хочу сесть на диету. какая более эффективна? Белковая или питьевая?
Девушки,хочу сесть на диету
Просто помогите решить,какая более эффективна..белковая или питьевая?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний,
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спасибо галя.ру!
- тест: ты - сложный человек или окружающим легко в твоем обществе?
- недельный план выполнен
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Dita78 08.08.20 13:16На питьевой долго не просидите, будет срыв, т.е. бесконтрольный жор. Лучший вариант, - уменьшайте порции привычного питания и замените жирные составляющие на менее жирные (майонез на простоквашу, хлеб на пару сухариков и т.д.)
-
pokerface777 09.07.20 09:21От чисто белковой будет сильная слабость. Питьевую я вообще не выдерживаю - очень голодная
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото!
- тест: ты больше не готова к бессонным ночам или питаться вредной едой?
- смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!
-
Muzicaa 11.06.20 14:09Нельзя вот так сказать, что для вашего организма будет эффективнее. Одно могу сказать точно, что лучше исключить быстрые углеводы, стараться пить как можно больше воды + спорт. Если хочется сладенького, то можно съесть специальный батончик, мне нравится протеиновый bombar, а желание хлебушка можно перебить, если съесть хлебцы. Только берите те, в которых клетчатки много. Мне очень сейчас хлебцы wasa нравятся.
Главное, прививайте полезные привычки постепенно и не старайтесь быстро похудеть, так как это вредно для здоровья. -
ДЖЕНИФЕР ЧА 02.06.20 13:13все диеты неэффективны тем, что долго нельзя и всегда должен быть выход-поэтому эффективнее сбалансированное длительное питание-пп
-
5ut1mkjz65yz 01.06.20 18:31Мне врач прописал диету 5п от панкреатита. На этой диете я похудел на 20кг, при том, что питался только любимой едой - индейка и картофельное пюре (правда, на воде).
-
brume 01.06.20 18:07на сушку сядьте, самый адекватный вариант не потерять мышцы но похудеть
при питьевой может болеть желудок, и в дальнейшем скажется
при чисто белковой очень тяжелый рацион - у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- тест: ты предпочитаешь размеренный отдых или готова отправиться на край света за новыми ощущениями?
- 26.04.2024 дневник номер 5
-
ea84w8umvwwk 01.06.20 17:42Берите овощи и белки, кладите в блендер, добавляйте воды. И пейте. Будет вам и белок и заполнение желудка и отсутствие тяги это есть
-
lula06 01.06.20 16:55подсчет калорий-самая эффективная,когда ты можешь есть все, что хочешь и не сорвешься
-
My life is music 01.06.20 16:51 (ответ для: Mary Vu)
хорошо уходит весMary Vu писал(а): А почему белковая более эффективна? Вы можете объяснить,пожалуйста? Мне интересно просто..
Питьевая рискованнее - устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и
- как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась.
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- тест: ваш семейный конфликт зашел далеко или в вашей паре много нежности и любви?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
-
Mary Vu 01.06.20 16:49 (ответ для: My life is music)А почему белковая более эффективна? Вы можете объяснить,пожалуйста? Мне интересно просто..
-
TARDIS) 01.06.20 16:39Можно пить протеиновые коктейли и будет 2 в 1.
-
сладкое озеро 01.06.20 16:351
главная | в темы | вход |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 |
Классика +5227 -1 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Эйва Шекер +3550 +21 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +1583 +27 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Эйва Шекер +3550 +21 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Тили +767 -2 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
liliya26 +1514 +1 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Классика +5227 -1 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Svetlanкa +5534 -1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Svetlanкa +5534 -1 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Аленька26 +6011 +3 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Соня 89 +1422 +20 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Маво4ка +1008 -1 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +3550 +21 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Ш@хиризада +200 +1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Стройная +1561 +21 | 23.04.2024» |
+1 |
новая_я_) +1502 +1 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Алекс74 +198 -67 | пахистахис и ксю» |
+5 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
BuketSireni +195 +1 | 24.04.2024» |
+1 |
Классика +5227 -1 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Эйва Шекер +3550 +21 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Д@ШуткА +3307 +21 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Маво4ка +1008 -1 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
KissЮлик +4898 -84 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
I am +3353 +20 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
piyavkaE +533 -67 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Эйва Шекер +3550 +21 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Mirlona +388 +1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Шмидт +4757 -1 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
Прометей +2239 +5 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Olgadobro +368 +21 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Соня 89 +1422 +20 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +5227 -1 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Классика +5227 -1 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Соня 89 +1422 +20 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Svetlanкa +5534 -1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Аленька26 +6011 +3 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Классика +5227 -1 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Классика +5227 -1 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Соня 89 +1422 +20 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3307 +21 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Svetlanкa +5534 -1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Соня 89 +1422 +20 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!
- все диеты»
- тебе нужен непринужденный и остроумный мужчина или супермен?»
- лишний вес тебя не волнует или легко можешь сбросить лишние килограммы?»
- ты любишь порядок и предсказуемость или открыта для экспериментов?»
- легко можешь найти мужчину, который тебя достоин, или не получается завязать отношения?»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |