вход
худеем вместе
хочу сесть на диету. какая более эффективна? Белковая или питьевая?
Девушки,хочу сесть на диету
Просто помогите решить,какая более эффективна..белковая или питьевая?
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?
- какой певец для вас секси?
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- тест: у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?
- привет всем!!! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие овощи есть и
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
My life is music 01.06.20 16:331
| главная | в темы | вход
|
 |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 |
|
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 |
|
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 |
|
как вам? хорошие фото? » | 38 |
|
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 |
|
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 |
|
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
|
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 |
|
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 |
|
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 |
|
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
I am
+3111  +11
|
я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
 +2 +2   |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+12+6 |
KissЮлик
+4400  -1
|
всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»
|
+8+14 |
Совушка ДВ
+4772 +11
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3+2 |
| KissЮлик
+4400 -1
|
сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»
|
+6+15 |
Истина
+333 +11
|
в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2+4 |
| Классика
+4831 +2
|
по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1+14 |
Прометей
+1993 +11
|
2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
| iizika |
великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»
|
+6+8 |
OченьBезучая
+518 +1
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
W*H*I*S*P*E*
|
всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
| KissЮлик
+4400 -1
|
уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»
|
+6+16 |
| Прометей
+1993 +11
|
17.04.2024» |
+2+1 |
BuketSireni
+156 -1
|
2.04.2024» |
+5+4 |
| Ms Sosisa
+41 +1
|
70.9 (-1 кг)» |
+2+1 |
Тили
+717 -3
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
| Винга
+287 +11
|
доброе утро хорошей недели» |
+5+6 |
| Эйва Шекер
+3226 +11
|
доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2+2 |
| Маво4ка
+785
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»
|
+6+4 |
| Mmdms
+1540 +11
|
надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5+7 |
| Д@ШуткА
+3038 -78
|
2.04. рекомендуется:» |
+2+6 |
| Совушка ДВ
+4772 +11
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
| Совушка ДВ
+4772 +11
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| Аленька26
+5318 -2
|
№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»
|
+15+6 |
Roberta
+1219 +14
|
разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2+9 |
| Д@ШуткА
+3038 -78
|
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1+6 |
| Маво4ка
+785
|
один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
|
+7+9 |
| W*H*I*S*P*E*
|
тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+4772 +11
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| Аленька26
+5318 -2
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| Шмидт
+4272 +2
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
| Совушка ДВ
+4772 +11
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
| Шмидт
+4272 +2
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
| Д@ШуткА
+3038 -78
|
до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1+2 |
| Шмидт
+4272 +2
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
| Аленька26
+5318 -2
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| Совушка ДВ
+4772 +11
|
2.04.2024 дневник номер 3»
|
+15+11 |
| Аленька26
+5318 -2
|
№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5+8 |
| Аленька26
+5318 -2
|
№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»
|
+23+9 |
| Миссис Дарси
+3017 +14
|
доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2+5 |
| oxyd
+155 -78
|
и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+44+24 |
| Аленька26
+5318 -2
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
| KissЮлик
+4400 -1
|
вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5+9 |
| Аленька26
+5318 -2
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+59+31 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| Шмидт
+4272 +2
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
+11+9 |
| новая_я_)
+1268 +14
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| I am
+3111 +11
|
с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2+2 |
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!
- все диеты»
- ты умеешь выбирать друзей или часто разочаровываешься в подругах?»
- ты редко испытываешь чувство вины или ты очень совестливый человек?»
- у тебя завышенная самооценка или ты собой недовольна?»
- вы не умеете приспосабливаться к обстоятельствам или гибко реагируете на их изменение?»
- ты очень любишь развлечения или привыкла жить тихой, размеренной жизнью?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |