КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Какой твой марафон? заменить чай и кофе водой, не есть сладкое?

Вы делали собственные марафоны? Например заменить чай и кофе водой, или не есть сладкое, ну или что то наподобие этого. Поставить себе цель в течении длительного времени, что то поменялось в самочувствии, заметили ли пользу?

следующая тема»
регистрация»

автор: Serebryakova804, 24.09.18 21:23
комментарии: +28, просмотры: +5465
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 »»
«« 1 2 3 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4627 -85 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +68
+12
Тили +810 +1 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12
Классика +2767 +28 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
Истина +335 -1 чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да» +2
+3
Mmdms +1405 +23 18.06.2024» +14
+2
Mmdms +1405 +23 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
Svetlanкa +4817 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
liliya26 +1304 +27 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
РезультатЕже +1149 -1 очень нервный день» +1
Ринуся +760 +1 сегодня в офисе» +16
+15
Svetlanкa +4817 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+7
Шмидт +3675 +28 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12
Аленька26 +4627 -85 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
новая_я_) +1039 +27 четверг» +13
+7
KissЮлик +4157 +1 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
I am +1651 +27 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7
Svetlanкa +4817 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +29
+12
Svetlanкa +4817 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+10
Ш@хиризада +1069 +28 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
ЯРыба@ +1405 +23 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
Классика +2767 +28 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
Ринуся +760 +1 чудесная полба» +16
+5
Olgadobro +411 +28 20.06.2024» +21
+11
Mirlona +210 +27 20.06.2024» +6
+4
ЯРыба@ +1405 +23 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
юка1986 20.06.2024» +1
+2
Eve-Lina сейчас на сайте +686 +2 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +5
+4
Аленька26 +4627 -85 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15
KissЮлик +4157 +1 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11
Ш@хиризада +1069 +28 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
РезультатЕже +1149 -1 на новой работе» +1
+3
Шмидт +3675 +28 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
13th Month купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4
Тили +810 +1 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
Классика +2767 +28 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
РезультатЕже +1149 -1 сегодня такой день.» +4
+5
OLIVOCHKA))) +1251 +28 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
KissЮлик +4157 +1 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +4
+3
Svetlanкa +4817 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+11
KissЮлик +4157 +1 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
Аленька26 +4627 -85 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6
Аленька26 +4627 -85 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9
Аленька26 +4627 -85 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Шмидт +3675 +28 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6
freyaa 20.06.2024» +1
+2
Стройная +1047 +23 20.06.2024» +1
+3
Svetlanкa +4817 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+10
Шмидт +3675 +28 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»