Хотелось бы не гречкой травиться, а салатики кушать! Без майонеза не вкусно! А Вы кушаете?
Девушки! Вы когда худеете или просто не хотите поправиться - добавляете майонез в салаты? Салаты имеются ввиду летние, из свежих овощей: помидоров, огурцов, капусты и т.д. Просто я очень люблю мясо и ем его каждый день, и вместо него хотелось бы не гречкой травиться, а салатики кушать... без майонеза не сильно вкусно! Знаю, что оливковое полезнее, но неужели капелька майонеза может повлиять на сбрасывание веса? Вы едите, если склонны к полноте, майонез или совсем отказываетесь от него?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало зарабатывает? в разы меньше, чем
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и
- так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- тест: у тебя нет целлюлита или уже появились бугорки и отечность в ногах?
- великий пост 11/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется прям большой стейк
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
lemonlime 04.03.19 05:34Для салатов куча заправок некалорийных относительно. Смотря какие вкусы вам нравятся. А вообще у самих листьев неплохой вкус, надо просто “въехать в тему“. Ну огурец маринованный добавьте, каплю горчичного соуса...йогуртные заправки с травами типа данон, азиатских полно соусов. Уж майонез-то не ест сейчас никто, мне кажется.
-
Ferrum Katya 03.03.19 00:35 (ответ для: Allamar)Allamar писал(а): Либо йогурты не жирные добавляю , либо масло подсолнечное не рафинированное, ароматное, очень люблю его вкус!
А по калорийности-то мазик полегче будет, чем масло - так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у
- кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите!
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- тест: ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?
- не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень хорошо! сегодня у меня
-
Livaniy 01.03.19 22:14Можно сметану или соус майонезный там всего 15%. Но это для поддержания формы. Иногда так получается, что скинуть нужно срочно несколько кг, например перед праздником или свиданием. Тогда салатики сухие и турбослим экспресс-похудение, три дня и -3 кг. Все отлично.
-
Allamar 22.02.19 11:57Либо йогурты не жирные добавляю , либо масло подсолнечное не рафинированное, ароматное, очень люблю его вкус!
-
nanuna 16.02.19 13:59Эх... помню я вкус майонеза, хотя уже пару лет не ем, но не из-за диеты, а потому что на лице после него слишком много высыпаний было (притом, что немного добавляла в салаты), пришлось отказаться, от сметаны, кстати, тоже. Даже от сладкого так не сыпет.
-
Достояние мира 16.02.19 02:58сметану лучше добавляйте. всяко лучше чем тот майонез
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- как вам такие плащики?
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- тест: отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?
- хочется мне немного покулинарить.
-
Игривая Вакханка 14.02.19 05:37 (ответ для: Солнушастик)Блин, девушка. Чё вы меня учите? Я про майонез спросила, а не про фрукты Из фруктов я только зелёные яблоким ем, по 2-3 штуки в день. ВСЁ! От них уж точно не толстеют.
-
DeutcheFrau 13.02.19 22:06Вы интересная такая собираетесь похудеть и есть при этом майонез? по моему очевидно что вы навсегда вычеркиваете его из рациона если склоны к полноте! и таких продуктов много о чем вам надо забыть и заменить на что то менее каллорийное
-
Солнушастик 13.02.19 21:32 (ответ для: Игривая Вакханка)Игривая Вакханка писал(а): росто у меня такое питание сейчас диетическое... помимо фруктов, овощей
Вы думаете фрукты это дофига полезно и от них вы похудеете?
Они НЕ диетические - попробуйте посчитать калорийность всех фруктов, которые за день съедаете - я офигела как-тоИгривая Вакханка писал(а): я ем по 300 г мяса в день
А не много?Игривая Вакханка писал(а): Но салат с майонезом - это наверное запрещённый для диеты продукт К слову, мне надо скинуть всего 10 кг для идеала
Если вписываетесь в дневную калорийность - можно хоть каждый день есть. - заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?
- какая сумка вам больше нравится?
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- тест: ты – организованный человек или не отличаешься собранностью?
- теплее и теплее на улице
-
Белоснежная Лили 13.02.19 07:17 (ответ для: Игривая Вакханка)
по правде говоря, да! Вы все и сами понимаете. Майонез ещё допустим с овощами тли злаками, но с мясом- вообще полный запрет если хотите худеть. Мясо это белок, при том часто сам жирный. Если добавить к нему жир, да ещё в виде майонеза, все, считай, диета пропала! С мясом лучше употреблять вообще нежирные соусы - томатная паста и считается самым полезным соусом для худеющих. Даже не кетчуп, потому что в нем крахмал. В пасте нет ничего вредного. Про соевый соус вы тоже верно говорите, он действительно изобилует солью, а она задерживает жидкость. Просто это если уж совсем хочется чего то этакого, не пресного. Я вот по себе замечаю - стоит раз в полугодие купить готовый салат с майонезом ( ну понравится иногда сильно что то в домовой кухне), так ощущения совсем не те. И я представляю что может быть если есть его регулярно! Ну а вам, ну и заедайте даже своим сладким йогуртом! Кто вам мешает?))) а самое лучшее это не заправлять весь салат, а есть вприкуску. Кладёте на тарелку тонну своего салата и рядом немного любого соуса. И по мере необходимости смахивание у себя на вилке еду соусом. Или макаете в него. Так намного меньше соуса съедите (даже того же майонеза), чем заправлять им сразу весь салат.Игривая Вакханка писал(а): Спасибо, но просто у меня такая проблема: я терпеть не могу ни кефир, ни сметану, ни йогурты, если они не фруктовые! Соевый соус тоже страшно - в нём много соли... а с маслом мне невкусно: вот и фиг знает, что сделать... от майонеза польза ноль, но мне вкус его так нравится но я его редко очень ем, сейчас вообще не ем... летом максимум и то иногда, когда мама салаты делает. Просто у меня такое питание сейчас диетическое... помимо фруктов, овощей, яиц я ем по 300 г мяса в день и ещё щас хочу суп варить куриный вооот... думаю, курицу-то я буду вместе с супом варить иесть, а что делать в те дни, когда я суп не захочу? Мясо-то есть надо, но гарнир придётся делать, ибо поди не наемся... я его сократить хочу постепенно чуть-чуть - щас я его ем 300 а то и больше граммов, заедая помидоркой - и наедаюсь! Гречку специально варить не хочу потом и вот думала, что салатом буду наедаться как раз, если с мясом. Но салат с майонезом - это наверное запрещённый для диеты продукт К слову, мне надо скинуть всего 10 кг для идеала -
Игривая Вакханка 12.02.19 20:59 (ответ для: Белоснежная Лили)Спасибо, но просто у меня такая проблема: я терпеть не могу ни кефир, ни сметану, ни йогурты, если они не фруктовые! Соевый соус тоже страшно - в нём много соли... а с маслом мне невкусно:( вот и фиг знает, что сделать... от майонеза польза ноль, но мне вкус его так нравится но я его редко очень ем, сейчас вообще не ем... летом максимум и то иногда, когда мама салаты делает. Просто у меня такое питание сейчас диетическое... помимо фруктов, овощей, яиц я ем по 300 г мяса в день и ещё щас хочу суп варить куриный)))) вооот... думаю, курицу-то я буду вместе с супом варить иесть, а что делать в те дни, когда я суп не захочу? Мясо-то есть надо, но гарнир придётся делать, ибо поди не наемся... я его сократить хочу постепенно чуть-чуть - щас я его ем 300 а то и больше граммов, заедая помидоркой - и наедаюсь! Гречку специально варить не хочу потом(( и вот думала, что салатом буду наедаться как раз, если с мясом. Но салат с майонезом - это наверное запрещённый для диеты продукт К слову, мне надо скинуть всего 10 кг для идеала)
-
Белоснежная Лили 12.02.19 19:21 (ответ для: Игривая Вакханка)
да знаете, часто вообще ничем, или маслом любым растительным, или маслом с бальзамиком или соевым или устричным соусом. Сметану как то не люблю в принципе. Часто ингридиенты салата вообще ем просто с солью или добавляя кетчуп или другой томатный соус. Майонез, он правда гадость)) ещё могу дать совет из диетического питания если похудеть надо: можно брать обезжиренный йогурт без сахара или вообще обезжиренный кефир или другой кисломолочный густоватый продукт и смешивать с приправами, перцем, солью (да как нравится), вам тут об этом тоже писали)) получается вроде и не сухо и сочно, но совсем не калорийностях и не вредно.Игривая Вакханка писал(а): А вы чем салаты заправляете?
