоим иммунитетом все в порядке или есть повод серьезно заняться своим здоровьем?»
- ты себе не нравишься или очень любишь себя?»
- у тебя нет времени заниматься собой или пристально следишь за своим здоровьем?»
- у тебя нет склонности к сниженному настроению или постоянно в нем пребываешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |