Хотелось бы не гречкой травиться, а салатики кушать! Без майонеза не вкусно! А Вы кушаете?
Девушки! Вы когда худеете или просто не хотите поправиться - добавляете майонез в салаты? Салаты имеются ввиду летние, из свежих овощей: помидоров, огурцов, капусты и т.д. Просто я очень люблю мясо и ем его каждый день, и вместо него хотелось бы не гречкой травиться, а салатики кушать... без майонеза не сильно вкусно! Знаю, что оливковое полезнее, но неужели капелька майонеза может повлиять на сбрасывание веса? Вы едите, если склонны к полноте, майонез или совсем отказываетесь от него?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны?
- куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или
- муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- тест: вернуться в идеальную форму - для тебя не проблема или тебя все устраивает?
- сегодня тоже работала, правда, не так продуктивно. ну и в огород надо выйти.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
lemonlime 04.03.19 05:34Для салатов куча заправок некалорийных относительно. Смотря какие вкусы вам нравятся. А вообще у самих листьев неплохой вкус, надо просто “въехать в тему“. Ну огурец маринованный добавьте, каплю горчичного соуса...йогуртные заправки с травами типа данон, азиатских полно соусов. Уж майонез-то не ест сейчас никто, мне кажется.
-
Ferrum Katya 03.03.19 00:35 (ответ для: Allamar)Allamar писал(а): Либо йогурты не жирные добавляю , либо масло подсолнечное не рафинированное, ароматное, очень люблю его вкус!
А по калорийности-то мазик полегче будет, чем масло - купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или
- муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?
- какие пластические операции вы делали? сколько вам лет?
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- тест: ты сильно зависишь от партнера или в вашей паре здоровые отношения?
- очень занята.
-
Livaniy 01.03.19 22:14Можно сметану или соус майонезный там всего 15%. Но это для поддержания формы. Иногда так получается, что скинуть нужно срочно несколько кг, например перед праздником или свиданием. Тогда салатики сухие и турбослим экспресс-похудение, три дня и -3 кг. Все отлично.
-
Allamar 22.02.19 11:57Либо йогурты не жирные добавляю , либо масло подсолнечное не рафинированное, ароматное, очень люблю его вкус!
-
nanuna 16.02.19 13:59Эх... помню я вкус майонеза, хотя уже пару лет не ем, но не из-за диеты, а потому что на лице после него слишком много высыпаний было (притом, что немного добавляла в салаты), пришлось отказаться, от сметаны, кстати, тоже. Даже от сладкого так не сыпет.
-
Достояние мира 16.02.19 02:58сметану лучше добавляйте. всяко лучше чем тот майонез
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования?
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном
- пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? .
- какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить
- с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт.
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- тест: тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!
- нашагала очень много за сегодня. больше 10000 шагов, всё посадила, кроме свёклы и редьки, картошку,
-
Игривая Вакханка 14.02.19 05:37 (ответ для: Солнушастик)Блин, девушка. Чё вы меня учите? Я про майонез спросила, а не про фрукты Из фруктов я только зелёные яблоким ем, по 2-3 штуки в день. ВСЁ! От них уж точно не толстеют.
-
DeutcheFrau 13.02.19 22:06Вы интересная такая собираетесь похудеть и есть при этом майонез? по моему очевидно что вы навсегда вычеркиваете его из рациона если склоны к полноте! и таких продуктов много о чем вам надо забыть и заменить на что то менее каллорийное
-
Солнушастик 13.02.19 21:32 (ответ для: Игривая Вакханка)Игривая Вакханка писал(а): росто у меня такое питание сейчас диетическое... помимо фруктов, овощей
Вы думаете фрукты это дофига полезно и от них вы похудеете?
Они НЕ диетические - попробуйте посчитать калорийность всех фруктов, которые за день съедаете - я офигела как-тоИгривая Вакханка писал(а): я ем по 300 г мяса в день
А не много?Игривая Вакханка писал(а): Но салат с майонезом - это наверное запрещённый для диеты продукт К слову, мне надо скинуть всего 10 кг для идеала
Если вписываетесь в дневную калорийность - можно хоть каждый день есть. - какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- как вам платье на лето?
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?
- сегодня тоже работала, правда, не так продуктивно. ну и в огород надо выйти.
-
Белоснежная Лили 13.02.19 07:17 (ответ для: Игривая Вакханка)
по правде говоря, да! Вы все и сами понимаете. Майонез ещё допустим с овощами тли злаками, но с мясом- вообще полный запрет если хотите худеть. Мясо это белок, при том часто сам жирный. Если добавить к нему жир, да ещё в виде майонеза, все, считай, диета пропала! С мясом лучше употреблять вообще нежирные соусы - томатная паста и считается самым полезным соусом для худеющих. Даже не кетчуп, потому что в нем крахмал. В пасте нет ничего вредного. Про соевый соус вы тоже верно говорите, он действительно изобилует солью, а она задерживает жидкость. Просто это если уж совсем хочется чего то этакого, не пресного. Я вот по себе замечаю - стоит раз в полугодие купить готовый салат с майонезом ( ну понравится иногда сильно что то в домовой кухне), так ощущения совсем не те. И я представляю что может быть если есть его регулярно! Ну а вам, ну и заедайте даже своим сладким йогуртом! Кто вам мешает?))) а самое лучшее это не заправлять весь салат, а есть вприкуску. Кладёте на тарелку тонну своего салата и рядом немного любого соуса. И по мере необходимости смахивание у себя на вилке еду соусом. Или макаете в него. Так намного меньше соуса съедите (даже того же майонеза), чем заправлять им сразу весь салат.Игривая Вакханка писал(а): Спасибо, но просто у меня такая проблема: я терпеть не могу ни кефир, ни сметану, ни йогурты, если они не фруктовые! Соевый соус тоже страшно - в нём много соли... а с маслом мне невкусно: вот и фиг знает, что сделать... от майонеза польза ноль, но мне вкус его так нравится но я его редко очень ем, сейчас вообще не ем... летом максимум и то иногда, когда мама салаты делает. Просто у меня такое питание сейчас диетическое... помимо фруктов, овощей, яиц я ем по 300 г мяса в день и ещё щас хочу суп варить куриный вооот... думаю, курицу-то я буду вместе с супом варить иесть, а что делать в те дни, когда я суп не захочу? Мясо-то есть надо, но гарнир придётся делать, ибо поди не наемся... я его сократить хочу постепенно чуть-чуть - щас я его ем 300 а то и больше граммов, заедая помидоркой - и наедаюсь! Гречку специально варить не хочу потом и вот думала, что салатом буду наедаться как раз, если с мясом. Но салат с майонезом - это наверное запрещённый для диеты продукт К слову, мне надо скинуть всего 10 кг для идеала -
Игривая Вакханка 12.02.19 20:59 (ответ для: Белоснежная Лили)Спасибо, но просто у меня такая проблема: я терпеть не могу ни кефир, ни сметану, ни йогурты, если они не фруктовые! Соевый соус тоже страшно - в нём много соли... а с маслом мне невкусно:( вот и фиг знает, что сделать... от майонеза польза ноль, но мне вкус его так нравится но я его редко очень ем, сейчас вообще не ем... летом максимум и то иногда, когда мама салаты делает. Просто у меня такое питание сейчас диетическое... помимо фруктов, овощей, яиц я ем по 300 г мяса в день и ещё щас хочу суп варить куриный)))) вооот... думаю, курицу-то я буду вместе с супом варить иесть, а что делать в те дни, когда я суп не захочу? Мясо-то есть надо, но гарнир придётся делать, ибо поди не наемся... я его сократить хочу постепенно чуть-чуть - щас я его ем 300 а то и больше граммов, заедая помидоркой - и наедаюсь! Гречку специально варить не хочу потом(( и вот думала, что салатом буду наедаться как раз, если с мясом. Но салат с майонезом - это наверное запрещённый для диеты продукт К слову, мне надо скинуть всего 10 кг для идеала)
-
Белоснежная Лили 12.02.19 19:21 (ответ для: Игривая Вакханка)
да знаете, часто вообще ничем, или маслом любым растительным, или маслом с бальзамиком или соевым или устричным соусом. Сметану как то не люблю в принципе. Часто ингридиенты салата вообще ем просто с солью или добавляя кетчуп или другой томатный соус. Майонез, он правда гадость)) ещё могу дать совет из диетического питания если похудеть надо: можно брать обезжиренный йогурт без сахара или вообще обезжиренный кефир или другой кисломолочный густоватый продукт и смешивать с приправами, перцем, солью (да как нравится), вам тут об этом тоже писали)) получается вроде и не сухо и сочно, но совсем не калорийностях и не вредно.Игривая Вакханка писал(а): А вы чем салаты заправляете?
главная | в темы | вход |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
Винга +149 -25 | погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся» |
+6 +3 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 09.05.2024 дневник номер 2» |
+12 +9 |
I am +1365 -29 | после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.» |
+1 |
Шмидт +1818 -3 | посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,» |
+3 +8 |
Эйва Шекер +1611 -3 | вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» |
+1 |
I am +1365 -29 | доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а» |
+1 |
ЯРыба@ +622 -28 | доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» |
+13 +16 |
SSS112 +739 -2 | доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +12 |
Классика +2116 -2 | всем хорошего доброго дня!» |
+7 +38 |
Шмидт +1818 -3 | маная каша» |
+12 +14 |
I am +1365 -29 | утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» |
+1 |
Классика +2116 -2 | поздравляю с великим днём!» |
+8 +32 |
iizika | всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный» |
+19 +6 |
новая_я_) +554 -31 | с днём победы» |
+4 +2 |
Классика +2116 -2 | сегодня много компьютерной работы» |
+6 +32 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 09.05.2024 дневник номер 5» |
+25 +21 |
Прометей +980 -25 | 09.05.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +748 -25 | 08.05.2024» |
+3 +4 |
Тили +291 -30 | 09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!» |
+4 +1 |
Эйва Шекер +1611 -3 | настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» |
+1 |
Хотюшка +226 +76 | с днем победы!» |
+1 +1 |
Olgadobro +182 -28 | 08.05.2024» |
+7 +6 |
Эйва Шекер +1611 -3 | вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки,» |
+1 |
Аленька26 +2202 +4 | день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» |
+6 +10 |
Аленька26 +2202 +4 | доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» |
+6 +10 |
Шмидт +1818 -3 | снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» |
+6 +17 |
KissЮлик +1964 +73 | всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» |
+5 +8 |
Аленька26 +2202 +4 | хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» |
+6 +14 |
I am +1365 -29 | доброго дня всем! поздравляю всех с праздником! хороший, добрый и светлый» |
+3 +10 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 09.05.2024 дневник номер 1» |
+14 +9 |
Аленька26 +2202 +4 | № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» |
+52 +29 |
Эйва Шекер +1611 -3 | завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» |
+1 |
Лисёночек 68 +675 -28 | поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» |
+3 +6 |
Шмидт +1818 -3 | ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» |
+21 +14 |
Бусинка Кэт +722 +75 | пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +1611 -3 | желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного окончания дня. пусть» |
+1 |
Шмидт +1818 -3 | сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» |
+9 +14 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 09.05.2024 дневник номер 3» |
+20 +9 |
Стройная +786 -25 | 09.05.2024 какой хороший праздничный день» |
+1 +5 |
Шмидт +1818 -3 | смотрим парад и весь день будем смотреть военые фильмы. такой великий» |
+4 +8 |
Классика +2116 -2 | сегодня хороше и приподнятое настроение» |
+7 +32 |
Винга +149 -25 | с днём победы!» |
+2 +3 |
Аленька26 +2202 +4 | девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» |
+14 +22 |
Аленька26 +2202 +4 | спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» |
+6 +10 |
Д@ШуткА +1186 +72 | я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок» |
+3 +12 |
Лисёночек 68 +675 -28 | всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 09.05.2024 дневник номер 4» |
+9 +15 |
I am +1365 -29 | доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро» |
+1 |
Классика +2116 -2 | маса положительных эмоций!» |
+7 +32 |
Прометей +980 -25 | 09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» |
+3 +7 |
Лисёночек 68 +675 -28 | всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим» |
+15 +15 |
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!
- все диеты»
- в тебе преобладает мужская или женская энергия?»
- для тебя семья самое главное в жизни или больше нравится проводить время в кругу»
- у тебя получается задуманное или ты редко довольна результатами?»
- тебе ничего не нужно менять в питании или свою полноту списываешь на наследственность?»
- ты зависима от своего мужчины или между вами царит мир и согласие?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |