КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 30.08.24 утро 30 АВГУСТА, ПЯТНИЦА. (5:36)    +2
описание   +2
Восход солнца: 5:33 Сон 21:58-4:20=6:18 (86 баллов) Вес 104,9кг (4:28) Вчера сделала 13305 шагов. Завтрак (5:00) творог, сметана, кедровые орешки, брусника, кофе, сливки. (285 kcal, 591 g) Второй завтрак (8:20) макароны, куриная грудка, огурец. (301 kcal, 412 g)
рацион   +2
завтрак: Сметана 15%- 29.00 гр, орех кедровый- 5.00 гр, брусника- 32.00 гр, вода- 350.00 гр, сливки 10 %- 45.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, творог нежирный- 125.00 гр,
перекус: куриное филе цыплята- 81.00 гр, огурец- 82.00 гр, макароны отварные- 249.00 гр Завтрак (5:00) творог, сметана, кедровые орешки, брусника, кофе, сливки. (285 kcal, 591 g)
разгрузочный день: Рациональное питание
ГИ: 33» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 104.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43.7 кг
вода: 44.37 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -2.2, месяц: -1.7, итог: +16.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +58
голоса: +8
читают +4: svetlanкa, посторонняя, шмидт, аленька26

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 доброе утро, мои хорошие!» +15
+17



Olgadobro +266 -13 16.09.2024» +6
+14



Совушка ДВ +1669 16.09.2024 дневник номер 2» +28
+24



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 олю отправили в садик, лёшу в школу, лилю в институт. полдня без детей,» +24
+25



OченьBезучая +669 -1 всё, все нервируемые дела на сегодня сделаны!» +3
+8
Совушка ДВ +1669 16.09.2024 дневник номер 1» +1



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 по ночам уже прохладно стало, но цветы ещё не убираю с балкона, последствий» +19
+19




Olgadobro +266 -13 15.09.2024» +3
+7




OченьBезучая +669 -1 сегодня у меня непростой день.» +4
+6



Лисёночек 68 +1024 -1 всем доброго утра.ну вот и кончился мой отпуск, сегодня на работу. вобще» +14
+19



pupsik01 сейчас на сайте 17.09.2024» +1
+3



Винга +217 -12 хорошего вечера» +3
+2
Истина +202 +13 - у вас есть книга, над которой вы плакали навзрыд?- да, учебник алгебры,» +1
+1

Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! пищевой разврат с пятницы не остался без внимания, кгшки» +15
+22



ЯРыба@ +1188 +13 добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили» +24
+11



KissЮлик +2739 всем ещё раз привет. сегодня буду дома и заниматься делами домашними.» +11
+17



SSS112 +1694 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +5
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! сегодня питание в очередной раз налаживаю, но каждые выходные» +33
+29



Тили +728 -2 16 сентября, понедельник. (5:43)» +13
+6




Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 сегодня вполне комфортный день. утром наготовлю еды - борщ, салатик и» +14
+23



KissЮлик +2739 хочу показать свой урожай адениумов. они у меня прям хорошо за лето выросли» +12
+15



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 праздники сегодня 14 сентября вот такие:» +19
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! натопала вчера мало, сегодня тоже мало будет - в спину» +22
+28



liliya26 +862 +13 всем хорошего вечера. завтра денёк поработаю и выходной, а возможно даже» +4
+5



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 большинство из нас, плавая с открытыми глазами под водой, видит довольно» +13
+20



Mmdms +988 -12 всем привет. мне грозит гиподинамия, вобще не хожу сижу как прикленая» +4
+2



ЯРыба@ +1188 +13 фразы, которые заставят тебя начать действовать:1. нельзя вечно ждать» +12
+12



SSS112 +1694 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:16, медленый» +3
+11



Sparkl star +58 -12 я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?» +2
+2
ВашуМаму умничка» +1
+4

Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» +53
+21



SSS112 +1694 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+3



KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня снова рано проснулась и уже походу режим никак» +12
+25



OLIVOCHKA))) +2851 -2 погодка на улице стоит пока теплая.но осталось не долго. нас и так лето» +7
+6



iizika сейчас на сайте с понедельником, с началом трудовой. в суботу закатывали компоты, варили» +10
+6
SSS112 +1694 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо бы что то готовить,» +4
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! к завтрашнему дню готова, сделала себе овощной суп, такой,» +6
+11



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 праздники сегодня, 15 сентября, вот такие:» +21
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, но хотела бы еще поспать. а вобще,» +43
+27



SSS112 +1694 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня наверное по магазинам» +3
+11



KissЮлик +2739 вчера варила бульон костный 6 часов и не пойму хватит ему или нет. решила» +7
+11



OLIVOCHKA))) +2851 -2 проспала вчера пол дня, потом всю ночь и утром еле отскребла себя от дивана.» +19
+2

KissЮлик +2739 сейчас хочу с утра прям в овощной магазин сгонять и накупить себе овощей.» +15
+24



Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 1» +47
+20



hg8f5r2tcacr 16.09.2024» +6
+2

Винга +217 -12 доброе утро» +6
+7
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 каждое из масел по-своему цено, поэтому используя его различные сорта,» +8
+17



OLIVOCHKA))) +2851 -2 еду, еду на мою работаньку, работу работать. утром хорошо, прохлада! везу» +21
+24


Mmdms +988 -12 в нашей деревне заработала пятерочка с доставкой) я сегодня попробовала.» +15
+11



Bria +122 +1 получила свое иследование на пищевую непереносимость, результат - шок.» +3
+4
SSS112 +1694 -2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +5
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » 55
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » 5
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 32
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 29
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » 16
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 32
тема содержит фото первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » 13
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » 3
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 164
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » 36
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » 4
тема содержит фото носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » 37
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » 19
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 22
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » 26
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » 16
тема содержит фото тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » 6
будет ли мужчина смотреть на женщину, которая с ним флиртует, пристально, постоянно и долго, и отвечать » 7
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 17
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » 25
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » 16
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » 18
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » 24
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » 43
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » 18
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » 21
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » 51
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 21
тема содержит фото промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » 15
зашла на маркетплейс купить ребенку карандаши! в итоге потратила почти 5 тысяч и ничего существенного » 36
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » 28
как удивить парня на свидании? » 46
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » 7
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 46
почему после свадьбы он изменил характер? » 13
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 2994
красота страшная сила! стоит ли заниматься наращиванием ресниц? так ли выгодно? курс 20 тысяч, ну и » 41
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » 19
на каком свидании вы можете заняться интимом? » 52
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » 39
тема содержит фото она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » 41
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » 103
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » 29
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » 14
тема содержит фото очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » 14
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » 42
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » 35
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 27
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » 5
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 70
у вас есть лайтрум бесплатно? » 14
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 13
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 10
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » 14
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 21
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » 25
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » 29
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » 56
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 26
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 168
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » 3
ваш мужчина бреется там? я люблю, когда все чисто, без волос, мой, благо, такой же. » 39
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » 18
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » 53
сколько вы обычно ходите с маникюром? 3 недели, месяц? » 21
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » 17
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » 46
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » 30
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 58
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » 58
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » 12
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » 11
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 40
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » 11
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » 16
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » 23
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » 18
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » 51
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » 28
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » 15
тема содержит фото что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » 113
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 57
тема содержит фото нравится вам фигура? » 51
у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и то стыдно вспомнить, чувствую » 88
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » 7
тема содержит фото - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » 558
26 лет - это много для девушки? » 18
тема содержит фото вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » 36
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 27
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » 18
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » 11
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » 56
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 29
у вас интим каждый день? » 40
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 17
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»