КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Кето и интервальное голодание, как правильно? чувства голода при интервальном нет, а у меня есть. я что-то не так делаю?

Кето и интервальное голодание. С кем можно поговорить о данной теме? Подскажите нюансы. Сколько я пытаюсь найти людей которые реально что то знают, либо это продают, либо уже купившие какие нибудь «планы питания».
Я исключила углеводы кроме овощей(низкоуглеводных) и зелени. Ем и бекон, и яйца, и сыры с мясом. В принципе все хорошо. Углеводов практически нет. Сахара нет!
Молоко тоже исключила.
Единственный вопрос который я не понимаю- интервальное голодание. Как правильно «голодать»? Нужно какой то промежуток сидеть без еды? Можно ли что либо употреблять? Я читала что одно помогает решить вопросы с «очищением» тела. Лучше кожа как минимум без высыпаний. Хочу попробовать, но чтобы это было правильно.
Помогите пожалуйста


P.s как бы курсы купить лишних денег нет и всякое такое по этой тематике, у меня зп 30 к и маленький город и еще учеба в шараге чтобы не работать за 30 к. Аренда хаты. Как бы лишних денег нет, на маник и тот еле нашкребаю. Кто не инфоцыган и может помочь по теме , помогите пожалуйста

следующая тема»
регистрация»

автор: ab39t8tyiehw, 31.03.23 18:18
комментарии: +42, просмотры: +5114
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 »»
«« 1 2 3 4 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото нравится или нет? » 17
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +985 -6 13.05.2024» +2
+4
Глаша64 +247 -6 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Миссис Дарси +1959 -8 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Стройная +985 -6 13.05.2024» +2
+10
Д@ШуткА +1614 -6 шестой день луного цикла:» +2
+2
ЯРыба@ +907 -6 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16
Миссис Дарси +1959 -8 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Mmdms +888 -6 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +4
+5
Аленька26 +3018 -8 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
SSS112 +1035 -6 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Миссис Дарси +1959 -8 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
I am +1905 -6 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Миссис Дарси +1959 -8 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
Соня 89 +988 -6 13.05.2024» +2
+4
Аленька26 +3018 -8 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
KissЮлик +2758 -6 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Шмидт +2592 -8 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
Шмидт +2592 -8 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Эйва Шекер +2042 -8 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
ЯРыба@ +907 -6 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
Шмидт +2592 -8 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
Шмидт +2592 -8 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
Шмидт +2592 -8 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
Соня 89 +988 -6 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Стройная +985 -6 13.05.2024» +2
+4
Стройная +985 -6 13.05.2024» +2
+4
Тили +467 -8 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
Стройная +985 -6 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
Аленька26 +3018 -8 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
Аленька26 +3018 -8 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10
Маво4ка +499 +90 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
Соня 89 +988 -6 13.05.2024» +2
+4
Соня 89 +988 -6 13.05.2024» +2
+4
Шмидт +2592 -8 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
Миссис Дарси +1959 -8 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
Аленька26 +3018 -8 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15
Аленька26 +3018 -8 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
Аленька26 +3018 -8 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
liliya26 +823 -6 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
KissЮлик +2758 -6 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Миссис Дарси +1959 -8 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Соня 89 +988 -6 13.05.2024» +2
+4
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
Svetlanкa +2467 -6 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +2956 -6 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14
Шмидт +2592 -8 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
ЯРыба@ +907 -6 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
Винга +190 -6 генеральная уборка моим чистим убираем» +4
+3
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»