главная | в темы | вход |
как получилась? » | 33 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 25 | |
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » | 9 | |
эта песня играет фоном. как вам? » | 9 | |
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » | 23 | |
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » | 27 | |
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » | 25 | |
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » | 60 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » | 21 | |
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » | 33 | |
это считается большим размером? » | 98 | |
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » | 59 | |
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » | 12 | |
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » | 18 | |
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » | 58 | |
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » | 35 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » | 30 | |
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » | 4 | |
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » | 8 | |
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » | 25 | |
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » | 16 | |
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » | 33 | |
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » | 12 | |
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » | 27 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » | 19 | |
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » | 22 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » | 24 | |
разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » | 148 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » | 70 | |
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » | 17 | |
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » | 46 | |
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » | 48 | |
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » | 12 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 43 | |
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » | 15 | |
с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » | 45 | |
кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » | 22 | |
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » | 56 | |
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » | 20 | |
нравится ли вам внешность? красивая? » | 35 | |
среди ваших знакомых есть такие женщины? » | 45 | |
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » | 22 | |
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » | 53 | |
какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » | 9 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » | 16 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » | 31 | |
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » | 38 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » | 7 | |
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » | 16 | |
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » | 23 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » | 35 | |
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » | 17 | |
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » | 11 | |
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » | 14 | |
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » | 21 | |
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » | 62 | |
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » | 3 | |
весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » | 14 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 31 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 51 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » | 36 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » | 17 | |
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » | 28 | |
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » | 11 | |
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » | 11 | |
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » | 31 | |
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » | 15 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » | 24 | |
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » | 14 | |
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » | 18 | |
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
с какими людьми вам скучно? » | 72 | |
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » | 14 | |
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » | 161 |
Svetlanкa +6687 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+14 +11 |
Svetlanкa +6687 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
er5o4t43pfp4 +172 +1 | треня» |
+4 +2 |
ЯРыба@ +1958 +1 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+20 +14 |
Шмидт +4909 +1 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+5 +16 |
Svetlanкa +6687 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
KissЮлик +5574 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+8 +11 |
Совушка ДВ +6077 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +6077 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+10 +14 |
Sparkl star +131 | немного похудела» |
+5 +2 |
liliya26 +1605 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+11 +5 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6687 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+9 +12 |
ЯРыба@ +1958 +1 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+19 +8 |
Аленька26 +7318 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Аленька26 +7318 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+29 +6 |
liliya26 +1605 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+4 +5 |
Svetlanкa +6687 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Birdie@ +229 | 38 den» |
+1 |
Шмидт +4909 +1 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+7 +15 |
OLIVOCHKA))) +2380 +1 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
I am +3666 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +6077 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+17 +13 |
KissЮлик +5574 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+8 +8 |
KissЮлик +5574 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+9 +10 |
Svetlanкa +6687 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+10 +12 |
Svetlanкa +6687 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+16 +11 |
KissЮлик +5574 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+8 +12 |
Шмидт +4909 +1 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+4 +10 |
Аленька26 +7318 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+14 +12 |
Классика +5624 | сегодня тепло, но ветрено» |
+1 |
Аленька26 +7318 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+32 +8 |
ЯРыба@ +1958 +1 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Тили +834 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+13 +3 |
OLIVOCHKA))) +2380 +1 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Совушка ДВ +6077 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+13 +14 |
Mmdms +1856 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Svetlanкa +6687 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Ирис76 +325 -15 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +6077 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+12 +12 |
KissЮлик +5574 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+4 +6 |
Аленька26 +7318 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+32 +8 |
Birdie@ +229 | 39 den» |
+3 |
OLIVOCHKA))) +2380 +1 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+51 +11 |
Аленька26 +7318 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+111 +9 |
Sparkl star +131 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+2 +4 |
Svetlanкa +6687 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+15 +12 |
Классика +5624 | хочется мне немного покулинарить.» |
+1 |
Mmdms +1856 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+12 +11 |
Аленька26 +7318 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+13 +10 |
Шмидт +4909 +1 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+7 +16 |
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!
- все диеты»
- ты стараешься быть со всеми милой или считаешь это кокетством?»
- маленькие неприятности много значат для тебя или не заслоняют больших радостей жизни?»
- ты подвержена аллергии или не находишься в группе риска?»
- ты - инфантильный человек или всегда действуешь по-взрослому?»
- ты редко довольна результатами своих поступков или интуиция подсказывает, как правильно»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |