Привет!привес. внесла.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885689

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

VikkI_boom 30.08.24

ПРИВЕТ!ПРИВЕС. ВНЕСЛА.

описание

Привет! Привес Внесла.

рацион

сливки 10 %- 25.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 10.00 гр на разгрузке

разгрузочный день
ГИ: 39» ИН: 88%»

спорт

вес: 90.70 кг.

рост: 1.65 м.
имт: 33
жир: 34 кг
вода: 34.42 кг

хочу вес»

грудь: 110.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 112.00 см.

-: гимнастика (активная) - 10 мин, приготовление еды - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин на разгрузке

сожгла: 212 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)

процедуры

-: уход за собой 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: +0.9, итог: -9.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +5
голоса: +6

читают +3: шмидт, oченьbезучая, аленька26

начало

«« »»

аленька26

30.08.24 07:57

Привет! Я тоже внесла!

вес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4761

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +2232 -1	пока у меня сумасшедший период - расписание пока плавающе и у детей,»	+5 +11
Шмидт +2232 -1	сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.»	+8 +11
Шмидт +2232 -1	сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём»	+9 +8
Аленька26 +4761 -1	добрый придобрый день, мои любимые девчоночки!»	+19 +12
Тили +728 -1	15 сентября, воскресенье. (3:38)»	+18 +1
новая_я_) +584 -1	отдыхаем»	+8 +4
Аленька26 +4761 -1	день образования санитарно-эпидемиологичес службы рф»	+8 +12
SSS112 +1694 -2	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +5
Аленька26 +4761 -1	сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.»	+53 +21
KissЮлик +2739	почти половину персиков переработала и уже поставила в сушку. пока вышло»	+5 +9
Ринуся +836 +1	удачного воскресенья»	+1 +7
Ш@хиризада +550 -1	доброе утречко и отличного настроения»	+3 +12
KissЮлик +2739	всем доброе утро. сегодня хорошо выспалась. легла вчера очень рано и уснула,»	+5 +8
OLIVOCHKA))) +2851 -2	что то я никак из дома не выйду. то одно,то другое. может это второй»	+5 +7
13th Month	какая-то непруха с вб. такое ощущение что играю в лотерею. платье перезаказала»	+2 +1
Svetlanкa +2664 +2	привет всем! сегодня прям очень хочется с работы пораньше смотаться,»	+18 +15
KissЮлик +2739	вчера находила нормально и у меня вышло 850 шагов. сегодня планирую тоже»	+3 +5
Mmdms +988 -8	всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже»	+5 +5
Шмидт +2232 -1	как же я ждала воскресенья. пока ещё в режим не вошла, немного нервно»	+4 +9
OченьBезучая +669 -1	кто ищет, тот всегда найдёт.»	+4 +12
Совушка ДВ +1669	15.09.2024 дневник номер 3»	+7 +15
Аленька26 +4761 -1	вчера нашагала не очень много, но сколько находила всё моё.»	+22 +17
Svetlanкa +2664 +2	привет всем! выходные поглотили начисто. вобще ничего не успела сегодня,»	+1 +2
Аленька26 +4761 -1	едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.»	+57 +13
13th Month	ура выходной. конечно же в деревне. сегодня хочу докрасить окошки, верне»	+2 +1
Аленька26 +4761 -1	по питанию сегодня стараюсь не нарушать.»	+21 +17

Шмидт +2232 -1	девочки, в какой отстой я вчера ходила. я, конечно, не претендую на суперкритика,»	+9 +15
Тили +728 -1	16 сентября, понедельник. (5:43)»	+13 +6
Аленька26 +4761 -1	приветик, мои золотые, отличной всем суботы.»	+22 +13
Шмидт +2232 -1	как же мне сегодня хорошо, прям очень круто. завтра, в принципе, тоже»	+6 +15
с чистого +156 +17	15.09.2024 я вернулась домой»	+3 +6
Шмидт +2232 -1	приветик, у меня сегодня выход в свет - иду на премьеру короткометражного»	+10 +18
Ш@хиризада +550 -1	отличного настроения и солнечной суботы , сегодня устроила день стирки»	+3 +5
Аленька26 +4761 -1	спала сегодня прям отлично, выспалась от души.»	+9 +12
OченьBезучая +669 -1	сегодня у меня непростой день.»	+4 +6
Шмидт +2232 -1	смотрю друзей, сейчас пойду готовить плов, как же хорошо, что сегодня»	+4 +14
KissЮлик +2739	всем хорошего воскресного дня. сегодня нужно начать готовиться к диете»	+2 +6
Ринуся +836 +1	всем приветик»	+12 +12
KissЮлик +2739	вчера мне мои принесли огромный пакет персиков домашних. они правда маленькие,»	+5 +8
Шмидт +2232 -1	пошла готовить, а то всё никак попу оторвать от кресла не могу. так хорошо»	+4 +14
Bria +122 +1	оказывается подерживать вес - огромный труд, мой пик был 97кг, нашла»	+4 +5
Mmdms +988 -8	ужастик посмотрю и спать. надо нервы подправить»	+5 +3
OLIVOCHKA))) +2851 -2	производители спортивного питания сбились с ног в поисках самого изолированого»	+2 +6
Шмидт +2232 -1	готовить сегодня ничего не буду, некогда мне. сначала премьера, потом»	+7 +18
Шмидт +2232 -1	кавказская пленица»	+5 +10
Mmdms +988 -8	туго вяжется новый пуловер) вроде и рисунок очень просто, но ошибаюсь»	+2
Совушка ДВ +1669	15.09.2024 дневник номер 4»	+10 +18
Аленька26 +4761 -1	приехали с дачи, наверное, часов в одинадцать утра.»	+21 +12
Mmdms +988 -8	пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом»	+6 +8
liliya26 +862 +17	всем хорошего вечера. купила недавно кофе в дрип пакетах)( не знаю правильно»	+2 +5
Лисёночек 68 +1024 -1	день 2. прошли 1715 шагов по браслету, а вот тут по телефону разница»	+6 +9

«« топ темы »» новые темы»
	хотела записаться на ногти на следующей неделе, а они меня спросили только про ближайшее время! пошли »	6
	решила пойти в школу моделей. одна девочка в дубай поехала и никаких сьемок не выкладывает. странно »	55
	поела с утра картошки с салатом из огурцов. не ела на работе 12 часов, пила воду и кофе. привыкла? »	4
	отдала 4600 за пилинг и укольчики! а завтра иду на чистку, потом еще надо сделать укольчики и буду красавицей! »	9
	вы бы поняли какая это страна? »	8
	всем великолепного дня! у нас стоит бомбическая погодка »	48
	уже долго в апатии и случился нервный срыв. живу одна, никого нет, ушла в отпуск и начала реветь, даже »	55
	парень сдал мой компьютер в ломбард! с нами живёт его лежачая мама, рыдает в трубку, что скучает, она »	24
	вы любите смотреть на себя в зеркало, когда вас стригут в парикмахерской? »	29
	была сейчас на лекции, сказали что цветной леопард - тренд. а вы что делаете? »	37

	вы отвечаете на поздравительные открытки? это в основном старшие родственники или знакомые. »	28
	у вас все мужчины одного типажа внешне или нравятся разные? »	14
	вы знаете случаи, когда родители мужа стали ближе, чем родные родители? »	21
	чем вывести пятно с платья? стояла воле ограждения, а оно окрашено. тру лаком без ацетона и не помогает »	40
	выхухоль с длинными волосами сидит на детской площадке и чешет голову. я наблюдаю за ним. »	42
	вам нравится такой нос? мне уже двое человек в жизни сделали комплимент по поводу него! »	84
	где адекватность? в парке подошёл мальчик лет 18: а можете найти нам впис? нам спать негде. и там 3 »	22
	как принимать таблетки, если написано 5 раз в день каждые 4 часа? если начать принимать их даже в 8 »	15
	как вам эти пары плохишей из нулевых и девяностых? они словно дополняют друг друга, жгучая смесь. сейчас »	3
	стали бы из блонда краситься в такой цвет? »	18
	вам встречались очень экономные люди? в чем это проявлялось? ели самые дешёвые продукты? »	51
	маньяк или талант? один мужик пишет стихи, посвященные мне! пасет мою страницу, тырит оттуда фотки и »	61
	должна ли женщина выходить замуж без любви, только для того, чтобы родить детей? получается это жизнь »	15
	знакомая предложила б/у сапоги ее родственницы! я в шоке! попытка принизить или от простоты? »	8
	кто-нибудь пользовался средством для роста ресниц? у меня появляется краснота, как можно этого избежать? »	7

	стоит ли написать ему, что происходит? с парнем было 6 встреч. работает в другом городе. в основном »	26
	любите тушеные сезонные овощи? часто готовите? сейчас на перцы, кабачки, баклажаны очень выгодные цены »	28
	а это платье, тоже не? покажите фото, что вам нравится. »	16
	девочки с толстыми пальцами, у вас есть комплекс? »	32
	почему американки в кино такие красивые? наши красотки из фильмов почему-то проигрывают им. другой уровень »	24
	не могу нарадоваться - сестра свалила в другой город! она очень вредная, своенравная, всегда раздражала, »	19
	кто-нибудь работал консультантом в ив роше? как там по зарплате? »	5
	не появляется в вотсапе, дозвониться до него по нему тоже не могу, а по обычной связи говорят: данный »	7
	удобно, если позвоню? ответила: я не хочу общаться после того, как ты слился со встречи! вообще-то я »	20
	зачем для поездки из москвы в питер нужен паспорт? недостаточно оплаты? безопасно так писать серию и »	24
	это кошмар - у моей дочки завелись вши! у неё очень длинные волосы и обычные средства не справляются. »	37
	зачем мужчина спрашивает: ты моя? хочет претендовать на меня? »	3
	в учебное заведение набор 25 человек, зачислены 45, в их числе с очень маленьким баллом. оригиналы не »	33
	во сне я любовалась им! кстати, волосы у него красивые! только мыть надо чаще и крабик выкинуть! »	19
	ботокс уплотняет кожу? давно не колола. сейчас попадаются видео до/после и видно, что с ботоксом кожа »	3
	опять подруга нашла себе женатика! говорит, очень любит его, а тот не может определиться. жена уже ей »	69
	как вам фигура? »	16
	повстречала парня очень классного, на высокой должности. я ему нравлюсь, но он ближе не подходит знакомиться »	8
	такое поведение нормально для котенка? либо спит, либо носится, кувыркается! на руках тоже не сидит, »	11
	в сети раскритиковали внешность актрисы! вы тоже считаете, что ей пора набрать вес и сделать короткую »	52
	кто соскучился по моему красавчику? »	17
	с чем носить такие балетки? они сатиновые. мне видится пока только с какими-то легкими белыми платьями. »	23
	как вам такая сумка? думаете, слишком девичья? »	18
	если хочется перемен, стоит ли делать челку-шторку? останавливает то, что она потом будет очень долго »	7
	приготовила трубочки с белковым кремом. так вкусно получилось! любите такое? что готовите из мучного? »	68
	хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень »	50
	обеспеченный мужчина не будет заводить серьезные отношения с бедной девушкой? уже, конечно, интереса »	25
	кондиционер работает некоторое время, вытаскиваю батарейки из термостата, вставляю заново и работает »	7
	что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! »	48
	какая колодка удобная? нужны туфли 8 см для дефиле. посоветуйте; »	4
	бывший стоял с другом. я сделала вид, что не вижу. так они пошли за соседний стол и начали знакомится »	49
	кто-нибудь пробовал заменить антицеллюлитный массаж на домашний? не могу попасть к массажистке, а хотелось »	8
	почему на сайтах многих автодилеров нет цен на машины? все цены по запросу! »	7
	вы бы пошли на работу утром, если ночью было отравление? утром состояние вроде нормальное, но периодически »	18
	у дочери появились растяжки на попе! ей 10 лет. это норма или нет? месячные уже тоже есть. »	77
	каблуки 8 см - тяжело ходить? никогда не носила »	4
	какой подарок вам приятнее от коллег: денюжка или какая-то вещь? »	55
	посмотрела новую коллекцию курточек от известного спортивного бренда. нравятся вам такие? »	10
	есть ли здесь те, кто решил не рожать второго ребёнка? почему вы так решили? »	48
	переписка с выхухолем. оцените. вы пишете, чтобы я сделала шаг к нему, а я уже делала. что значит фраза: »	52
	делали вы что-то назло кому-то? после развода с женой я старался быть успешным, поднялся в карьере, »	16
	продавец из лавки зелени напихал! какую можно дать моральную оценку этому безобразию? »	24
	как с потенцией у 60-летних мужчин? как думаете? »	114
	сказали, что я похожа на эту женщину типажом и фигурой! мне приятно, но мне кажется, что нет. »	46
	как отвадить парня, который пишет каждые 5 минут? хороший парень, добрый очень, но душит уже общением »	25
	что еще подарить парню на 14? я приготовила сертификат на 1000 поцелуев, 14 сердечек, там в каждом написано »	15
	посмотри, какой мужчина! мое мнение: неуч, мошенник и страшко! выхухоль и этот йог - одно лицо! мне »	60
	что отвечать на обвинения в меркантильности? не прошу айфнов, шуб, машин. просто подарить цветы, подарочек, »	158
	родственница хочет приехать со своим женихом и большим ребёнком и жить у нас! я сразу отказала. вы бы »	89
	у вас сколько по времени обед на работе? если я буду обедать не час, а полчаса, я могу уходить с работы »	26
	вы бы написали человеку спасибо, который сам попросил вас поставить его в черный список, но отправил »	23
	парень считает ее чуть ли не продажной за то, что наплодила детей от разных мужиков и успела уже развестись! »	68
	прими проблему - и она исчезнет! сначала ее надо поблагодарить. потом трансформировать в то, что она »	11
	собака кусается, когда мою лапки! что делать? взяла на передержку, пока хозяева в сочи. всегда не любила »	11
	почему девушка, работая мастером маникюра, живет скромно? видно, что ремонта не было лет двадцать, мебели »	15
	а кого вы не любите читать? кто вам совсем не близок по мироощущению? »	160
	могут ли бесы приходить во сне в облике близких людей? приснилась мама, она была одета в длинную белую »	15
	хотели бы вы быть мамой королевской двойни? »	56
	ты представляешь, она отказалась. она не ест суп! вот все, что ты не съешь, с собой домой заберешь! »	27
	когда человек действительно хочет любви и отношений, он быстро встречает свою половинку? согласны? или »	16
	как ведут беременность в нашей обычной поликлинике? часто к врачу ездили, часто ли анализы брали? довольны »	12
	у вас было ощущение, что кроме отношений с мужчиной, в жизни нет смыслов? и хочется, но колется, потому »	75
	вам нравится такая прическа или смотрится неопрятно на голове? я считаю, что красиво. »	22
	у вас с работы кого-нибудь выгоняли за курение? двоюродный брат рассказал, что у них молодых девочек »	8
	на какой день цикла вы забеременели? »	30
	муж приревновал! не верит, что написал родственник дальний. объяснил ситуацию, но муж не верит. »	9
	кто любит на завтрак тосты, посоветуйте что купить такого, чтобы сверху намазать на слой маслица? »	13
	женщина-лев - невыносимая лицемерка! в глаза улыбается, за глаза осуждает, это просто бесит! как только »	12
	мужчина хочет жениться, детей хочет, а подруга боится идти на встречу. сразу в лоб ему, что детей рожать »	102
	можно ли крем для удаления волос наносить на усики, если он не предназначен для этого и его назначение »	28
	как вам такой букет роза в шаре? сегодня впервые увидела в цветочном. »	27
	как вам эта девушка? сколько ей лет на вид? »	21
	улетела в турцию, забыв дома наличку! как быть без нала? тур и все оплачено, но хотела на мелочи: экскурсии, »	6
	купить ли мне этот костюмчик? стоит ли он своих денег? »	60
	хотели бы себе такую внешность? »	29

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»