КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 14.09.24 СПАЛА СЕГОДНЯ ПРЯМ ОТЛИЧНО, ВЫСПАЛАСЬ ОТ ДУШИ.    +2
описание   +2
Ой как хорошо мне на даче, тишина, покой, хоть вчера и поработали но в принципе и не устала особо, всё мышцы в тонусе, сегодня опять Поработаю на воздухе, получаются физические упражнения мне на пользу. Сон сегодня получился немного более восьми часов глубокий сон всего полтора часа, но выспалась прям отлично, это же дача. Сейчас немного потеплеет пойду на огород, надо поработать ещё чуть-чуть. А потом надо что-то приготовить думаю овощи потушить, но с индейкиным фаршем хочу сделать. Позитивной субботы нам девчоночки.
рацион   +2
перец фарширов. овощами и рисом- 300.00 гр Перец с помидорами решила приготовить
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 30»
спорт   +2
вес: 69.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 7 кг
вода: 23.1 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: приготовление еды - 120 мин, зарядка - 120 мин Приготовить что-то надо
сожгла: 457 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
процедуры   +2
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +3.1, итог: -57.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +29
голоса: +12
читают +5: iizika, olivochka))), совушка дв, новая_я_), тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 75.70%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +1669 18.09.2024 дневник номер 1» +26
+12
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 снова совсем не слежу за питанием. и сон у меня отвратительный - сплю» +22
+13
KissЮлик +2739 сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» +9
+19
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 дневничок про правильное питание.» +14
+9
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго утра!сегодня иду во вторую смену. успею оладушек кабачковых» +24
+13
ЯРыба@ +1188 -1 доброе утро мои любимки!отдыхаем. и так хорошо.а скоро и уезжать. в суботу» +5
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 праздники сегодня, 19 сентября 2024 года, вот такие:» +17
+2
Совушка ДВ +1669 19.09.2024 дневник номер 3» +10
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 праздники сегодня, 18 сентября 2024 года, вот такие:» +33
+9
OLIVOCHKA))) +2851 -2 сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне» +41
+8
Совушка ДВ +1669 18.09.2024 дневник номер 4» +12
+11
KissЮлик +2739 вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» +15
+21
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье» +15
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то» +16
+25
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 дневничок про погоду и шаги!» +27
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! у меня алергия на работу все в порядке было утром, а» +30
+14
KissЮлик +2739 всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» +17
+19
Лисёночек 68 +1024 -1 всем привет.как же мне тяжело ездить на автобусе. это просто ужас. вчера» +10
+16
Ринуся +836 +1 запеканка с рисом» +15
+5
KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» +11
+18
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1   колебания менструального цикла » +10
+13
ЯРыба@ +1188 -1 18.09.2024 вот такие чудеса! вот так совпадение!» +11
+19
Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 5» +38
+22
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» +16
+15
hg8f5r2tcacr 19.09.2024» +7
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 про отвес вобще ничего не знаю!» +16
+9
Совушка ДВ +1669 18.09.2024 дневник номер 3» +19
+11
Ринуся +836 +1 кабачки в духовке» +5
+6
Совушка ДВ +1669 17.09.2024 дневник номер 2» +34
+19
Совушка ДВ +1669 18.09.2024дневник номер 2» +15
+12
Алекс74 сейчас на сайте +231 -4 еще анютки» +11
+5
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго утра! еду на работаньку, работу работать. мою идею создать» +7
+16
KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня я прям долго спала и только под конец отпуска» +10
+17
Совушка ДВ +1669 19.09.2024 дневник номер 2» +10
+5
Совушка ДВ +1669 19.09.2024 дневник номер 5» +13
+7
62 кг,к 8 сейчас на сайте +301 +8 19-й день отпуска 19.09.2024» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! сходила в обед погуляла в парке, и голова прошла, слава» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 приветик, дорогие мои, сегодня уже четверг!» +11
+13
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 хочу макароны с сыром. и бефстрогановым. бефстроганов есть, а макароны» +17
+14
13th Month один урок сегодня, и то не факт, та девочка которая болела. пока в деревне,» +3
+3
KissЮлик +2739 сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» +8
+14
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 не хочу сегодня ничего готовить, а холодильник пустой. наверное, мужа» +17
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! вчера находила 10 тысяч шагов и все по дому и участку,» +10
+8
Совушка ДВ +1669 17.09.2024 дневник номер 1» +46
+20
Тили +728 -1 19 сентября, четверг. (5:32)» +22
+6
Совушка ДВ +1669 19.09.2024 дневник номер 4» +8
+5
Совушка ДВ +1669 19.09.2024 дневник номер 1» +23
+6
Nezemo4ka сейчас на сайте +34 +15 обедать сегодня получилось в 12:30, что немного раньше обычного, но чтобы» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» +17
+14
KissЮлик +2739 всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас» +20
+6
Совушка ДВ +1669 18.09.2024 дневник номер 5» +20
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас интим каждый день? » 40
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » 14
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » 18
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 11
сколько вы обычно ходите с маникюром? 3 недели, месяц? » 21
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » 55
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 26
тема содержит фото тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » 6
будет ли мужчина смотреть на женщину, которая с ним флиртует, пристально, постоянно и долго, и отвечать » 7
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » 36
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » 5
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » 19
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 29
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » 42
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » 18
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » 16
тема содержит фото нравится вам фигура? » 51
на каком свидании вы можете заняться интимом? » 52
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 58
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » 3
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » 21
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » 19
у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и то стыдно вспомнить, чувствую » 88
тема содержит фото промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » 15
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » 18
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » 43
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » 7
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » 15
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » 11
26 лет - это много для девушки? » 18
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » 26
тема содержит фото что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » 113
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » 24
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 32
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » 12
как удивить парня на свидании? » 46
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 17
красота страшная сила! стоит ли заниматься наращиванием ресниц? так ли выгодно? курс 20 тысяч, ну и » 41
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » 11
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 70
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 22
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » 16
тема содержит фото вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » 36
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 13
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » 25
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » 16
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 40
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » 46
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 21
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » 14
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 164
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 57
ваш мужчина бреется там? я люблю, когда все чисто, без волос, мой, благо, такой же. » 39
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » 5
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » 29
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » 28
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 2994
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 10
тема содержит фото - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » 558
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » 11
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » 25
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 27
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » 16
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » 103
тема содержит фото носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » 37
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » 51
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » 56
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 46
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » 23
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » 53
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » 29
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 29
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » 7
зашла на маркетплейс купить ребенку карандаши! в итоге потратила почти 5 тысяч и ничего существенного » 36
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » 17
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » 58
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » 18
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 17
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 27
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » 56
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » 35
почему после свадьбы он изменил характер? » 13
у вас есть лайтрум бесплатно? » 14
тема содержит фото первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » 13
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 32
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » 18
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » 3
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » 4
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » 51
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » 30
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 21
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » 28
тема содержит фото она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » 41
тема содержит фото очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » 14
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » 39
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 168

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»